.
Welkom op Zeg maar Yes!
| Waar het Yesforum stopte gaan wij door. Meld je nu ook aan en klets mee! Om deel te nemen aan een discussie op het forum moet je jezelf registreren. Hier kun je kletsen over alles wat je bezig houdt. Je kunt een discussie starten of reageren op andere topics. Wanneer je een nieuw topic opent, zorg er dan voor dat je dit in de juiste pijler doet, anders heb je kans dat deze door een van de burgemeesters wordt verplaatst. Zorg er ook voor dat je je aan de regels houdt. Deze kun je teruglezen in de Moderatortopics. Vragen of klachten over een topic? Stel of meld deze dan in het moderatortopic van de desbetreffende pijler of via de button met het uitroepteken in het topic zelf. Daarnaast kun je de burgemeesters ook een PM of een mail sturen naar het mailadres: zegmaaryes@gmail.com. Veel forumplezier! |
|
- FAQ
- • Registreren
- • Aanmelden
Het hardlooptopic
10 Feb 2014 17:53
Re: Het hardlooptopic
Ik zag net een GPS horloge in het roze van het merk Ironman voor 100€. Volgens mij meet ie geen hartslag, maar als je dat niks uitmaakt, dan is het wellicht een idee voor sommigen hier!
10 Feb 2014 21:56
Re: Het hardlooptopic
Goed bezig allemaal!
Ik heb vanavond weer even lekker gelopen. Ging goed, woensdag weer.
Ik merk wel dat ik nog een leek ben op hardloopgebied. Ik had eigenlijk nog nooit gehoord van een hardloophorloge. Dit is dus een soort kilometerteller? Of zitten er meer functies op?
Eerlijk gezegd neem ik mezelf nog niet zo heel serieus, ik heb nog niet eens speciale hardloopkleding maar daar wil ik binnenkort wel om uit, aangezien mijn joggingbroek (die ik al jaaren heb) nu al wel begint te slijten.
Ik heb vanavond weer even lekker gelopen. Ging goed, woensdag weer.
Ik merk wel dat ik nog een leek ben op hardloopgebied. Ik had eigenlijk nog nooit gehoord van een hardloophorloge. Dit is dus een soort kilometerteller? Of zitten er meer functies op?
Eerlijk gezegd neem ik mezelf nog niet zo heel serieus, ik heb nog niet eens speciale hardloopkleding maar daar wil ik binnenkort wel om uit, aangezien mijn joggingbroek (die ik al jaaren heb) nu al wel begint te slijten.
11 Feb 2014 11:43
Re: Het hardlooptopic
@ Lookie: Ik zou dan de aanbiedingen van de Lidl in de gaten houden. Die hebben regelmatig hardloopkleding en die is erg prettig en niet duur (ca. 12 euro voor een lange broek, 8-10 euro voor een t-shirt met lange mouwen). Of even kijken in de sale van de H&M, daar heb ik ook voor weinig geld een mooie set gekocht.
11 Feb 2014 14:02
Re: Het hardlooptopic
Jules schreef:@ Lookie: Ik zou dan de aanbiedingen van de Lidl in de gaten houden. Die hebben regelmatig hardloopkleding en die is erg prettig en niet duur (ca. 12 euro voor een lange broek, 8-10 euro voor een t-shirt met lange mouwen). Of even kijken in de sale van de H&M, daar heb ik ook voor weinig geld een mooie set gekocht.
Bedankt voor de tip, ga het in de gaten houden!
11 Feb 2014 16:08
Re: Het hardlooptopic
Lookie schreef:Jules schreef:@ Lookie: Ik zou dan de aanbiedingen van de Lidl in de gaten houden. Die hebben regelmatig hardloopkleding en die is erg prettig en niet duur (ca. 12 euro voor een lange broek, 8-10 euro voor een t-shirt met lange mouwen). Of even kijken in de sale van de H&M, daar heb ik ook voor weinig geld een mooie set gekocht.
Bedankt voor de tip, ga het in de gaten houden!
De hardloopsokken van Lidl vind ik heel fijn. De thermoshirts jeuken bij mij.
Broekjes vind ik ook niet lekker en met shirts geen ervaring..
Plutosport.nl vind ik fijn of Decathlon of Karrimor. En daarbuiten 'de echte' merken, maar daar betaal je ook wel veel voor.
