Welkom op Zeg maar Yes!

Waar het Yesforum stopte gaan wij door. Meld je nu ook aan en klets mee! Om deel te nemen aan een discussie op het forum moet je jezelf registreren. Hier kun je kletsen over alles wat je bezig houdt. Je kunt een discussie starten of reageren op andere topics. Wanneer je een nieuw topic opent, zorg er dan voor dat je dit in de juiste pijler doet, anders heb je kans dat deze door een van de burgemeesters wordt verplaatst. Zorg er ook voor dat je je aan de regels houdt. Deze kun je teruglezen in de Moderatortopics. Vragen of klachten over een topic? Stel of meld deze dan in het moderatortopic van de desbetreffende pijler of via de button met het uitroepteken in het topic zelf. Daarnaast kun je de burgemeesters ook een PM of een mail sturen naar het mailadres: zegmaaryes@gmail.com. Veel forumplezier!  


Dertig dagen niet snoepen!

<<

Geel

Bericht 05 Jan 2017 12:43

Re: Dertig dagen niet snoepen!

Jaaa frambozen heb ik ook ingeslagen, vet lekker.

Goed zeg, Chava! Taart is moeilijk.
<<

Frankie

Gebruikers-avatar

Lady-post-a-lot

Berichten: 1423

Geregistreerd: 13 Jul 2016 17:13

Bericht 05 Jan 2017 13:06

Re: Dertig dagen niet snoepen!

Ik heb het gevoel dat ik ga falen vandaag. Heb zoveel zin in chocola en ik heb nog 1,5 reep Tony liggen!

Gelukkig moet ik om half 12 ergens zijn dus nu hou ik het nog wel vol. Maar hoe moet het straks, als ik weer thuis ben!

Edit: Half 1 dus. Zie.. Ik kan niet eens meer normaal nadenken :smile:
<<

Geel

Bericht 05 Jan 2017 13:55

Re: Dertig dagen niet snoepen!

Die reep laten liggen en uitkiezen wanneer je vandaag twee stukjes mag?
<<

Frankie

Gebruikers-avatar

Lady-post-a-lot

Berichten: 1423

Geregistreerd: 13 Jul 2016 17:13

Bericht 05 Jan 2017 15:52

Re: Dertig dagen niet snoepen!

Serieus. Ik was een uur te vroeg. Ik moest er dus pas 13.30 uur zijn hahaha.

En nu heb ik net een stukje chocolade gepakt. Maar wel maar een stukje. Daarna heb ik het weer netjes in de kast gegooid.

.. Ik moet nog lunchen. Dat ga ik nu doen. Boterhammetjes uit de rooster met hummus. Lekker!
<<

Frankie

Gebruikers-avatar

Lady-post-a-lot

Berichten: 1423

Geregistreerd: 13 Jul 2016 17:13

Bericht 05 Jan 2017 16:14

Re: Dertig dagen niet snoepen!

Ik ben slecht. Heb net chips gepakt in plaats van geroosterd brood met Hummus. Gelukkig had mijn man die zak al bijna leeg gegeten dus was het niet veel meer. Maar dan nog.. Dikke faal vandaag.

Misschien moet ik met mezelf meer een 'minder snoepen' afspraak maken. Bijvoorbeeld 1 zak chips per week of 1 reep chocolade per week. En dan zelf maar kijken hoe of wanneer ik het opeet.

Of moet ik gewoon morgen weer voel goede moed verdergaan?
<<

Anoniem304

Bericht 05 Jan 2017 16:32

Re: Dertig dagen niet snoepen!

Ik heb 2 truffel kruidnoten gehad. 2!
Ik mocht het hele zakje meenemen van m`n moeder, maar ik heb netjes 2 gepakt! Jippie.
<<

anoniem224

Bericht 05 Jan 2017 16:42

Re: Dertig dagen niet snoepen!

I failed. Heb een mini zakje met tumtum snoepjes op.
<<

Whatever

Major Yipyapper

Berichten: 5141

Geregistreerd: 22 Feb 2016 13:09

Bericht 05 Jan 2017 17:10

Re: Dertig dagen niet snoepen!

Cotton schreef:Ik heb 2 truffel kruidnoten gehad. 2!
Ik mocht het hele zakje meenemen van m`n moeder, maar ik heb netjes 2 gepakt! Jippie.


Haha netjes!

