Naar de basisschool- topic

08 Jun 2020 10:24 door Ooh La La!

Bij ons op school zijn de richtlijnen ook dat ze bij voorkeur gezonde dingen mee nemen.
Onze dochter krijgt nooit koek of croissants ofzo mee naar school.

Elke dag krijgt ze 2 bruine boterhammen met verschillend beleg mee. Soms is dat alleen hartig, soms alleen zoet. Ze mag in de ochtend zelf kiezen wat ze op brood wil. Zoet beleg is chocopasta, kokosbrood of jam. Hartig kiest ze vaak ham, kaas, filet americain of salami.
Daarnaast krijgt ze fruit mee (wat voor fruit wisselt dagelijks) en als 10 uurtje vaak komkommer, kokosbrood (als ze alleen hartig beleg heeft op brood), tomaatjes, rijstwafel of wat nootjes.
En een dopper met water. Ze drinkt nooit pakjes of limonade of melk.

08 Jun 2020 10:36 door Soleil

Ik dacht dat onze school ook inderdaad vraagt om alleen boterhammen mee te nemen en geen croissant oid.
Aan het beleg ook eisen gaan stellen zou ik best ver vinden gaan. Maar het zou bij mij ook niet opkomen om de kinderen donuts mee te geven, dus misschien hebben sommige ouders dat nodig.
Zoon en dochter krijgen voor tien uurtje altijd fruit mee en water of aanmaak in een bidon. En tussen de middag twee of drie boterhammen met verschillend beleg (elke dag anders) en weer een bidon (of Dopper met sportdop) met aanmaak of sap. In die broodtrommel zit dan altijd iets als: babybel of cheesestring, dadel, worteltjes of een stuk komkommer. Soms ook nootjes (studentenhaver).
Maar dat is dus altijd anders.

08 Jun 2020 11:34 door Teun

Tot nu toe doe ik in het broodtrommeltje van mijn dochter altijd twee boterhammen met wisselend beleg. Ze is dol op appelstroop met kaas, dat geven we vaak en blijft samen ook best lekker.

In de bakjes doe ik het fruit voor het fruitmoment, dat wisselt. Meestal geef ik iets van druifjes, partjes appel of een banaan. Soms nog tomaatjes of komkommer, die kan ze ook bij de lunch eten.

Ik geef voor de hele dag 1 kleine bidon met water mee. Die is nog niet eens voor de helft leeg meestal ?.

08 Jun 2020 11:34 door Anoniem321

Bij ons op school zijn ook geen regels voor eten, maar ik geef mijn zoon nooit een koek mee oid. Voor 's ochtends geef ik hem altijd fruit mee en een flesje met limonade. Tussen de middag eet hij brood (2 stukken) en een beker melk. Als broodbeleg doe ik altijd iets hartigs en iets zoets (dus bijv. kaas en speculoos).

08 Jun 2020 12:45 door Zora

Ohja die fruitdagen op jullie school Suus! Dat vind ik zo’n gek beleid!

08 Jun 2020 12:48 door Zora

Carrie schreef:Streng Zora! Op Bo's school is geen eetbeleid. Ik wil wel eens weten wat een gezonde koek is, dan ga ik die voor mezelf kopen (denk dat gezonde koeken helaas niet bestaan, haha)

Ja echt he! Misschien zelfgemaakte havermoutkoeken of bananenbrood ofzo?

Ik vind het op zich wel goed, dit beleid. Je mag er zelf echt wel soepel mee omgaan: de sociale controle bij kinderen wordt zo ook goed ontwikkeld

bij ons hiernaast trouwens ook geen zoete drankjes of pakjes. Dus T krijgt alleen water.

08 Jun 2020 13:16 door Loïs

Beleid op school is dat ze om 10.00 alleen fruit of groente mee mogen. Soms wel irritant want ik heb een kind dat alleen banaan lust en daar mag absoluut geen bruine plek op zitten. Maar goed, snap het beleid wel. Ze hebben op school een beker voor water dus dat geef ik niet mee.

