Re: Weight Watchers
Alibi, fijn dat je de verjaardagen zo kunt plannen. Blijf je zo binnen je dagpp of maak je ook wel gebruik van extra's? Oh ja, waar koop je kokosboter? Klinkt lekker, ik neem af en toe een beetje zuivelspread.
Lana, sterkte/succes alvast met de operatie! Je hebt zo te lezen al een aardig herstelplan en focus op gezond eten helpt ook uiteraard!
Highway, tussendoor is komkommer met een beetje hummus dip ook erg lekker! Of inderdaad een cracker met een beetje zuivelspread.
Parel, ik hoop dat je je kunt focussen op je successen (lang leve de 'stickers' haha). Om op een gezond BMI te komen, moet ik nog 10kg en voor het mooie zou ik nog 15kg moeten. En dan ben ik er al 26 kwijt, dus ik focus me echt op het laatste. Overigens ben ik nog nooit op het gewicht van de (nu) -10 geweest en al helemaal niet op de -15. Ik heb het dus nooit 'gehad' en wat je nooit hebt gehad, kun je ook niet missen toch? Ik kan me voorstellen dat als jij wel je doelgewicht hebt gehad, dat het dan lastiger is om je helemaal happy te voelen met de verloren kilo's en het doel te zien. In elk geval, je kunt het! Komt vast helemaal goed!
Oooh Siep, ik ben echt een broodmonster (mijn kind trouwens ook, wonder where he got it from). Ik baal er soms echt van dat brood zoveel punten kost! Maar als je 20pp over hebt, moet zo'n dinertje er wel in kunnen!