Weight Watchers #2

02 Mei 2021 18:49 door Parel

Bliss schreef:Dit jaar staat voor mezelf in het teken van zelfacceptatie en zelfliefde en het accepteren van mijn gewicht is daar een belangrijk onderdeel van. En dat gaat al prima, want ik walg niet meer zo van mezelf als een tijdje geleden.

Bliss, mag ik je even een gigantische :banaan:

geven hiervoor? Zó blij voor je en om dit te lezen :hulde:

03 Mei 2021 07:54 door Hope

Wat ben je goed bezig Bliss! Ik vind het knap van je dat je na zulke dagen weer behoefte heb aan gezond eten, ik blijf dan namelijk in die snaai drang hangen.

Ik heb het groene programma. Vind het wel puzzelen hoor, maar heb er veel vertrouwen in! Ik drink graag een smoothie, maar dat zijn extra smartpoints omdat je fruit dan pureert ipv zo op eet. Dat is beetje jammer, want zo gaan mijn punten wel hard, haha.

03 Mei 2021 08:34 door Bliss

Dank je, Parel! 🤩

Hope, hoeveel wil je afvallen? Smoothies heb ik inderdaad al maanden niet gedronken! Ik heb dat normaal ook altijd, dat ik erin blijf hangen. Al is dat vooral bij zoetigheid en chocola enzo, en dat heb ik niet zo veel gegeten deze week.

Ik ben precies één ons aangekomen deze week! Valt me echt reuze mee! Nu heb ik wel veel gewandeld, ik geloof dat ik zes van de zeven dagen 10.000 tot 13.000 stappen heb gezet. Is veel voor mijn doen! Dus dat compenseert weer het een en ander. Maar goed, voor komende week verwacht ik alsnog niet veel af te vallen, want WW straft een week later én volgens mijn patroon zijn dit mijn twee mindere weken.

04 Mei 2021 13:17 door Muurbloempje

Ik sluit me aan bij jullie. Ik ben gestart met WW.
Ik mag 30 punten. (en helaas redde ik het daar de eerste 3 dagen al niet mee :palm:

zo waardeloos). Maar ik ga toch proberen door te zetten.

04 Mei 2021 13:19 door Charles

ik ben echt zo blij dat ik via jullie ww heb ontdekt.

onze dochter was gister 9 maanden en ik was die dag precies 13 kilo kwijt dus mijn gewicht van voor de zwangerschap.

zonder ww was het me echt noooit gelukt. ik heb echt nieuwe inzichten gekregen hierdoor terwijl ik altijd echt veel verstand dacht te hebben van voeding 😬.

04 Mei 2021 14:22 door Harrison

Wauww Charles echt zo knap. Ik moet nog steeds 8 kilo kwijt, misschien toch eens WW overwegen.. Al weet ik prima hoe het komt en wat ik moet doen om het te veranderen alleen doe ik het niet haha.

04 Mei 2021 14:39 door Lady

Dan doe ik (weer) met je mee, Harri.

04 Mei 2021 14:43 door Bliss

Wat goed joh, Charles! Ik dacht dat je er maar tien kwijt wilde en al gestopt was! Ga je nu stabiliseren? Ben ook heel benieuwd hoe dat gaat en of je (en ik straks) daarmee goed op gewicht blijft.

04 Mei 2021 15:03 door Harrison

Lady schreef:Dan doe ik (weer) met je mee, Harri.

Oke leuk! Ik ga het denk ik gewoon doen, moet echt even iets doen om uit deze gewichtssleur te komen.

04 Mei 2021 20:11 door Harrison

Nou heb meteen maar daad bij het woord gevoegd. Ze hebben me het groene programma met 30 punten gegeven. Ben benieuwd! Heb vandaag ingevuld en heb nog 3 dagpunten over. Moet je dat op maken? Neem aan van niet toch?

04 Mei 2021 20:13 door Bliss

Lekker snel actie ondernomen, Harri! Ik wilde nog zeggen: als je een kortingscode van me wilt waarmee we allebei een gratis maand krijgen, moet je het zeggen. Haha te laat dus.

De dagpunten moet je proberen zo veel mogelijk op te maken, je hebt ze niet voor niks. Je mag er maximaal vier per dag meenemen en dan worden ze bij je weekextra bijgeschreven. Maar mijn ervaring is dat je het beter volhoudt door gewoon wél nog even iets te nemen bij de koffie of thee ofzo. En natuurlijk kun je af en toe wat overhouden als het zo uitkomt, maar daar moet je geen gewoonte van maken.

04 Mei 2021 20:15 door Harrison

Haha oh crap te laat! Dank voor de uitleg, klinkt logisch.

04 Mei 2021 22:56 door Lady

Bliss schreef:Lekker snel actie ondernomen, Harri! Ik wilde nog zeggen: als je een kortingscode van me wilt waarmee we allebei een gratis maand krijgen, moet je het zeggen. Haha te laat dus.

De dagpunten moet je proberen zo veel mogelijk op te maken, je hebt ze niet voor niks. Je mag er maximaal vier per dag meenemen en dan worden ze bij je weekextra bijgeschreven. Maar mijn ervaring is dat je het beter volhoudt door gewoon wél nog even iets te nemen bij de koffie of thee ofzo. En natuurlijk kun je af en toe wat overhouden als het zo uitkomt, maar daar moet je geen gewoonte van maken.

Stuur mij die code maar!

05 Mei 2021 14:05 door Hope

Bliss, dat viel wel mee qua aangekomen gewicht afgelopen week dan. Fijn! Hopelijk blijft het zo en ga je nu weer verliezen 😊

Lady en Harri, leuk dat jullie mee komen doen!