Voor lunch beide drie boterhammen met zoet beleg, het kan niet gekoeld dus kaas en vleeswaren vallen af. En een beker ranja of ice tea green. Er is geen beleid wat wel en niet mag, behalve geen snoep mee. Er zijn wel kinderen die koeken mee krijgen als lunch en als ik rond Sinterklaas wat kruidnoten in de trommel stop of rond Pasen een paaseitje wordt daar niets van gezegd.
Trakteren bij voorkeur gezond, maar ook daar wordt niks van gezegd als er van af geweken wordt.
Bso is alleen water als drinken, fruit en eind vd middag een soepstengel of rijstewafel.

08 Jun 2020 15:09 door Suus

Zora schreef:Ohja die fruitdagen op jullie school Suus! Dat vind ik zo’n gek beleid!

Ik was het eigenlijk alweer vergeten, maar dacht er door dit topic weer aan. Geen flauw idee ook hoe streng ze daarop zijn hoor, wij geven gewoon elke dag fruit mee.

Op E’s oude school hoefden we helemaal geen fruit mee te geven, dat kregen ze op school! Ook wel fijn, gewoon iedereen hetzelfde.

08 Jun 2020 15:16 door Zora

Da’s ook luxe en goed zeg!

08 Jun 2020 15:51 door Salome

Het gezonde broodbeleg verhaal valt hier ook wel mee.
T had netjes zijn brood op. 1 met pindakaas en een halve met worst had ik gedaan. En nog een snack komkommer.
T begon bij het ophalen gelijk over dat zijn vriendje chocopasta mee had haha
en waarom hij dan 3 stukjes brood had ( 1,5 snee ) en zijn vriendje er maar 2 hoefde ( ik vermoed 1 snee)
alles werd bekeken van elkaar haha

08 Jun 2020 16:11 door Peinture

Op onze school krijgen ze ook 3 dagen in de week fruit van school. Ik geef hem toch altijd ook fruit mee van hier, hij eet dan beiden. Bij het tussendoortje krijgt hij ook vaak nog wat plakjes komkommer mee, of een mini peperkoek, of een gezonder koekje. Lunch is meestal thuis, maar als hij overblijft dan 3 sneetjes brood met divers beleg. Bijvoorbeeld pindakaas, kaas, iets van vlees of chocopasta. Ik doe maar 1 sneetje zoet, en jam vind ik zo kliederig dus dat geef ik niet mee.
En een beker met aanleng siroop, omdat hij niet goed drinkt. Als dat op is kan hij hem zelf daar vullen met water. Thuis krijgen ze niet elke dag ranja, ik eis dan af en toe dat de beker water leeg gaat en dan gaat het ook goed.

08 Jun 2020 19:30 door Weilandjes

Hier op school is ook een gezond eten/traktatie beleid maar ze doen er niks mee. Sommige kinderen krijgen echt vanalles mee. Van mars repen tot pakjes yoghi en van roze glazuur koeken tot blikjes fris.

Ik ben dan dus volgens mijn kinderen (en sommige andere kinderen) ook rete streng. Met de kleine pauze fruit (beide nemen 2 stuks mee, appel en perzik, nectarine en kiwi... Of een bakje met frambozen, meloen en aardbeien ofzo. Net wat we die week in huis hebben). Voor de lunch neemt dochter 2 boterhammen mee, nog wat fruit en wat noten. Zoon neemt 3 boterhammen mee en wat fruit.

Qua drinken nemen ze 2 bekers water mee of water en smoothie ofzo. In de winter ook weleens soep.

Op de vrijdag voor de vakanties geef ik ze een "lekker trommeltje" mee. Dan krijgen ze wat kaasjes, worstjes, wraps o.i.d. mee. En iets van sap, ranja of een pakje.

25 Jun 2020 19:54 door Geel

Even een up hiervoor: mijn dochter valt echt super slecht in slaap sinds ze vier dagen en met de hele klas op school is. Natuurlijk, het is nu ook warm, maar op de minder warme dagen valt ze ook slecht in slaap.
Is dit herkenbaar? We volgen het standaard ritueel, hebben een donkere kamer, ze gaat niet te laat en niet te vroeg, gewoon 19u licht uit en dan is ze tot 20 of 20.30 uur gewoon wakker. Volgende ochtend supermoe natuurlijk.
Wat we nu gaan doen, is de dag nog even kort doorspreken en over de volgende dag vertellen wat we gaan doen. Ze ging ook superlief liggen, maar een half uur later ligt ze toch nog met een ketting te spelen, hoor ik r lopen etc.
Ik ben vooral benieuwd: hebben jullie kinderen dit ook (gehad) toen ze volledig naar school gingen? En wat voor dingen deed je, die hielpen?

