26 Jan 2014 14:53
Re: Het hardlooptopic
Gisteren ging niet zo goed helaas. Buikpijn en onaangenaam hijgen. Op naar de volgende loop!
Hopelijk inderdaad volgende keet beter
.
Welkom op Zeg maar Yes!
| Waar het Yesforum stopte gaan wij door. Meld je nu ook aan en klets mee! Om deel te nemen aan een discussie op het forum moet je jezelf registreren. Hier kun je kletsen over alles wat je bezig houdt. Je kunt een discussie starten of reageren op andere topics. Wanneer je een nieuw topic opent, zorg er dan voor dat je dit in de juiste pijler doet, anders heb je kans dat deze door een van de burgemeesters wordt verplaatst. Zorg er ook voor dat je je aan de regels houdt. Deze kun je teruglezen in de Moderatortopics. Vragen of klachten over een topic? Stel of meld deze dan in het moderatortopic van de desbetreffende pijler of via de button met het uitroepteken in het topic zelf. Daarnaast kun je de burgemeesters ook een PM of een mail sturen naar het mailadres: zegmaaryes@gmail.com. Veel forumplezier! |
|
- FAQ
- • Registreren
- • Aanmelden
Het hardlooptopic
26 Jan 2014 15:36
Re: Het hardlooptopic
Goed bezig geweest, ED!
Balen, Jip...
Ik heb gisteren les 11 gelopen, nog net voor de sneeuw viel Ik wil donderdag weer lopen, dan heb ik oppas, maar dan moet er wel minder sneeuw liggen, er ligt nu echt een dik pak. Wel heel mooi!
Balen, Jip...
Ik heb gisteren les 11 gelopen, nog net voor de sneeuw viel
Ik wil donderdag weer lopen, dan heb ik oppas, maar dan moet er wel minder sneeuw liggen, er ligt nu echt een dik pak. Wel heel mooi!26 september 2013
30 december 2015
11 juni 2019
30 december 2015
11 juni 2019
27 Jan 2014 17:28
Re: Het hardlooptopic
Wow knap hoor een halve marathon ED!
Suus: goed bezig
Ik ben deze week echt flink vooruit gegaan. Dinsdag nog 1x 10 min, en 1x 20 min gelopen (tussendoor 1 minuut gewandeld), donderdag 1x 10, en 1x 34 min gelopen (tussendoor weer 1 minuut gewandeld), en zaterdag achter elkaar zo'n 42 minuten hardlopen. Net even uitgerekend, ik had zo'n 6,5 km afgelegd. Nog een stuk sneller ook dan ik dacht dat ik liep. Nu moet ik zeggen dat ik het met dit weer echt heerlijk vind om te lopen en dat ik ook gewoon meer vertrouwen heb ik mijn hardloopskills ten opzichte van afgelopen zomer.
Suus: goed bezig
Ik ben deze week echt flink vooruit gegaan. Dinsdag nog 1x 10 min, en 1x 20 min gelopen (tussendoor 1 minuut gewandeld), donderdag 1x 10, en 1x 34 min gelopen (tussendoor weer 1 minuut gewandeld), en zaterdag achter elkaar zo'n 42 minuten hardlopen. Net even uitgerekend, ik had zo'n 6,5 km afgelegd. Nog een stuk sneller ook dan ik dacht dat ik liep. Nu moet ik zeggen dat ik het met dit weer echt heerlijk vind om te lopen en dat ik ook gewoon meer vertrouwen heb ik mijn hardloopskills ten opzichte van afgelopen zomer.
29 Jan 2014 13:55
Re: Het hardlooptopic
Ik ga vanavond beginnen met de Evy app, op naar de 5 km. Ben benieuwd.
Trots op mijn stoere ventje!
29 Jan 2014 13:58
Re: Het hardlooptopic
Succes vanavond Zonneschijn!!
Voor mij staat er een lekker rondje van 3km op de planning.
Hopelijk blijft het het weer van nu, lekker droog en koud
Voor mij staat er een lekker rondje van 3km op de planning.
Hopelijk blijft het het weer van nu, lekker droog en koud
29 Jan 2014 13:59
Re: Het hardlooptopic
Goed bezig Jules!
