08 Okt 2014 18:27 door minoessepoes
Dinsdag: Griekse gehaktballetjes met feta, kaneel, oregano in een tomatensaus met doperwten met zilvervliesrijst.
Woensdag: volkoren pita's met kip met shoarmakruiden, rode ui, gele paprika, kerstomaatjes, ijsbergsla en " tzatziki" van knoflook en magere kwark.
Donderdag & vrijdag: ik heb een pan pompoensoep met kokosmelk, een pepertje, ui en knoflook gemaakt en daar eten we kaas/uien brood bij. Vrijdag ben ik alleen en eet ik hetzelfde.
Zaterdag: eet ik ook alleen, kaaspiepers met een gekookt ei en doperwtjes ( aardappelpuree met geraspte kaas)
Zondag: tilapiafilet uit de oven met knoflook, chilivlokken en citroen, met gepofte kerstomaatjes en gebakken aardappel.
Maandag: aardappel tortilla met paprika, ui en olijven.
25-11-2014 & 09-06-2017