16 Feb 2015 17:23 door Rose.
Ik ga niet zeggen 'te weinig', maar word eigenlijk nooit uitgerust wakker (hoeveel ik ook slaap).
Vannacht 12 uur geslapen, maar dan nog ben ik even moe als met 4 uurtjes slaap.
Vaak ga ik rond half 1 pas slapen en dan rond 10 uur weer wakker.. op zich een lange nacht dus (9,5 uur), maar wil er eigenlijk meer ritme in krijgen dus eerder naar bed en zelfde tijd wakker.
Probleem is dat ik dan nog niet moe genoeg ben en ga liggen piekeren waardoor ik alleen maar chagrijnig word. Best lastig is ook dat ik geen werk o.i.d. heb, dus geen reden om op te staan tenzij ik naar psych of fysio moet.
Mijn blog:
http://www.enjoycelife.nlWant de allermooiste bloemen, groeien vlak langs het ravijn
En om die te kunnen plukken moet je durven bang te zijn ♥