Hier gaat het even niet zo goed, ik ben al een volle week lang aan het kwakkelen met mijn gezondheid, voel me steeds bij vlagen heel ziek, vervolgens voel ik me iets beter en ga ik weer sporten en veel doen en dan dondert mijn gezondheid direct weer in elkaar. Volgens mij is het dus tijd om echt even mijn rust te pakken, want dit schiet niet op zo.
Hier gaat het even niet zo goed, ik ben al een volle week lang aan het kwakkelen met mijn gezondheid, voel me steeds bij vlagen heel ziek, vervolgens voel ik me iets beter en ga ik weer sporten en veel doen en dan dondert mijn gezondheid direct weer in elkaar. Volgens mij is het dus tijd om echt even mijn rust te pakken, want dit schiet niet op zo.
29 Jan 2014 14:02
Re: Het hardlooptopic
Klopt het wel dat je punten moet kopen voor de Evy app? 1e les is gratis zag ik.
Trots op mijn stoere ventje!
29 Jan 2014 14:17
Re: Het hardlooptopic
Ik heb maar een afspraak bij de fysio gemaakt. Ik kan er a.s. donderdag terecht. Mijn klachten houden maar aan en duren nu al een maand.
Hopelijk kan ik straks weer vooruit.
Ik wil dit jaar graag gaan voor een halve marathon.
Hopelijk kan ik straks weer vooruit.
Ik wil dit jaar graag gaan voor een halve marathon.
29 Jan 2014 14:23
Re: Het hardlooptopic
Door drukte heb ik niet meer hardgelopen. Ik wil het wel weer oppakken. Het is niet dat ik niet wil, gelukkig ;)
29 Jan 2014 22:44
Re: Het hardlooptopic
1e les zit erop, op naar de 2e les. Ging wel aardig, heb 0.00000 conditie maar kon hem wel uitlopen.
Trots op mijn stoere ventje!
30 Jan 2014 11:31
Re: Het hardlooptopic
Bij elkaar maar een half uur gelopen. Ben een uur buiten geweest. Er kwamen een hoop emoties los en ik heb ze maar even laten gaan.
30 Jan 2014 11:39
Re: Het hardlooptopic
Ragazza, ben benieuwd wat de fysio zegt vandaag!
Zonneschijn, good work! Op naar les 2
Jip, 'fijn' dat je lekker even kon toegeven aan je emoties! Het half uurtje dát je hebt gelopen ging wel lekker?
Ik heb gister een klein rondje gedaan, kwam erachter dat hardlopen na een bord pasta met makreel niet zo fijn is
Normaal heb ik geen last meer van mijn eten, 1,5 erna. Maar gister dus wel.
Ach, zaterdag weer een poging
Zonneschijn, good work! Op naar les 2
Jip, 'fijn' dat je lekker even kon toegeven aan je emoties! Het half uurtje dát je hebt gelopen ging wel lekker?
Ik heb gister een klein rondje gedaan, kwam erachter dat hardlopen na een bord pasta met makreel niet zo fijn is
Normaal heb ik geen last meer van mijn eten, 1,5 erna. Maar gister dus wel.
Ach, zaterdag weer een poging
30 Jan 2014 15:02
Re: Het hardlooptopic
Wat ik liep ging wel lekker. Alleen is het niet zo erg opbouwend voor het sportseizoen. Maar ja..
30 Jan 2014 17:02
Re: Het hardlooptopic
zonneschijn schreef:1e les zit erop, op naar de 2e les. Ging wel aardig, heb 0.00000 conditie maar kon hem wel uitlopen.
Goed hoor! Gewoon doorzetten!
Mijn conditie was ook belabberd. Ik heb net les 9 gedaan en ik kan nu moeiteloos 4 minuten lopen. Ben er zelfs een beetje trots op, haha!
30 Jan 2014 18:10
Re: Het hardlooptopic
Ik heb net les 12 gedaan, deze was hetzelfde als les 9, maar nu ging het me een stuk makkelijker af 
moest oa 2 x 4 en 1 x 5 minuten rennen. Wat een heerlijk weer om te lopen trouwens!
moest oa 2 x 4 en 1 x 5 minuten rennen. Wat een heerlijk weer om te lopen trouwens!26 september 2013
30 december 2015
11 juni 2019
30 december 2015
11 juni 2019
31 Jan 2014 00:52
Re: Het hardlooptopic
Goed bezig meiden! En natuurlijk mag je trots zijn op jezelf!