Ik ben maandag begonnen en heb nu nog maar 8 weekpunten over 😂 maar gisteren had ik de psycholoog afgerond na een zware depressie dus mezelf op taart getrakteerd, omdat ik zo trots op mezelf ben. En vandaag is mijn man jarig dus heb ik ook een stukje taart op.

06 Mei 2021 10:40 door Gijs.

Muurbloempje, het is de eerste dagen ook echt even zoeken hoor en goede vervangers vinden voor wat je gewend bent om te eten. Lukt het inmiddels al een beetje?

Hope, wat fijn dat je de therapie hebt kunnen afronden! Daar hoort ook gewoon taart bij. En weekpunten zijn er ook om te gebruiken.

Charles, netjes!!

Bliss, één ons heb je er vast zo weer af! Knap dat je zoveel wandelt hoor, ik kom daar echt niet aan toe (of ik maak er geen tijd voor, zou ook kunnen 😉)

Harrison, hopelijk helpt ww jou ook om die laatste kilo's eraf te krijgen!

Ik was vandaag een kilo lichter dan vorige week. Niet verwacht na een week zonder bewegen en twee avonden borrelen!
Ik had mezelf nieuwe schoenen beloofd bij -20 maar ze waren nu sinds lange tijd weer beschikbaar in mijn maat dus ik heb ze mooi bij -18.5 al besteld 😂

06 Mei 2021 10:41 door Bliss

Wat naar dat je in zo'n zware depressie zat, Hope! Ben je nu op de goede weg terug? Nog gefeliciteerd met je man!

Ik was dinsdag dat onsje alweer kwijt gelukkig en vanmorgen woog ik zeven ons minder dan maandag en daarmee sta ik op -19.1! Woohoo de 20 is nu echt binnen handbereik! Ik verwacht 'm niet komende maandag te halen, maar de maandag erop zou toch zeker moeten kunnen!

06 Mei 2021 10:43 door Bliss

Ha Gijs, zaten we tegelijk te typen! Supernetjes, weer een kilo eraf! Wat voor schoenen heb je besteld?

Ik heb deze week overigens nauwelijks gewandeld, want dat doe ik niet met dit k*tweer. Vandaag wil ik wel weer even gaan. M'n dochter is logeren, dus m'n vriend en ik kunnen nu ook eens in de avond een keer samen een blokje om.

07 Mei 2021 22:06 door Gijs.

Wauw Bliss, dat komt echt dichtbij! Lekker joh!! 🥳 Zo fijn dat je lichaam het afvallen ook direct weer oppakt na een paar feestdagen. En lekker om even samen te kunnen wandelen!

Ik heb Nike Air force 1 besteld. Ik had een mom jeans gekocht(ik ga zo lekker buiten mijn comfort zone) en had bedacht dat dit leuk eronder zou staan. Maar ik vind ze toch wat grof misschien, dus ik twijfel nog even... Ik heb toch nog de tijd tot de -20 😉
Afbeelding

07 Mei 2021 22:09 door Taeda

Nee, staat heel leuk Gijs!

07 Mei 2021 22:17 door Bliss

Ja staat superleuk! En wat ben je slank joh!

Ik was overigens vandaag alweer zwaarder, maar volgens mij weer eisprongtijd. Hopelijk maandag weer wat lichter.

08 Mei 2021 10:05 door Harrison

Heel leuk Gijs!
Fijn dat je het hebt afgerond Hope. Gefeliciteerd met je man!
Bliss, zal vast even tijdelijk zijn dan ja

als je weet dat je verder over het algemeen gezond eet dan zit het vast goed.

Ik ben dus begonnen, op zich vind ik het best handig en geeft het toch ook wel wat houvast en is het relaxter dan echt alles afwegen en calorieën tellen. Ik was alleen deze week zo druk dat ik twee dagen niet alles ingevuld heb. Ben wel 2 kilo kwijt maar dat komt ook door stress denk ik.. beetje drukke arelaxte tijd op werk. Maar goed fijne bijkomstigheid.

08 Mei 2021 10:32 door Anoniem320

Mega leuk Gijs!!
Bliss, zo knap dat je t zo lang kan volhouden! Lekker hoor.

08 Mei 2021 11:52 door Bliss

Hé dat gaat lekker zeg, Harri! Je bent je kilo's zo kwijt denk ik! Wel balen van de stress trouwens, hopelijk is dat snel wat minder.

Max, ik zit me steeds af te vragen wie jij nou bent! Een oude bekende? Ik kom er niet op!

08 Mei 2021 12:25 door Anoniem320

Hiervoor was ik ook Max, maar ben een tijdje weggeweest :-)

08 Mei 2021 12:29 door Bliss

Ah oké, maar daarvoor was je dus niet iemand anders?

Welkom op Zeg maar Yes!

Weight Watchers #2

Re: Weight Watchers #2

Re: Weight Watchers #2

Re: Weight Watchers #2

Re: Weight Watchers #2

Re: Weight Watchers #2

Re: Weight Watchers #2

Re: Weight Watchers #2

Re: Weight Watchers #2

Re: Weight Watchers #2

Re: Weight Watchers #2

Re: Weight Watchers #2

Re: Weight Watchers #2

Re: Weight Watchers #2

Re: Weight Watchers #2

Re: Weight Watchers #2

Re: Weight Watchers #2

Re: Weight Watchers #2

Re: Weight Watchers #2

Re: Weight Watchers #2

Re: Weight Watchers #2

Re: Weight Watchers #2

Re: Weight Watchers #2

Re: Weight Watchers #2

Re: Weight Watchers #2

Re: Weight Watchers #2

Wie is er online?