Ik heb niet echt een ontgiftenkuur gedaan, maar drink 3x op een dag een appelazijn drankje. Dit helpt ook met ontgiften, op http://www.appelazijn.eu/appelazijn-voo ... ppelazijn/ staat het uitgelegd.

Klinkt wel goed Jorja! Moest toch nog appelazijn hebben dus dat komt goed uit!

Bedankt Jorja, zoiets zou inderdaad ook een optie zijn. Nog anderen ervaring met dergelijke kuren?

Ik geloof eerlijk gezegd niet zo in die paardagengeenvoedselkuren. Bij het afdrijven van afvalstoffen heeft je lijf al een zodanige belasting dat het me verstandig lijkt dit aan te vullen en direct te vervangen met gezonde gewoontes. Zou dus zeker niet een kuur doen zonder voedingsstoffen. Plus, kijk naar een buikgriep of voedselvergiftiging, als je lijf het wil dan zijn vervelende stoffen er binnen 1 dag uit, daar heb je geen 2 weken voor nodig. Wel goed dat je je gewoontes wil aanpassen! Mocht je het psychisch prettig vinden een omslag in te bouwen zou ik met het oog op bovenstaande dan een sapkuur pakken. Een aantal dagen op sappen van groentes en fruit. Nogmaals, volgens mij hoeft dit echter niet persee. Daarnaast de groene thee poeder vd Tuinen. Gegarandeerde afdrijving. (Oftewel, vrij laxerend).

Ik geloof ook niet in die paar-dagen-voedsel-ontgiftingskuren. Als je gezonder wil eten en ervoor wil zorgen dat je lichaam gifstoffen verwerkt, dan zou ik je aanraden om die gifstoffen allereerst niet meer in te nemen. Dus eerst eens langzaam afkicken van suiker en daarna kijken of je je koolhydrateninname kan verkleinen. (Al zijn koolhydraten natuurlijk geen gifstoffen, maar ok, teveel van iets is nooit goed). Daarnaast gewoon lekker veel groenten, fruit, bonen, zaden en noten eten, af en toe een visje, af en toe een vleesje.

Kappen met frisdranken en suiker in je thee/koffie, dat is denk ik de eerste stap waar de meeste mensen veel winst kunnen behalen. Doe het in kleine stapjes.

Voor de duidelijkheid, met appelazijn is gewoon naast normaal eten!

Ik ben er mee begonnen enkele weken nadat ik gestopt was met geraffineerde suikers en wit meel producten en merkte aan mijn ontlasting dat het wel werkte (zal verdere details achterwege laten ). Voelt gewoon als wat extra's om mijn darmen goed te laten werken.

Brrrr ik kreeg appelazijn echt niet weg, ja wel weg maar ik kotste het net zo hard weer terug.

Ik was mijn haar met appelazijn, maar ik moet er écht niet aan denken om het te drinken... stinkende zooi.

Ik vind het goed te doen. In het begin even wennen, toen mengde ik het met een beetje sap en water, nu alleen nog maar met water. Overigens gaat het maar om een klein beetje, slechts 2 a 3 eetlepels in een glas water. Puur een slok nemen zou ik ook niet trekken nee.

Ik heb appelazijn gekocht, dus dat ga ik ook proberen (eerst even nog een weight care mini kuurtje) en dan dagelijks de appelazijn. Heb er inmiddels het eene n ander over gelezen en ben benieuwd.