Trots op mijn stoere ventje!
31 Jan 2014 09:27
Re: Het hardlooptopic
-ED- schreef:Goed bezig Jules!
Hier gaat het even niet zo goed, ik ben al een volle week lang aan het kwakkelen met mijn gezondheid, voel me steeds bij vlagen heel ziek, vervolgens voel ik me iets beter en ga ik weer sporten en veel doen en dan dondert mijn gezondheid direct weer in elkaar. Volgens mij is het dus tijd om echt even mijn rust te pakken, want dit schiet niet op zo.
Heb je ook koorts? Mijn fysiotherapeut zegt altijd per dag dat je koorts hebt, mag je twee dagen niet sporten. Beterschap!
Zondag staat er een loopevenement van 8 kilometer voor mij op het programma. Heb twee jaar geleden niet mee kunnen doen omdat ik toen tegen een longontsteking aanzat. Nu al twee weken heel veel mensen om me heen die snotteren en hoesten en vanochtend werd ik wakker met een dichte neus en keelpijn... Gelukkig voelt het nu na m'n ontbijt iets beter en hopelijk zet het niet door..!
31 Jan 2014 18:39
Re: Het hardlooptopic
Nee, ik heb steeds mijn temperatuur gemeten, omdat ik inderdaad dat verhaal ook ken, maar ik heb geen koorts gehad. Vandaar dat ik het vandaag weer rustig aan ben gaan proberen. Uiteindelijk ging het heel lekker, 12 km gelopen in 1 uur en 15 minuten. Het was heerlijk en ik voel me alweer stukken beter. Zo fijn dat nu de zon ook weer wat meer schijnt en dat de temperatuur tenminste boven het vriespunt komt, dat loopt een stuk lekkerder.
01 Feb 2014 08:49
Re: Het hardlooptopic
Whaaah!! Wil ik weer gaan na lange tijd, EN het regent heel hard EN mijn muziek is van sd-kaart verdwenen van mijn mp3 speler 
Gelukkig heb ik (helaas niet de nummers die ik had) weer wat liedjes op laptop gevonden en er opnieuw opgezet. Maar het regent nog hard. Helaas.
Denk dat ik zo maar just dance op de wii ga doen of zo. Wel even bewegen.
Gelukkig heb ik (helaas niet de nummers die ik had) weer wat liedjes op laptop gevonden en er opnieuw opgezet. Maar het regent nog hard. Helaas.
Denk dat ik zo maar just dance op de wii ga doen of zo. Wel even bewegen.
01 Feb 2014 09:24
Re: Het hardlooptopic
Lekker een fris hoofd halen in de regen! Dat ga ik vandaag doen! Er staat 1:45 op het programma.
01 Feb 2014 10:00
Re: Het hardlooptopic
Nou niet als het zo hard regent en ik moet nog gaan. Ik heb mooi just dance workout op de wii gedaan 40 min.
01 Feb 2014 20:10
Re: Het hardlooptopic
Ik wil ook gaan hardlopen. Welke app gebruiken jullie hiervoor? ik heb de app van Evy gedownload (hardlopen met evy), maar daarbij werkt de GPS niet en kan ik dus ook niet beginnen met de les.
Ik zie dat er ook een start to run app is, is deze aan te raden?
Ik zie dat er ook een start to run app is, is deze aan te raden?
01 Feb 2014 21:38
Re: Het hardlooptopic
Xena schreef:Ik wil ook gaan hardlopen. Welke app gebruiken jullie hiervoor? ik heb de app van Evy gedownload (hardlopen met evy), maar daarbij werkt de GPS niet en kan ik dus ook niet beginnen met de les.
Ik zie dat er ook een start to run app is, is deze aan te raden?
Is dat niet hetzelfde? Dat dacht ik tenminste...
Terug naar Hobby's, uitgaan & vrije tijd
Wie is er online?
Gebruikers in dit forum: Geen geregistreerde gebruikers