Ik heb echt een enorme koekjes craving nu.. Maar ik doe het niet. Goddank heb ik niets in huis anders Was ik bezweken. Net een mandarijntje op maar dat helpt voor geen flikker.
<<

Whatever

Major Yipyapper

Berichten: 5141

Geregistreerd: 22 Feb 2016 13:09

Bericht 05 Jan 2017 17:11

Re: Dertig dagen niet snoepen!

Frankie schreef:Ik ben slecht. Heb net chips gepakt in plaats van geroosterd brood met Hummus. Gelukkig had mijn man die zak al bijna leeg gegeten dus was het niet veel meer. Maar dan nog.. Dikke faal vandaag.

Misschien moet ik met mezelf meer een 'minder snoepen' afspraak maken. Bijvoorbeeld 1 zak chips per week of 1 reep chocolade per week. En dan zelf maar kijken hoe of wanneer ik het opeet.

Of moet ik gewoon morgen weer voel goede moed verdergaan?


Ik ben dus voor verder gaan gegaan maar je kunt er ook een minder snoepen challenge van maken? Of wat anderen hier doen selectief zijn in wat je wel of niet snoepen vindt?
<<

Chava

Gebruikers-avatar

Major Yipyapper

Berichten: 2775

Geregistreerd: 23 Jun 2016 21:23

Bericht 05 Jan 2017 17:14

Re: Dertig dagen niet snoepen!

Ik heb in mijn pauze een reep chocola gekocht. Vanavond één stukje.
Voor de rest blijf ik van snoep af.
To travel is to live
<<

anoniem224

Bericht 05 Jan 2017 17:49

Re: Dertig dagen niet snoepen!

Whatever schreef:
Cotton schreef:Ik heb 2 truffel kruidnoten gehad. 2!
Ik mocht het hele zakje meenemen van m`n moeder, maar ik heb netjes 2 gepakt! Jippie.


Haha netjes!

Ik heb echt een enorme koekjes craving nu.. Maar ik doe het niet. Goddank heb ik niets in huis anders Was ik bezweken. Net een mandarijntje op maar dat helpt voor geen flikker.


Goed bezig! Ik haal ook niks meer in huis, dan kan ik me hier wel aan houden.
<<

Bliss

Gebruikers-avatar

Forumfossiel

Berichten: 21635

Geregistreerd: 31 Aug 2013 19:02

Bericht 05 Jan 2017 18:44

Re: Dertig dagen niet snoepen!

Ik heb dag 5 al bijna moeiteloos doorstaan! Nog geen echte cravings gehad en ik ben nog wel ongesteld aan het worden! Ga zo sporten en daarna weer vroeg naar bed, dat helpt ook tegen het snaaien :)
❤ 7 juni 2018
<<

MrsMath

Gebruikers-avatar

Yipyapper

Berichten: 2118

Geregistreerd: 02 Sep 2013 14:28

Bericht 05 Jan 2017 19:22

Re: Dertig dagen niet snoepen!

Ik ga maandag meedoen, ben benieuwd of ik het een beetje vol weet te houden.
L 7-10-2011
N 23-5-2013
<<

Bing

Gebruikers-avatar

Noob

Berichten: 28

Geregistreerd: 09 Apr 2016 16:32

Bericht 08 Jan 2017 20:49

Re: Dertig dagen niet snoepen!

Hoe gaat het met het niet snoepen? Hier gaat het goed! 8 dagen nu op twee kleine stukjes baklava na dat ik woensdag op het werk ondoordacht in mijn mond had gestopt. Maar daardoor ben ik nu wel meer bewust hoe snel en ongemerkt je extra calorien binnen kunt krijgen. De eerste dagen vond ik wel moeilijk, nu begint het makkelijker te worden.
<<

Anoniem304

Bericht 08 Jan 2017 20:52

Re: Dertig dagen niet snoepen!

Hier gaat het ook goed!
<<

Briggy

Gebruikers-avatar

Yipyapper

Berichten: 1526

Geregistreerd: 19 Nov 2015 16:49

Bericht 08 Jan 2017 21:02

Re: Dertig dagen niet snoepen!

Ik doe mee! Ik moet echt stoppen met het snoepen van kaas!
AfbeeldingAfbeelding
<<

Myloon

Kletskop

Berichten: 860

Geregistreerd: 16 Sep 2013 13:41

Bericht 08 Jan 2017 21:07

Re: Dertig dagen niet snoepen!

