16 Dec 2013 10:01 door Biechtje
Ik ben een beetje bang dat ik als ik op dezelfde manier doorga, zoals ik nu doe, ik zwaar overspannen raak, voor zover ik dat nu niet al deels ben. Heb de laatste tijd meerdere gezondheidsklachten, hoewel ik daar niet zoveel aan kan doen, denk ik dat mijn huidige situatie wel een negatieve impact heeft op zaken zoals moeheid e.d. Ik ervaar een hoge werkdruk, niet opgelegd zozeer door werkgever maar omdat ik hoge prestaties van mezelf eis, en me voor de hele afdeling verantwoordelijk voel, terwijl dat geen onderdeel van mijn functie is. De laatste weken kan ik niet op het niveau functioneren zoals ik dat gewend ben. Afgelopen vrijdag een zware interne meeting gehad, waarna ik later die dag emotioneel brak (druppel en emmer enzo) omdat alles me teveel werd. Toen ben ik ziek naar huis gestuurd, met het advies vooral rust te nemen. Ik ervaar mijn werk niet zozeer als stressvol (vind het een super gave baan), maar mijn persoonlijk leven wel als heel druk. Ik werk fulltime, daarnaast heb ik nog een baby en een man die mijn aandacht nodig hebben, nog een sociaal leven... en eigenlijk geen tijd voor mezelf. Ik heb me dit weekend ook gerealiseerd dat ik die tijd gewoon niet maak voor mezelf, en mezelf op de laatste plaats zet, zelfs werk plaats ik nog boven mezelf. Ik heb de laatste maanden weinig ontspanning gehad, ook omdat ik in mijn hoofd dan zo'n druk voelde dat ik niet goed kon ontspannen. Wat ik met deze biecht wil? Even mijn verhaal kwijt, want het zit me ontzettend dwars allemaal.