09 Mei 2020 08:38 door Minx
Qua kleren verschilt het per dag. Als ik stil zit heb ik het snel koud. Dus dan is een dikke trui sneller gepakt dan een blazer. Mijn broeken zijn allemaal eigenlijk te groot dus of ik nou een joggingbroek pak of een gewone maakt weinig uit. Ja de gewone zijn warmer.
Verder weinig anders behalve dat ik mijn haren iets minder vaak was, ik loop niet met een pakje boter op mijn hoofd rond maar het een dagje extra uitstellen gaat gewoon makkelijker omdat ik toch nergens heen hoef.
Qua gewicht ben ik stabiel. Waar ik heel blij mee ben. Mijn billen zijn wel wat ronder geworden maar merk aan bepaalde oefeningen ook dat ik echt wel goed bezig ben met trainen. Mijn armen zijn minder sterk geworden maar romp is echt heel veel beter, net als bilspieren. Dus daar ben ik echt heel blij mee.
En ik heb er ook dagen tussen zitten dat ik echt veel beweeg. Gister had ik bv enorme beweegdrang. Toen heb ik ‘s ochtend eerst een uur kracht gedaan. Ben ik ‘s middags ruim 6,5 km gaan wandelen in een tempo van 6km/h, toen mijn vriend thuis kwam nog een rustig rondje van een half uur en na het eten hebben we nog 21,5km gefietst, ok dst laatste wel op een e-Bike maar zonder Max ondersteuning. En dat voelde weer eens super. Aan het einde van de dag voelden mijn spieren lekker moe.
2015 💙