Re: LazyFitGirl Methode
Maple schreef:Ja met dat fertiliteitstraject hopen we absoluut nog wel te starten! Ik hoop inderdaad ook dat de schade meevalt, maar ik vrees het ergste. Durf die weegschaal er ook niet zo goed bij te pakken, dus dat hij 'kwijt' is tussen alle verhuisdozen voelt wel als een fijn excuus. Lekker m'n kop in het zand steken. Maargoed, ondertussen krijgen alle dieetgedachten (en het opnieuw een slechte relatie met voeding krijgen) daardoor wel vrij spel.
Olive, ja ik ben er soms ook echt wel een beetje verdrietig van hoor. Zo dichtbij en dan maakt m'n mindset er weet zo'n zooitje van. Het niet hebben van een keuken werkt natuurlijk ook niet mee, maar in principe had ik gewoon met een beetje moeite wel wat voedzaams voor mezelf kunnen regelen, als we weer eens opperden om eten te bestellen. Gelukkig zit er nu weer schot in de verbouwing en hebben we gewoon weer een keuken, en voel ik ook weer de drang om goed voor mezelf te zorgen.
Vwb het avondeten herken ik dat ook wel! Ik ben vandaag vrij en dan ontbijt ik rond 11:00 want eerder heb ik geen trek. En dan vind ik het lastig om naar mijn lichaam te luisteren voor de overige maaltijden, want het liefst eet mijn vriend vanavond om 18:00. Ik denk dat ik het nu, met een flinke bak yoghurt met banaan en blauwe bes mocht ik trek krijgen tussendoor, probeer door te trekken tot 18:00.
Ik zou het fijn vinden als dit topic nieuw leven ingeblazen werd idd! Hopelijk sluiten er nog een paar anderen bij aan.
Ik denk dat het heel belangrijk is dat je mild bent voor jezelf. De omstandigheden vroegen het uiterste van je en nu ga je het weer oppakken. Super goed! Misschien kun je jezelf wel vast opmeten?
Joey! Leuk dat jij er ook weer bent! Hoe is het jou vergaan de afgelopen tijd?