Welkom op Zeg maar Yes!

Waar het Yesforum stopte gaan wij door. Meld je nu ook aan en klets mee! Om deel te nemen aan een discussie op het forum moet je jezelf registreren. Hier kun je kletsen over alles wat je bezig houdt. Je kunt een discussie starten of reageren op andere topics. Wanneer je een nieuw topic opent, zorg er dan voor dat je dit in de juiste pijler doet, anders heb je kans dat deze door een van de burgemeesters wordt verplaatst. Zorg er ook voor dat je je aan de regels houdt. Deze kun je teruglezen in de Moderatortopics. Vragen of klachten over een topic? Stel of meld deze dan in het moderatortopic van de desbetreffende pijler of via de button met het uitroepteken in het topic zelf. Daarnaast kun je de burgemeesters ook een PM of een mail sturen naar het mailadres: zegmaaryes@gmail.com. Veel forumplezier!  


Kniebandage

<<

Bliss

Gebruikers-avatar

First Lady

Berichten: 25111

Geregistreerd: 31 Aug 2013 19:02

Bericht 26 Mei 2014 21:02

Kniebandage

Geen idee waar dit topic moet, maar het heeft met sporten te maken, vandaar hier. Ik heb al heel lang veel last van m'n knieën. Ze kraken bij elke beweging en met sporten en fietsen krijg ik altijd last. Nu heb ik maar eens zo'n bandage gekocht (van Hansaplast) voor tijdens het sporten. Heb er net mee gesport en ik voel mn knie nog wel, maar het geeft wel steun. Eigenlijk wil ik er nu ook één kopen voor mn andere knie. Kan dit kwaad? Iemand op body combat zei dat ik moest oppassen dat mn knieën daar dan niet te veel aan gewend raken ofzo, maar het lijkt mij juist wel goed om ze wat meer te ontlasten. Iemand een idee hierover?
❤ 7 juni 2018
<<

Tom

Gebruikers-avatar

Major Yipyapper

Berichten: 6229

Geregistreerd: 31 Aug 2013 18:32

Bericht 26 Mei 2014 21:04

Re: Kniebandage

Ik zou inderdaad zoveel mogelijk zonder bandages sporten omdat je inderdaad spieren 'lui' maakt.
Als liefde leven wordt, krijgt geluk een naam. 21-07-2019
<<

Girli

Gebruikers-avatar

Major Yipyapper

Berichten: 3627

Geregistreerd: 06 Sep 2013 16:20

Bericht 26 Mei 2014 21:13

Re: Kniebandage

Helix schreef:Ik zou inderdaad zoveel mogelijk zonder bandages sporten omdat je inderdaad spieren 'lui' maakt.
Dat heb ik ook altijd geleerd toen ik nog een band had voor mijn enkel.
<<

Bliss

Gebruikers-avatar

First Lady

Berichten: 25111

Geregistreerd: 31 Aug 2013 19:02

Bericht 26 Mei 2014 21:15

Re: Kniebandage

Hmm ok. Ik sport 3-4x per week (allemaal verschillende dingen) en heb met body combat het meeste last. Dan zou ik toch bijv. alleen daarmee die bandages kunnen gebruiken?
❤ 7 juni 2018
<<

Minx

Gebruikers-avatar

Stamgast

Berichten: 11575

Geregistreerd: 15 Jan 2014 01:42

Bericht 26 Mei 2014 21:31

Re: Kniebandage

Ik zou er eens naar laten kijken zodat je gericht oefeningen kan gaan doen. Die band geeft misschien wel steun maar beperkt geen bewegingen waardoor je op de lange termijn je knie misschien op een andere verkeerde manier belast. Braces en ondersteuning bij dit soort sporten ben ik geen voorstander van. Zeker omdat je zelf alles in de hand hebt.
2015 💙
<<

Bliss

Gebruikers-avatar

First Lady

Berichten: 25111

Geregistreerd: 31 Aug 2013 19:02

Bericht 26 Mei 2014 21:40

Re: Kniebandage

Ja ik heb er ook al een tijdje voor bij de fysio gelopen en kreeg idd oefeningen, maar had niet echt het idee dat die veel hielpen helaas!
❤ 7 juni 2018
<<

Angela

Gebruikers-avatar

Kletskop

Berichten: 556

Geregistreerd: 02 Sep 2013 11:26

Bericht 27 Mei 2014 07:22

Re: Kniebandage

Ik zou toch nog eens naar de fysio gaan of naar de HA, het klinkt wel vervelend en niet helemaal gezond.

Een brace mag je inderdaad niet te veel gebruiken omdat ze de functie van je spieren, gedeeltelijk?, overnemen, tenminste dat zeggen ze tegen mij altijd. Dus ik zou 'm zeker niet iedere keer als je gaat sporten gebruiken.

Fysio kan ook kijken naar een goede brace die bij jouw klachten past.
Those we loved don't go away, they still walk beside us, every day. Unseen, unheard, but always there. Still loved, still missed, still very dear!

Terug naar Persoonlijk

Wie is er online?

Gebruikers in dit forum: Tom