Ik koop die dingen nooit,omdat ik zelf denk dat ik genoeg binnenkrijg door gevarieerd te eten.
Bovendien ben ik veel buiten,dus dan bouw je redelijke weerstand op.
Maar hoe weet je zelf waar je precies tekort aan hebt en wat de goede hoeveelheid is om bij te nemen.
Ik durf dat eigenlijk niet zo goed.
Maar is er niet een soort prijs/kwaliteitswijzer waar je dit soort dingen op kunt vinden?

Ik koop mijn supplementen van Orthica, omdat ik weet dat de kwaliteit goed is. De prijs is ook vrij hoog, maar in goedkope supplementen zitten vaak onnodige toevoegingen en zijn de werkzame stoffen minder zuiver. Voor mij een reden om wat meer te betalen.