Ik heb met baby v 9 maanden eigenlijk nog nooit een lekker slaapritme gehad. Soms gaat het super maar meestal kost het wel wat tijd, dezelfde tijd naar bed lukt al helemaal niet. Ik wil hem niet laten huilen en zelf in slaap vallen is moeilijk. Ik ben dus veel avonden met hem bezig en doe dat met veel liefde maar toch slokt het ook mijn avond op, wil ik ook weleens wat (langer) tijd voor mezelf en wil ik ook dat hij genoeg slaapuren krijgt. Als hij slaapt wordt hij ook vaak nog wakker in de avond en in de nacht is hij ook vaak 1 a 2/3x wakker.
Nu is dit ook wel een moeilijke fase denk ik (tanden/verlatingsangst) maar wie weet is er nog wat winst te behalen. Dit onderwerp ligt gevoelig bij me merk ik, alsof ik het niet goed doe of hem teveel verwen (vind ik niet maar denk dat andere daar dan over oordelen) en het vergt ook best wel wat van me qua energie omdat ik vaak gewekt wordt.
Slaapritueel:
Omkleden, vitaminen, gordijnen dicht, borstvoeding op stoel of in bed, speen in, nog even knuffelen/wiegen en dan in bed.
Hij heeft een vast knuffeltje en ik leg hem altijd op dezelfde manier in bed. Boekje deed ik eerder ook maar had hij geen rust meer voor, werd dan mopperig en wilde drinken en naar bed.
Soms valt hij al weg tijdens het wiegen of drinken. Dat vind ik ook een heerlijk moment. Tips dat je er gewoon van kan genieten/alles gaat vanzelf over mogen ook
maar soms een rustig avondje lijkt me ook zo fijn. En snap gewoon niet hoe hij het volhoudt.
Ik probeer nu het 2-3-4 ritme aan te houden en overdag gaat dat meestal perfect, maar het avondslaapje blijft het lastigste.
Als hij niet in slaap kan vallen/erg huilt neem ik hem bij me op het grote bed en ga daar wat lezen totdat hij in slaap valt. Dit kan lang duren. Tegenwoordig verbouwt hij ook heel het bed
. Daarna leg ik hem over.
Het is een heel lief en makkelijk kind, hij is erg alert, een observator en wil alles bijhouden. Soms denk ik dat hij daarom zo moeilijk aan zijn slaap wil/kan toegeven.