Koelen? (vd trap gevallen)

13 Dec 2014 15:10 door Anoniem108

Ben nogal hard van de trap gesodemieterd en onder m'n knieën brandt het best wel. Vind het ook een beetje koud om hier met blote benen en een koude doek(?) te gaan zitten en heb dus (nog) niet gekoeld. Is dit alsnog raadzaam of had ik dat meteen moeten doen? Of voorkomt dit alleen een zwelling en verder niet? Ik heb echt geen idee... :eyes:

De pijn wordt niet echt minder tot dusver en lopen is ook geen succes. Vraag het hier maar ff, want ik ben alleen thuis en om nu 'vrijwillig' nog eens de trap op en af te gaan, kost even wat moeite.

13 Dec 2014 15:34 door Anoniem122

Ik zou sowieso nog gaan koelen. Kan je niet je broek aanhouden en daaroverheen dan gewoon een ijspack doen?
Het verdoofd de pijn ook en zal zwelling tegen gaan.
Is het ook blauw of open?'

Sterkte!

13 Dec 2014 15:38 door Anoniem108

ไม่เป็นไร schreef:Ik zou sowieso nog gaan koelen. Kan je niet je broek aanhouden en daaroverheen dan gewoon een ijspack doen?
Het verdoofd de pijn ook en zal zwelling tegen gaan.
Is het ook blauw of open?'

Sterkte!

Ok, dan ga ik alsnog koelen. Ik heb geen ijs(blokjes) in huis, dus dat is een beetje suf. Het begint nu wel blauw te worden, maar het is niet open. Voelt als een schaafwond in het kwadraat. Thnx voor je reactie!

13 Dec 2014 15:40 door Anoniem122

Is toch niet suf? Ik heb midden in de winter ook geen ijsblokjes in de vriezer hoor

Heb je niks in de vriezer liggen als bevroren erwten ofzo? Ok die ontdooien dan wel dus weet niet of je ze er na nog kan eten.
Of anders gewoon even de kraan laten lopen zodat het water goed koud wordt en een theedoek oid nat maken en daarmee koelen. Moet je wel vaker even opnieuw onder de kraan doen, want warmt natuurlijk sneller op.

Succes er mee, kan echt veeel pijn doen dat soort dingen

13 Dec 2014 15:53 door Anoniem108

Oh, da's wel een goed idee! Ik heb wel wat bevroren dingetjes in de vriezer liggen! Heb het uitgesteld naar beneden te lopen, want van de bank gaan is al vrij pijnlijk. Ja, kan idd pijn doen en ik viel maar een 'stukje'. Nogmaals dank!

13 Dec 2014 15:55 door Anoniem122

Graag gedaan! En oppassen zometeen als je de trap weer op en af moet ;)

13 Dec 2014 16:08 door CCC

Zak erwten hebben wij altijd als icepack in de vriezer, werkt perfect. Sterkte, ik zou idd iets kouds erop leggen en wel met een laagje textiel ertussen, anders ben je verder van huis.

14 Dec 2014 16:05 door Anoniem108

Thnx, CCC! Heb vannacht met aspirine geslapen en dat werkte wel voor een paar uurtjes. Werd helaas wel om 5 uur wakker en daarna nog amper geslapen. Het is vooral blauw en dik, maar niet meer zo pijnlijk als gisteren. Lopen gaat lastiger dan normaal gesproken, maar vlotter dan gisteren.

Welkom op Zeg maar Yes!

Koelen? (vd trap gevallen)

Koelen? (vd trap gevallen)

Re: Koelen? (vd trap gevallen)

Re: Koelen? (vd trap gevallen)

Re: Koelen? (vd trap gevallen)

Re: Koelen? (vd trap gevallen)

Re: Koelen? (vd trap gevallen)

Re: Koelen? (vd trap gevallen)

Re: Koelen? (vd trap gevallen)

Wie is er online?