Lejow schreef:Nondeju.. mijn man mag 59!!!!!!!!!! punten!
mzcharlotte schreef:Waar je op kunt letten Mirthe, is dat je meer kleine hapjes eet. De producten die groen worden aangegeven, worden als verzadigend beschouwd. Dat zijn met name je groentes, fruit en eiwitrijke producten, zoals kwark, yoghurt, enz. Dus laten we zeggen i.p.v. je ontbijtkoek, kun je denken aan een kwark met noten en/of fruit (bosbessen, frambozen, etc).
Afwegen ben ik ook erg mee bezig, zoals Agdm (lastige nick joh hahaha) ook doet. Er staan ook echt veel leuke, lekkere recepten op de website (tegenwoordig ook in app zag ik).
Lejow schreef:Mirthe, mag ik vragen wat je dan vandaag gegeten hebt?
De punten worden gebaseerd op je geslacht, leeftijd, lengte en gewicht.
Mannen mogen sowieso al meer punten.
26 punten is het laagste aantal punten.
Alibi schreef:Hahaha bizar he lejow!
Bij mij op de cursus is een vrouw die mag er 45 op een dag. En die valt dus elke week het meeste af van allemaal. Ze is ook wel 1.88 oid.
en begin dit jaar werd een man lifetime. Hij mocht op het laatst nog steeds 40/45 punten. Mannen verbranden de sneller. Niet eerlijk toch.
Siep schreef:Maar mag je niet op die Facebook pagina reageren dan Lejow? Bedoeld ze dat?
Siep schreef:Oh zo, tja dat is wel flauw. Naja dat valt me zoiets wel op, het is wel erg commercieel. Aan de ene kant logisch maar ook wel jammer.
Lejow schreef:Die tortilla klinkt goed GP, hoe maak je die?
Terug naar Lichaam & gezondheid
Gebruikers in dit forum: Geen geregistreerde gebruikers