22 Apr 2019 16:20 door Fiederilsje
Wie doet er nog aan Weight Watchers? Ik ben vorige week zondag weer begonnen. Qua kilo’s valt het op zich wel mee, ik weeg minder dan ik had verwacht. Ik begon met 77,5kg en nu met een week WW zit ik op 75,7kg. Het gaat mij voornamelijk om weer bewuste keuzes te maken. Ik weet niet zo goed wat m’n doel is, ik denk net onder de 70kg.
Ik moet wel enorm wennen, want de puntverdeling is heel anders. Er zijn fijne 0sp producten bij gekomen, maar ik schrik er bijvoorbeeld van dat 20g muesli met noten al 4sp is en 10g hagelslag puur 2sp. Dit maakt mijn normale tussendoortje met magere kwark wel erg kostbaar. Goed, is gewoon een kwestie van wennen.
L2014 & H2017