Hier gaat het goed! Niets gesnoept tot nu toe.
20-09-2013 N. & T. Geboren!
<<

Bing

Gebruikers-avatar

Noob

Berichten: 28

Geregistreerd: 09 Apr 2016 16:32

Bericht 08 Jan 2017 21:27

Re: Dertig dagen niet snoepen!

Goed bezig jullie!!
<<

Milady

Gebruikers-avatar

Major Yipyapper

Berichten: 3109

Geregistreerd: 31 Aug 2013 20:10

Bericht 08 Jan 2017 21:36

Re: Dertig dagen niet snoepen!

Ik heb ook nog niks gesnoept! Van de week had ik het wel even moeilijk, kinderen op het kinderdagverblijf en ik had nog een paar uurtjes voor mijzelf dus de bank met Netflix en wat lekkers klonk heel erg verleidelijk maar in plaats daarvan ben ik een uur gaan wandelen buiten.

Ik ontzeg mij trouwens niet alles. In het weekend mag ik wat chips en op zondag iets van een koek.
<<

Frankie

Gebruikers-avatar

Lady-post-a-lot

Berichten: 1423

Geregistreerd: 13 Jul 2016 17:13

Bericht 08 Jan 2017 22:21

Re: Dertig dagen niet snoepen!

Ik heb zo gefaald. Begin morgen opnieuw. De kasten zijn nu zo goed als leeg haha, dus geen verleiding.
Morgen begint ook mijn stage/studie weer. Dus weer een wat beter ritme.

Excuses, excuses haha.
<<

Chava

Gebruikers-avatar

Major Yipyapper

Berichten: 2775

Geregistreerd: 23 Jun 2016 21:23

Bericht 08 Jan 2017 22:55

Re: Dertig dagen niet snoepen!

Behalve een klein stukje chocola iedere avond, heb ik ook nog niets gesnoept.
To travel is to live
<<

Bliss

Gebruikers-avatar

Forumfossiel

Berichten: 21635

Geregistreerd: 31 Aug 2013 19:02

Bericht 09 Jan 2017 08:53

Re: Dertig dagen niet snoepen!

Dit weekend wat chips gehad en een stukje kaas bij een wijntje, dat moet ik ook niet elk weekend doen natuurlijk, maar tot nu toe in elk geval geen snoep/koek/chocola gehad en daar ging het mij ook in dit topic.

Succes allemaal weer deze week!
❤ 7 juni 2018
<<

Emma

Major Yipyapper

Berichten: 3036

Geregistreerd: 24 Okt 2015 11:53

Bericht 09 Jan 2017 21:41

Re: Dertig dagen niet snoepen!

Goed bezig meiden! Ik moet ook meedoen, als ik niet snoep val ik zo een paar kilo af :palm:
Afbeelding
<<

Elle123

Bericht 10 Jan 2017 13:31

Re: Dertig dagen niet snoepen!

Ik volg een eetschema en de eerste maand ging dat top (September). Toen gebeurde er van alles, werd ik later ziek, ging ik op vakantie en ga zo maar door, en ging het helemaal mis met mijn eetschema. Sinds gisteren heb ik het weer opgepakt en mag ik weer 1x per week "cheaten". De eerste keer merkte ik dat dat voor mij heel goed werkt. Ik zet op maandag in mijn agenda welke dag ik mag cheaten en dan mag ik lekker uit eten, of iets afhalen, en ook nog iets zoets (dessert of chocola bv).
Ik heb hier op mijn werk alleen nog een reep chocola liggen, die eet ik dus nog wel even op. Elke dag een paar blokjes. En als hij op is probeer ik ook niet meer te snoepen. Het blijft zo lastig he!
<<

MrsMath

Gebruikers-avatar

Yipyapper

Berichten: 2118

Geregistreerd: 02 Sep 2013 14:28

Bericht 10 Jan 2017 20:24

Re: Dertig dagen niet snoepen!

Dag 1 ging goed, dag 2 gaat ook nog goed tot nu toe.
Maar er liggen nog wat kerstchocolaatjes naar me te staren vanaf het dressoir.
L 7-10-2011
N 23-5-2013
Vorige

Terug naar Lichaam & gezondheid

Wie is er online?

Gebruikers in dit forum: Geen geregistreerde gebruikers