23 Apr 2019 15:41 door Miccie
Wow wat ga je hard Exogenesis! Lijkt me heerlijk als het zo soepel gaat.
SoGood: trampolinefitness is inderdaad zwaar haha. Ik ben na een uur echt helemaal bekaf, maar het is zo leuk.
Jij hebt ook een lekker tempo. 10 km onder het uur. Heel knap.
Ik ben een ochtendloper. In het weekend ga ik ook altijd lekker op tijd. Hoe later het wordt op de dag, hoe zwaarder ik het vind. Helemaal na een dag werken in de avond. Dan ben ik vaak echt te moe. Voordat de kinderen op bed liggen is het al 20:00 en dan ziet de bank er aantrekkelijker uit dan mijn hardloopkleding.
Het weekend heb ik 4.4 km gerend in 27 minuten. Ik begin weer langzaam naar mijn tijd toe te gaan van eind februari. Het was nog wel zwaar, maar vooruitgang is wel heel fijn.