09 Mrt 2015 12:52 door Anoniem119
Yeaaaah ik ben gewoon 1,7 kg afgevallen deze week! En 2,2 kg totaal. Ik wist het al een paar dagen omdat het gewicht stabiel bleef afgelopen dagen. Dan voelt het ook 'beter', alsof het niet een eenmalige sprong is maar gewoon echt het er af is. Wel veel voor een week, hoe het komt snap ik ook niet, maar toch... Super fijn!
Gisteren wel een glaasje te veel op, maar die klap komt denk ik morgen dan pas qua gewicht hahaha. Nou ja, dat merken we wel, ik had nog ruim van m'n weekextra's over van vorige week. Ik heb nu weer drie nachtdiensten dus vandaag overdag rustig aan doen. Ik ga zo lekker even een heel weekmenu plannen met Weight Watcher recepten. Zal het weekmenu straks wel even plaatsen. Heb ik nou ook echt zin in, gewoon beetje puzzelen met gezond eten.
Mzcharlotte, wow 30 kg in totaal al! Ik heb geen recente foto van je gezien, maar denk dat je dat echt wel heel goed moet zien! Ik zou qua aankopen lekker wachten tot de volgende winter. Wie weet welke maat je dan hebt? Ik zou dan eerder jezelf belonen met paar leuke nieuwe zomerkledingstukken, leuke shirtjes en broeken ofzo. Daar heb je komende zomer dan nog veel plezier van en kan je jezelf steeds aan herinnerinen dat je het zo goed doet.
Lejow, wat goed 10km fietsen! Is ook leuk voor B, zo komt zij ook buiten. Je fietst ook wel eens naar Blijdorp toch? Ook een lekkere tocht? Ik heb het trouwens precies andersom: Thuis heb ik geen snaaibehoefte want toch niets in huis. Op mijn werk is er altijd wel wat te snaaien dus dan kan ik het niet weerstaan. Als het er is, kan ik het niet weerstaan haha.
Oh ja jongens, trouwens, ik heb nog een goede tip qua chocoladecravings. Iets wat ik vorig jaar al deed en nu zeker weer ga doen. Het is bijna Pasen. Koop een zak paaseitjes (het liefst pure, of een mix), en leg die op je werk of thuis. Ik werk natuurlijk veel s avonds en elke keer na het eten (avondeten) heb ik super veel zin in chocola. Dan neem ik één paaseitje uit dat zakje en die eet ik dan op, samen met kopje koffie. Eentje is gewoon precies genoeg om die chocoladecraving te stillen en de smaak te proeven. En maar 1 WW punt. Zo kan je heel makkelijk net één puntje er bij snoepen (letterlijk haha), en heb je chocola gehad. Ik had vorig jaar een grote zak paaseitjes op m'n werk gekregen, had het in m'n kluisje daar gelegd en echt tot mid juni er plezier van gehad, elke avond één chocolaatje. Kan je ook prima thuis doen.