Re: Afvaltopic 2019
Eén nadeel van dit gesprek. Nu heb ik dus zin in McD.
Lejow schreef:Ik word al benauwd bij het idee eigenlijk... Maar vind sauna's en Turkse stoombaden enzo ook echt helemaal niks.
Newby9 schreef:@marin en lejow, ik vind de warmte cabine echt super fijn, inderdaad wel erg warm (39graden) dus flink zweten maar ik merk wel echt aan mij lijf/spieren dat ik langer door kan gaan (verzuurt minder snel) en dat is wel echt fijn. En nog een voordeel van de warmte half uur 'officieel' sporten staat voor je lijf voor ruim een uur.
Succes lejow met je doel.
Misoe schreef:Oh ik heb trouwens vandaag een vasten-dagje. Ik heb net mijn lunch op, straks eet ik nog een eiwitreep en vanavond ga ik samen met dochter een mega sushi bestelling doen. Dat is dan ook het enige wat ik vanavond nog eet.
Morgenochtend vast ik dan weer tot de middag en dan eet ik weer normaal zonder buitensporig gekke dingen.
Marin schreef:Newby9 schreef:@marin en lejow, ik vind de warmte cabine echt super fijn, inderdaad wel erg warm (39graden) dus flink zweten maar ik merk wel echt aan mij lijf/spieren dat ik langer door kan gaan (verzuurt minder snel) en dat is wel echt fijn. En nog een voordeel van de warmte half uur 'officieel' sporten staat voor je lijf voor ruim een uur.
Succes lejow met je doel.
Oh ja dat klinkt inderdaad alsof het wel voordelen heeft. Het zou nog steeds niks voor mij zijn (ik heb het al zo snel bloedheet en een hekel aan warmte) maar ik snap de voordelen er wel van.
Wat goed dat je weer bent begonnen Lejow. Ook weer WW? Dat is een pittig doel maar wel een goed en duidelijk doel waar je naar toe kan werken. Zet m op!
Lady schreef:Misoe schreef:Oh ik heb trouwens vandaag een vasten-dagje. Ik heb net mijn lunch op, straks eet ik nog een eiwitreep en vanavond ga ik samen met dochter een mega sushi bestelling doen. Dat is dan ook het enige wat ik vanavond nog eet.
Morgenochtend vast ik dan weer tot de middag en dan eet ik weer normaal zonder buitensporig gekke dingen.
Ik ben wel benieuwd hoe jij dit dan als vasten beschouwt want in mijn ogen klinkt het vooral heel lekker en niet heel vastend ☺️
Terug naar Lichaam & gezondheid
Gebruikers in dit forum: Geen geregistreerde gebruikers