Welkom op Zeg maar Yes!

Waar het Yesforum stopte gaan wij door. Meld je nu ook aan en klets mee! Om deel te nemen aan een discussie op het forum moet je jezelf registreren. Hier kun je kletsen over alles wat je bezig houdt. Je kunt een discussie starten of reageren op andere topics. Wanneer je een nieuw topic opent, zorg er dan voor dat je dit in de juiste pijler doet, anders heb je kans dat deze door een van de burgemeesters wordt verplaatst. Zorg er ook voor dat je je aan de regels houdt. Deze kun je teruglezen in de Moderatortopics. Vragen of klachten over een topic? Stel of meld deze dan in het moderatortopic van de desbetreffende pijler of via de button met het uitroepteken in het topic zelf. Daarnaast kun je de burgemeesters ook een PM of een mail sturen naar het mailadres: zegmaaryes@gmail.com. Veel forumplezier!  


Afvaltopic #1

<<

Pandora

Gebruikers-avatar

Major Yipyapper

Berichten: 3172

Geregistreerd: 02 Sep 2013 15:45

Bericht 01 Jun 2014 20:30

Re: Afvaltopic

Lady schreef:Ik heb het vandaag zelf twee keer gedaan. :)


Uitslover :P
Remind yourself that it's okay not to be perfect....
<<

Lookie

Gebruikers-avatar

Major Yipyapper

Berichten: 2630

Geregistreerd: 01 Sep 2013 20:20

Bericht 01 Jun 2014 20:31

Re: Afvaltopic

Oh, die challenge is ook wel wat voor mij misschien. Ik begin dan morgen maar denk ik. Legraise, is dat op je rug liggen en dan je benen omhoog- naar beneden (gestrekte benen)? Of is het wat anders?
Mijn weekend was niet super gezond, ik had 2 verjaardagen en familiedag met allerlei hapjes. Ik heb 1 keer taart afgeslagen, dat scheelt alweer, en heb niet al te veel hapjes genomen (vooral komkommer). En vandaag met de familiedag slagbal gedaan, en tikkertje, en nog een ander balspel én nog jeu de boulles (al is dat natuurlijk niet superactief, maar iig beter dan zitten haha). Maar gisteravond tijdens een van de verjaardagen wel 2 passoa jus en dat hakt erin natuurlijk (ik drink eigenlijk nooit, misschien 2x per jaar, maar het was wel echt even lekker). Morgen maar weer wegen, en het wordt weer een zonnige week geloof ik dus maar weer lekker veel fietsen.
Om nog even positief af te sluiten: mijn tante zag meteen dat ik was afgevallen! Het was de eerste keer dat iemand er echt iets over zei, maar zij begin er direct over en vond dat het vooral bij mijn buik goed te zien is!!! Yes! Meteen weer extra motivatie om door te zetten.
<<

Liz

Gebruikers-avatar

Kwebbel

Berichten: 436

Geregistreerd: 01 Sep 2013 15:52

Bericht 02 Jun 2014 00:56

Re: Afvaltopic

Planken gebruik je je hele romp dus ook je rugspieren! Ik zat vandaag op 45 sec planken, ging prima.

Fijn Lookie! Dat motiveert zeker :)
Afbeelding
<<

Anoniem50

Bericht 02 Jun 2014 06:56

Re: Afvaltopic

*Kruipt onder haar steen vandaan* Wat is planken? *Kruipt weer terug!*
<<

Lady

Gebruikers-avatar

Stamgast

Berichten: 13495

Geregistreerd: 31 Aug 2013 22:23

Bericht 02 Jun 2014 08:53

Re: Afvaltopic

Pandora schreef:
Lady schreef:Ik heb het vandaag zelf twee keer gedaan. :)


Uitslover :P


:laughcry:
28 april 2015 - Your first breath took ours away..

12 mei 2018 - Little hero!
<<

Anoniem304

Bericht 02 Jun 2014 10:56

Re: Afvaltopic

Haha Lady, goed van je!

Ik heb een stappenteller op m`n telefoon gezet, best leuk. Gaat langzaam met een kantoorbaan haha :(
<<

Lady

Gebruikers-avatar

Stamgast

Berichten: 13495

Geregistreerd: 31 Aug 2013 22:23

Bericht 02 Jun 2014 12:29

Re: Afvaltopic

Voor vandaag ben ik ook al weer klaar, heb het in de sportschool gedaan. Wederom twee keer. :)
28 april 2015 - Your first breath took ours away..

12 mei 2018 - Little hero!
<<

Anoniem304

Bericht 02 Jun 2014 20:27

Re: Afvaltopic

Stappenteller er weer af gegooid, ding telde veel te hard en zoog m'n batterij leeg.

