Caulfield schreef:Maarja, waarom zou je boter vervangen? Is ook hartstikke gezond.
Zie bijvoorbeeld:
http://www.groenevrouw.nl/butter-oh-glorious-food/
Kowalski schreef:Ok. Ik ben lui. Want ik weet dat er hier een keer een recept heeft gestaan om boter te vervangen. Heeft iemand deze toevallig zo paraat?
Jans schreef:Kowalski schreef:Ok. Ik ben lui. Want ik weet dat er hier een keer een recept heeft gestaan om boter te vervangen. Heeft iemand deze toevallig zo paraat?
Met chiazaad bedoel je?
35 gram chiazaad met 115 gram (lauw) water vervangt 150 gram boter.
Water en chiazaad bij elkaar en dan eerst ruim 10 minuten laten weken zodat het geleiachtig wordt.
Aziraphale schreef:Hier gaat het al vanaf januari super goed! Ik heb nog maar zo weinig behoefte aan ongezond voedsel, grappig dat m'n lichaam dat zelf door heeft.
Ik ben op m'n ultieme streefgewicht waarvan ik niet dacht het nog te halen. Eind 2012 woog ik 68 kilo. Toen ben ik begonnen om m'n voeding nog beter aan te passen en woog ik 62-60 kilo. En vandaag dan toch die mijlpaal: 10 kilo eraf! Ik weeg nu 58. Kan me niet herinneren wanneer dat voor het laatst zo was. Maar nog veel belangrijker: ik voel me top!
Aziraphale schreef:Ben ook echt heel trots! Had zelfs een foto ervan gemaakt
Kowalski schreef:Hahaha ik dacht van jezelf!
Maar dan is het nog top van je natuurlijk!
Gebruikers in dit forum: Geen geregistreerde gebruikers