Re: Clean, fit & healthy-topic
Nu ik weer werk zijn mijn ontbijtjes weer lekker gezond geworden. Ik ontbijt vooral met Overnight oats. Dat vind ik echt lekker en vult ontzettend goed. Lunch is toch vooral volkorenbrood. Zou wel graag speltbrood willen eten maar dat vind vriendlief niet zo lekker. De avondmaaltijden zijn niet heel erg slecht. Maar kunnen nog gezonder. Ik hoop hier weer veel tips en lekkere recepten te zien. Ik vond de link van Jans al fijn. Veel lekkere recepten.
Nu las ik trouwens dat roomboter beter is. Maar ik heb een lactose intolerantie. Dus dat is weer niet goed voor mijn buik. Nu las ik ook dat de Lidl lactosevrije roomboter heeft. Alleen ben ik er vanmiddag geweest maar ik kan deze niet vinden. Weten jullie welk merk lactosevrij is? Ik gebruik ook regelmatig cocosvet om op het brood te doen. Dat vind ik ook wel lekker.