11 Feb 2014 18:59
Re: Het hardlooptopic
Ik heb een heel fijn hardloopshirt met lange mouwen van de Aldi. Die was ook echt niet duur.
11 Feb 2014 19:18
Re: Het hardlooptopic
Vandaag na mijn werk toch nog even de deur uit, in de regen, eigenlijk totaal geen zin natuurlijk, maar ok, dat heb ik wel vaker niet en later ben ik altijd blij dat ik toch ben gaan rennen. Ik heb een heuveltraining gedaan van 8 kilometer. Het ging heel goed, ik heb zoveel mogelijk heuveltjes meegepakt, denk in totaal wel een stuk of 10x de berg opgerend. Ging heerlijk!
11 Feb 2014 19:21
Re: Het hardlooptopic
Knap dat je toch bent gegaan, ED. Ik heb met dit regenachtige weer echt geen zin en ga dan ook echt niet.
Maar ik wil wel weer vaker gaan hardlopen, want ik merk dat ik het een beetje laat verslonzen. Ik wil in april op de Grote Beekloop de 8 of 12 km in een goede tijd gaan lopen. Dat houdt voor mij in met 11 km per uur.
Maar ik wil wel weer vaker gaan hardlopen, want ik merk dat ik het een beetje laat verslonzen. Ik wil in april op de Grote Beekloop de 8 of 12 km in een goede tijd gaan lopen. Dat houdt voor mij in met 11 km per uur.
11 Feb 2014 20:26
Re: Het hardlooptopic
@Zonnetje, dat is wel snel! Ik kan dat nu ook, maar dan wel de korte afstanden, tot 10 km. In mijn trainingen loop ik trouwens een stuk langzamer. Wat mij helpt is mijn sportkleren al klaarleggen, mijn schoenen staan ook altijd klaar en mijn devices zijn altijd opgeladen. Zo kan ik echt binnen een paar minuten buitenstaan. Ik loop vaak op vaste dagen, omdat man dan thuis is en kookt. Als ik dan thuiskom van het lopen kan ik zo aanschuiven. Dat scheelt ook wel, vaste tijden voor jezelf inbouwen en het dan gewoon DOEN.
11 Feb 2014 20:38
Re: Het hardlooptopic
@ED: ik loop in trainingen ook wat rustiger, vaak rond de 10 of 10,5 km per uur, afhankelijk van de afstand. Soms doe ik een intervaltraining om ook te blijven oefenen met een hoger tempo.
Sporten op vaste dagen werkt voor mij heel goed. Ik doe verschillende sporten: op maandag spinning, op woensdag steps en normaal gesproken op zondag(ochtend) hardlopen, maar de afgelopen weken had ik steeds iets op zondag. Maar ik ga er gewoon weer voor, want ik wil wel lekker aan het lopen blijven.
Sporten op vaste dagen werkt voor mij heel goed. Ik doe verschillende sporten: op maandag spinning, op woensdag steps en normaal gesproken op zondag(ochtend) hardlopen, maar de afgelopen weken had ik steeds iets op zondag. Maar ik ga er gewoon weer voor, want ik wil wel lekker aan het lopen blijven.
11 Feb 2014 21:15
Re: Het hardlooptopic
In complete duisternis, regen en wind heerlijk anderhalf uur gelopen in verschillende hartslagzones. Wat kan lopen soms verfrissend zijn :-)
11 Feb 2014 21:26
Re: Het hardlooptopic
O my ...die snelheden :O haha daar ben ik nog lang niet.
Maar goed ik ben al blij met wat ik kan haha. En ieder haar tempo toch ;)
Maar goed ik ben al blij met wat ik kan haha. En ieder haar tempo toch ;)
11 Feb 2014 21:43
Re: Het hardlooptopic
Ik liep eerst echt veel langzamer hoor, toen ik begon, tegen de 9 km per uur. Ik voelde me ook altijd zo gefrustreerd dat ik het idee had dat iedereen sneller liep, maar als je gewoon blijft door trainen, en regelmatig een intervaltraining of/en heuveltraining doet, dan komt die snelheid vanzelf!
11 Feb 2014 21:54
Re: Het hardlooptopic
Ja en als ik nog meer kilo's kwijt ben zal dat ook makkelijker gaan denk ik ;)
Maarre 9 km per uur vind ik anders mooi hoor haha.
Maarre 9 km per uur vind ik anders mooi hoor haha.
