Welkom op Zeg maar Yes!

Waar het Yesforum stopte gaan wij door. Meld je nu ook aan en klets mee! Om deel te nemen aan een discussie op het forum moet je jezelf registreren. Hier kun je kletsen over alles wat je bezig houdt. Je kunt een discussie starten of reageren op andere topics. Wanneer je een nieuw topic opent, zorg er dan voor dat je dit in de juiste pijler doet, anders heb je kans dat deze door een van de burgemeesters wordt verplaatst. Zorg er ook voor dat je je aan de regels houdt. Deze kun je teruglezen in de Moderatortopics. Vragen of klachten over een topic? Stel of meld deze dan in het moderatortopic van de desbetreffende pijler of via de button met het uitroepteken in het topic zelf. Daarnaast kun je de burgemeesters ook een PM of een mail sturen naar het mailadres: zegmaaryes@gmail.com. Veel forumplezier!  


7 minute workout

<<

Pomsky

Gebruikers-avatar

Kwebbel

Berichten: 472

Geregistreerd: 31 Aug 2013 22:39

Bericht 06 Dec 2013 10:03

7 minute workout

Wie kent dit of doet het al? Het is een korte workout van 7 minuten, je kunt er een app voor downloaden. Is dit nou echt effectief vraag ik mij af? Als je dit zeg maar naast je gewone sporten elke dag doet bijvoorbeeld.
Iemand ervaring hiermee?
Afbeelding
<<

Anoniem309

Bericht 06 Dec 2013 10:22

Re: 7 minute workout

Ik lees even mee. Daar ben ik ook nieuwsgierig naar.

Terug naar Hobby's, uitgaan & vrije tijd

Wie is er online?

Gebruikers in dit forum: Geen geregistreerde gebruikers

cron