25 Jun 2020 21:36 door Miccie

Ik denk dat het de prikkelverwerking is. Onze dochter viel wel goed in slaap maar elke avond rond 23.00 begon ze te huilen. Dat was vooral op schooldagen en inderdaad bij de langere dagen met de hele klas.

Wij spreken nu tijdens het avondeten al de dag door en na het voorlezen ook nog een keertje. We vertellen inderdaad ook wat er de komende dagen een beetje gebeurd.
Na een kleine week ging het wel beter. Ze kan de langere dagen beter aan, vindt de BSO ook leuk nu en huilt niet meer.
Ze is wel nog moe dus gaat op tijd naar bed.

25 Jun 2020 22:34 door Kajaka

J. valt elke avond echt als een blok in slaap. Maar hij is s’morgens wel vaak al echt vroeg wakker (rond 6-en) omdat de oudste dan ook wakker is. Dus ik snap ook wel dat hij echt kapot is. Vandaag om 5:55 wakker, om 7u op de bso, hele dag school, dan nog weer bso.. zolang hij daar is blijft hij actief maar eenmaal thuis stort ie dan compleet in. Om dus al bijna in slaap te vallen als hij z’n kussen alleen al ziet, haha.

26 Jun 2020 10:12 door Salome

Geel schreef:Even een up hiervoor: mijn dochter valt echt super slecht in slaap sinds ze vier dagen en met de hele klas op school is. Natuurlijk, het is nu ook warm, maar op de minder warme dagen valt ze ook slecht in slaap.
Is dit herkenbaar? We volgen het standaard ritueel, hebben een donkere kamer, ze gaat niet te laat en niet te vroeg, gewoon 19u licht uit en dan is ze tot 20 of 20.30 uur gewoon wakker. Volgende ochtend supermoe natuurlijk.
Wat we nu gaan doen, is de dag nog even kort doorspreken en over de volgende dag vertellen wat we gaan doen. Ze ging ook superlief liggen, maar een half uur later ligt ze toch nog met een ketting te spelen, hoor ik r lopen etc.
Ik ben vooral benieuwd: hebben jullie kinderen dit ook (gehad) toen ze volledig naar school gingen? En wat voor dingen deed je, die hielpen?

Ja hier is dit ook.
Hij slaapt sowieso traag in maar sinds hij volledig naar school gaat duurt het NOG langer. Ik denk echt dat het prikkel verwerking is.
Hij is wel echt moe merk ik en daarom gaan we ook gewoon 18.30 naar boven voor het ritueeltje.
Ik had echt verwacht dat hij als een blok zou slapen met die drukke dagen.

26 Jun 2020 11:06 door Soleil

Het is ook wat voor die kleuters hè?
Wij bespreken de dag altijd tijdens het avondeten. Vooral in het begin niets meer over school vlak voor het slapen gaan.
Meer tips kan ik je niet geven, het is gewoon zo wennen voor ze.

27 Jun 2020 21:52 door Geel

Bedankt voor de paar herkenningsverhalen! Vanavond ging ze echt zonder morren en gedoe slapen. Misschien omdat het weekend is, misschien omdat het minder warm was, maar wat het dan ook is: goed slapen doet goed slapen, dus ik ben voorzichtig positief.

Welkom op Zeg maar Yes!

Naar de basisschool- topic

Re: Naar de basisschool- topic

Re: Naar de basisschool- topic

Re: Naar de basisschool- topic

Re: Naar de basisschool- topic

Re: Naar de basisschool- topic

Re: Naar de basisschool- topic

Re: Naar de basisschool- topic

Re: Naar de basisschool- topic

Re: Naar de basisschool- topic

Re: Naar de basisschool- topic

Re: Naar de basisschool- topic

Re: Naar de basisschool- topic

Re: Naar de basisschool- topic

Re: Naar de basisschool- topic

Re: Naar de basisschool- topic

Re: Naar de basisschool- topic

Re: Naar de basisschool- topic

Re: Naar de basisschool- topic

Wie is er online?