21 Jan 2021 10:53 door Anoniem315
Lady, zo balen voor je dat het echt 'mis' is! Hopelijk herstel je goed en kun je jezelf in bedwang houden 😉 Ik heb vorig jaar 3 maanden alleen gewandeld en gefietst, maar mijn conditie was niet dramatisch gedaald. Alleen m'n snelheid is gezakt, maar dat is het ergste niet: ik kan nog rennen! Daar doe je het voor.
Carrie, ik snap je probleem. Hier is het ook altijd een gepruts qua tijd en middelen. Nou heb ik natuurlijk mijn man, die bij de kinderen is als ik ga rennen, maar ik neem tegenwoordig ook regelmatig de oudste mee op de fiets. Ze is inmiddels zover dat ze een kilometer of 6, 7 goed door kan fietsen. Eerder hield ze me niet bij... Maar dat komt vanzelf! Ze fungeert nu als haas en dat loopt heel fijn.
Hier gaat het goed. Ik begin weer richting de 5.05' te kruipen en hoop in de zomer weer rond de 5.00' te zitten, maar heb er ook vrede mee als dat niet lukt. Het lekker in de natuur zijn vind ik prio 1. Ik heb ook geen bepaalde afstand in mijn hoofd. Tussen de 5 en de 8 vind prima. Ik ga ook niet meer streven naar de 10. Ik haal meer voldoening uit snelheid dan uit afstand, merk ik.