25 Mei 2014 15:24 door SuperGrover
Seksuoloog-biechtje: Ik heb geen ervaring met een seksuoloog, maar zo te horen lijkt het me goed dat je er naar toe gaat. Een seksuoloog is een klinisch psycholoog met een specialisatie in problemen omtrent seksualiteit. Het zal dan waarschijnlijk dus ook gaan om gesprekken waarin je samen met de seksuoloog probeert om na te gaan wat precies het probleem is, wat je wel en niet lekker vindt, of het ooit anders is geweest, etc. Op basis daarvan zal er een verdere koers bepaald worden. Het kan gaan om heel praktisch advies, bijvoorbeeld om de tijd te nemen om alle plekjes op je lichaam te verkennen, bijvoorbeeld door een massage van je partner, of juist in je eentje, om erachter te komen wat voor aanraking je waar fijn vindt. Ook kan het gaan om een meer psychologische oriëntatie, bijvoorbeeld door het aanpakken van cognities die je verhinderen om te genieten van seks en je onzekerheid te doen verminderen. Dit kan individueel zijn of met je partner, bijvoorbeeld gericht op de communicatie tussen jou en je partner.
Geniet je wel van zoenen, knuffelen en masseren? En als je het met jezelf doet?
Flauwval-biechtje: Ik zou proberen om wat rustiger overeind te komen. Niet gelijk opspringen, maar eerst rustig gaan zitten, eerst met je benen nog omhoog (als in, op bed, niet in de lucht ;)), daarna met je benen op de grond, en dan pas rustig gaan staan.