Welkom op Zeg maar Yes!

Waar het Yesforum stopte gaan wij door. Meld je nu ook aan en klets mee! Om deel te nemen aan een discussie op het forum moet je jezelf registreren. Hier kun je kletsen over alles wat je bezig houdt. Je kunt een discussie starten of reageren op andere topics. Wanneer je een nieuw topic opent, zorg er dan voor dat je dit in de juiste pijler doet, anders heb je kans dat deze door een van de burgemeesters wordt verplaatst. Zorg er ook voor dat je je aan de regels houdt. Deze kun je teruglezen in de Moderatortopics. Vragen of klachten over een topic? Stel of meld deze dan in het moderatortopic van de desbetreffende pijler of via de button met het uitroepteken in het topic zelf. Daarnaast kun je de burgemeesters ook een PM of een mail sturen naar het mailadres: zegmaaryes@gmail.com. Veel forumplezier!  


Hardlopen tijdens de zwangerschap

<<

Anoniem193

Bericht 20 Mrt 2015 11:44

Re: Hardlopen tijdens de zwangerschap

Carrie: Dan moet je het gewoon niet doen. Je wilt alles goed doen, heel erg logisch. Je bent nu zwanger en wil dit kindje niet verliezen. En of een miskraam nou wel of niet door hardlopen zou kunnen komen maakt eigenlijk niet uit, als je nu wel gaat lopen en het zou mis gaan, dan blijf je je de rest van je leven afvragen of het nou door het hardlopen gekomen is. Hoeveel onderzoeken ook zeggen dat het geen kwaad kan, of dat er 1% kans is dat het daardoor mis zou kunnen gaan, die twijfel blijft bij jezelf.
Laatst gewijzigd door Anoniem193 op 20 Mrt 2015 12:13, in totaal 1 keer gewijzigd.
<<

Anoniem181

Bericht 20 Mrt 2015 12:00

Re: Hardlopen tijdens de zwangerschap

Naar je gevoel luisteren, Carrie. Ik durfde deze zwangerschap ook niet meer te sporten, uit angst dat het weer mis zou gaan. Nu wil ik het wel weer heel rustig op gaan bouwen, niet hardlopen, maar wel wat eenvoudige cardio-oefeningen en stukken wandelen. Ik wil wel in vorm blijven, maar ik zal altijd naar mijn lichaam luisteren. Dus volg je gevoel en als je toch wil gaan sporten, luister naar je lichaam. Voelt het niet goed dan moet je het niet doen!
Vorige

Terug naar Zwangerschap & kinderen

Wie is er online?

Gebruikers in dit forum: Geen geregistreerde gebruikers