Re: Clean, fit & healthy-topic
Vause schreef:Misschien ben ik nu spuit-11 (Ik heb niet dit hele topic terug gelezen), maar is het werkelijk zo dat rijst net zo ongezond is als aardappelen? Dit las ik zojuist ergens. Ik vervang tegenwoordig regelmatig aardappelen voor rijst, omdat ik dacht dat dit lichter/gezonder was. Maar is dit nou wel of niet zo?
Ik zou dan vooral voor zilvervliesrijst kiezen.