14 Aug 2014 19:43 door CCC
Champagne, ik herken dat heel goed hoor. Ze zeggen dat het echt komt op een gegeven moment en misschien toch iets meer je grens verleggen?
Isabel, wat super zeg! Les 10 is al een heel eind. Ben benieuwd of het bij mij ook zo lekker gaat op langer termijn.
Jans, fijn zo'n groepje. Ik had dinsdag samen met een vriendin gelopen, maar ben vandaag alleen gegaan. Werkte dit x beter voor mij. Kan me dan beter focussen ofzo.
Pancake, je hebt een goede start gemaakt toch? Hoop dat je het lekker kunt volhouden.
Hier vandaag weer les 1 herhaalt. Merkte al wat verschil, dinsdag avond kon ik de minuut niet volmaken, maar vandaag wel. Ook van de 2 min. 1.5 min. kunnen volhouden. Merk dat de laatste rondes iets beter gaan ook, blijkbaar raak ik dan gewend. Ik vind alleen lopen denk ik toch fijner, ik ga zaterdag weer even alleen lopen. Ik doe nog 1x les 1 en dan even kijken of ik naar les 2 ga. Wil het wel goed kunnen volbrengen en rustigaan opbouwen.
Heb trouwens wel enorme spierpijn al en een soort trillende spier in mijn knie. Herkenbaar voor iemand?