11 Feb 2014 21:54
Re: Het hardlooptopic
Of niet. Ik staar me niet blind op snelheid. Word daar alleen maar ongelukkig van. Ik heb liever lol onderweg dan achteraf chagrijnig omdat ik een bepaalde snelheid niet gehaald heb.
Ik vind jou hartstikke knap ibbel, je bent een echte doorzetter en dat vind ik heel wat meer waard dan snelheid!
Ik vind jou hartstikke knap ibbel, je bent een echte doorzetter en dat vind ik heel wat meer waard dan snelheid!
11 Feb 2014 21:56
Re: Het hardlooptopic
dat is lief dank je Jip. EN ja heb je ook gelijk in. Maar juist omdat ik de snelheden overal lees, wil ik ook sneller. Maar aan de andere kant ben ik telkens trots als ik mijn ronde weer vol heb gehouden, en dan liefst nog iets verder ;)
11 Feb 2014 21:59
Re: Het hardlooptopic
Ik probeer mezelf nu weer even af te leren om mij te vergelijken met anderen. Ik loop (en zwem en fiets) voor mezelf en niet om sneller te zijn dan Pietje. Er zal toch altijd wel iemand sneller zijn dan ik.
11 Feb 2014 22:02
Re: Het hardlooptopic
D'n Ibbel schreef:O my ...die snelheden :O haha daar ben ik nog lang niet.
Maar goed ik ben al blij met wat ik kan haha. En ieder haar tempo toch ;)
Haha hier hetzelfde hoor.
Mijn gemiddelde tot nu toe is 7 km per uur.
En daar moet ik echt m'n best voor doen. Dat is dan wel interval, dat scheelt natuurlijk wel iets, ;) 11 Feb 2014 22:04
Re: Het hardlooptopic
Ik heb geen idee hoe snel ik ga. Niet zo snel, denk ik. Ik jog meer dan dat ik echt hard ren. Maar voor nu vind ik het belangrijker dat ik de lessen elke keer uitloop dan dat ik snel ga, de snelheid komt vanzelf wel.
11 Feb 2014 22:06
Re: Het hardlooptopic
Al loop je achteruit.. You're still beating everybody on the couch!
11 Feb 2014 22:06
Re: Het hardlooptopic
Lookie schreef:Ik heb geen idee hoe snel ik ga. Niet zo snel, denk ik. Ik jog meer dan dat ik echt hard ren. Maar voor nu vind ik het belangrijker dat ik de lessen elke keer uitloop dan dat ik snel ga, de snelheid komt vanzelf wel.
Ja, precies. Dat had ik de eerste keren ook. Ik lette de hele tijd op m'n snelheid en probeerde dan harder te lopen. Met als gevolg dat ik de tijd niet vol kon houden. Nu hou ik eerst de tijd vol, soms trek ik in de laatste 30 sec van de interval dan nog een sprintje.
11 Feb 2014 22:07
Re: Het hardlooptopic
Jip83 schreef:Al loop je achteruit.. You're still beating everybody on the couch!
Evy zegt steeds: "winners have a plan, losers an excuse.
11 Feb 2014 22:12
Re: Het hardlooptopic
Jans schreef:Lookie schreef:Ik heb geen idee hoe snel ik ga. Niet zo snel, denk ik. Ik jog meer dan dat ik echt hard ren. Maar voor nu vind ik het belangrijker dat ik de lessen elke keer uitloop dan dat ik snel ga, de snelheid komt vanzelf wel.
Ja, precies. Dat had ik de eerste keren ook. Ik lette de hele tijd op m'n snelheid en probeerde dan harder te lopen. Met als gevolg dat ik de tijd niet vol kon houden. Nu hou ik eerst de tijd vol, soms trek ik in de laatste 30 sec van de interval dan nog een sprintje.
Ja dat doe ik ook wel. Even lekker snel op het laatst :-)
Jip; zo is het!
11 Feb 2014 22:18
Re: Het hardlooptopic
Ooow jammer dat jullie nog gaan sprinten op het einde van je rustige training! Daarmee 'verpest' je het hele effectvxan je duurtraining! Niet meer doen dus. Rustige training is rustige training en bij intervallen mag je je uitsloven!
Terug naar Hobby's, uitgaan & vrije tijd
Wie is er online?
Gebruikers in dit forum: Geen geregistreerde gebruikers