Zonnetje schreef:@ED: lekker gevoel hè, als het zo goed gaat. Ik liep afgelopen maandag 8,5 km. in 47 minuten, dus met 10,8 km. per uur. Ik zat er ook echt lekker in.
@D'n Ibbel: ja, leuk als je je gaat inschrijven voor die loop op 30 april. Ik ga ook meedoen en ik denk dat ik voor de 12 ga.
Jans schreef:Dames, hoe kan ik m'n snelheid verhogen? Het lukt me gewoon niet om harder te lopen. Gister 4,05 km gelopen in 33 minuten. Echt traag. Maar ik geef echt wat ik kan, het lukt me niet om sneller te lopen.
Ik wil met de ladiesrun de 7,5 km binnen 45 minuten lopen, maar ik vraag me af of dat reëel is.
Terug naar Hobby's, uitgaan & vrije tijd
Gebruikers in dit forum: Geen geregistreerde gebruikers