Welkom op Zeg maar Yes!

Waar het Yesforum stopte gaan wij door. Meld je nu ook aan en klets mee! Om deel te nemen aan een discussie op het forum moet je jezelf registreren. Hier kun je kletsen over alles wat je bezig houdt. Je kunt een discussie starten of reageren op andere topics. Wanneer je een nieuw topic opent, zorg er dan voor dat je dit in de juiste pijler doet, anders heb je kans dat deze door een van de burgemeesters wordt verplaatst. Zorg er ook voor dat je je aan de regels houdt. Deze kun je teruglezen in de Moderatortopics. Vragen of klachten over een topic? Stel of meld deze dan in het moderatortopic van de desbetreffende pijler of via de button met het uitroepteken in het topic zelf. Daarnaast kun je de burgemeesters ook een PM of een mail sturen naar het mailadres: zegmaaryes@gmail.com. Veel forumplezier!  


Zwangerschap en sporten

<<

Fiederilsje

Gebruikers-avatar

Major Yipyapper

Berichten: 6516

Geregistreerd: 31 Aug 2013 21:44

Bericht 16 Jan 2014 17:06

Re: Zwangerschap en sporten

Ik moest stoppen met kick'n'fun, dat was te risicovol. Ik 'moest' sowieso snel stoppen, want ik kon niet meer, ik was zo moe!

Gefeliciteerd SK, wat een ontzettende opluchting!
L2014 & H2017
<<

Anoniem60

Bericht 16 Jan 2014 23:05

Re: Zwangerschap en sporten

Gefeliciteerd met je zwangerschap!!
<<

meisjesmama

Kletskop

Berichten: 547

Geregistreerd: 31 Aug 2013 21:30

Bericht 16 Jan 2014 23:16

Re: Zwangerschap en sporten

SarahKey schreef:Bedankt voor jullie felicitaties! Wat lief!

En fijn om jullie antwoorden te lezen.

Ik doe 1 keer in de week zumba en heb eerst gevraagd aan degene die dat geeft of je wel mag zumbaén als je zwanger bent. Ik vind alles rete spannend en ben zo onzeker, straks gebeurd er wat. Maar nee je mag gewoon sporten, alleen niet springen en rechte buikspieroefeningen doen.
Dus ik blijf gaan tot het echt niet meer gaat.

Tijdens de zwangerschap van S deed ik aan fitniss, dat was makkelijk vol te houden (tot een week of 20-22) want dat kun je op je eigen tempo doen.

Zwemmen is ook een goede tip/idee.


Ik heb Zumba tot 22 weken zwangerschap gedaan toen ging het niet meer. En mocht ook niet meer de dingen doen die jij ook op noemt.
Vorige

Terug naar Zwangerschap & kinderen

Wie is er online?

Gebruikers in dit forum: Char