Maar ik heb goed beweging gehad, 25km. gefietst, BOOYAH!! :banaan:
<<

Pandora

Gebruikers-avatar

Major Yipyapper

Berichten: 3172

Geregistreerd: 02 Sep 2013 15:45

Bericht 02 Jun 2014 20:33

Re: Afvaltopic

Lady schreef:Voor vandaag ben ik ook al weer klaar, heb het in de sportschool gedaan. Wederom twee keer. :)


Ik moet nog, ga zo beginnen. Net wel met F. Lekker rondje Door het dorp gemaakt. Zij Op de fiets en ik rennend, ging heerlijk.
Remind yourself that it's okay not to be perfect....
<<

Reva

Yipyapper

Berichten: 1918

Geregistreerd: 18 Nov 2013 21:57

Bericht 03 Jun 2014 12:56

Re: Afvaltopic

Wat een eind Cotton!
June schreef:Kruiden naar beschikbaarheid en emotie.
<<

Anoniem291

Bericht 03 Jun 2014 15:23

Re: Afvaltopic

25 km Pff wat een eind ik doe het je niet na hoor. Vandaag ook dag 3 gedaan van de challenge.
Ik baal wel zeg mag voorlopig geen squats en crunches meer doen. Mijn knie is ernstig aan het protesteren, nu eerst op vakantie en mocht het met die rust niet over gaan gaat ze m'n knie intapen. Was net zo lekker bezig met het sporten :(

Hoe gaat het bij jullie?
<<

Anoniem291

Bericht 03 Jun 2014 18:20

Re: Afvaltopic

[table=400,1][tr][td=75,white]Forumnaam[/td][td=50,white]Lengte[/td] [td=50,white]Start[/td][td=50,white]Huidig[/td] [td=50,white]Afgevallen[/td] [td=50,white]Streef[/td][/tr]
[tr][td=50,white]Lookie[/td][td=50,white]1,70[/td] [td=50,white]72[/td] [td=50,white]68,9[/td] [td=50,white]3,1[/td] [td=50,white]65[/td][/tr][tr][td=50,white]Lemon[/td][td=50,white]1,79[/td][td=50,white]97[/td] [td=50,white]77,2[/td] [td=50,white]19,8[/td] [td=50,white]75[/td][/tr][tr][td=50,white]Jorja[/td][td=50,white]1,78[/td][td=50,white]-[/td] [td=50,white]-[/td] [td=50,white]15[/td] [td=50,white][/td][/tr][tr][td=50,white]Madam[/td][td=50,white]1,68[/td][td=50,white]70,7[/td] [td=50,white]69,2[/td] [td=50,white]1,5[/td] [td=50,white]60[/td][/tr][tr][td=50,white]Hoochie[/td][td=50,white]1,69[/td][td=50,white]78,1[/td] [td=50,white]72,5[/td] [td=50,white]5,6[/td] [td=50,white]70[/td][/tr][tr][td=50,white]Cotton[/td][td=50,white]1,64[/td][td=50,white]75,8[/td] [td=50,white]70[/td] [td=50,white]5,8[/td] [td=50,white]67[/td][/tr][tr][td=50,white]Marin[/td][td=50,white]1,64[/td][td=50,white]75,5[/td] [td=50,white]73,8[/td] [td=50,white]1,7[/td] [td=50,white]65[/td][/tr][tr][td=50,white]Marley[/td][td=50,white]1.61[/td][td=50,white]77,2[/td] [td=50,white]73,8[/td] [td=50,white]3,4[/td] [td=50,white]58[/td][/tr][tr][td=50,white]Novalee[/td][td=50,white]1,68[/td][td=50,white]89,3[/td] [td=50,white]85,2[/td] [td=50,white]4,1[/td] [td=50,white]65/70[/td][/tr][tr][td=50,white]Highway[/td][td=50,white]1,68[/td][td=50,white]86,3[/td][td=50,white]84,2[/td][td=50,white]2,1[/td] [td=50,white]65[/td][/tr][tr][td=50,white]Flower[/td][td=50,white]1,67[/td][td=50,white]76,0[/td][td=50,white]73,3[/td][td=50,white]2,1[/td] [td=50,white]70[/td][/tr][tr][td=50,white]Rain[/td][td=50,white]1,72[/td][td=50,white]67,8[/td][td=50,white]66,1[/td][td=50,white]1,7[/td] [td=50,white]56,5[/td][/tr][tr][td=50,white]Scampi[/td][td=50,white]1,58[/td][td=50,white]76,4[/td][td=50,white]74,4[/td][td=50,white]2[/td] [td=50,white]58[/td][/tr][tr][td=50,white]Bliss[/td][td=50,white]1,83[/td][td=50,white]95,5[/td][td=50,white]83,2[/td][td=50,white]12,3[/td] [td=50,white]82,5[/td][/tr][tr][td=50,white]Sushi[/td][td=50,white]1,70[/td][td=50,white]-[/td][td=50,white]-[/td][td=50,white]28,1[/td] [td=50,white]-[/td][/tr][td=50,white]Fiwen[/td][td=50,white]1,74[/td][td=50,white]83[/td][td=50,white]69[/td][td=50,white]14[/td] [td=50,white]65[/td][tr][td=50,white]Liz[/td][td=50,white]1,80[/td] [td=50,white]108[/td] [td=50,white]94,9[/td] [td=50,white]13,1[/td] [td=50,white]85[/td][/tr][tr][td=50,white]Elliot[/td][td=50,white]1,71[/td][td=50,white]76,1[/td] [td=50,white]75,8[/td] [td=50,white]0,3[/td] [td=50,white]65[/td][/tr][tr][td=50,white]Namasté[/td][td=50,white]1,63[/td] [td=50,white]88[/td] [td=50,white]63[/td] [td=50,white]25[/td] [td=50,white]55[/td][/tr][/table]

Net gewogen 72,5 :banaan:
<<

Anoniem304

Bericht 04 Jun 2014 10:45

Re: Afvaltopic

Wauw Hoochie, super! Fijne vakantie!

Ik fietste wel met een vriendin hoor. Beetje kletsen ondertussen, dan lopen de km's snel op! Gisteren 6km. gefietst en dat vind ik dan gewoon ineens heel weinig haha.
<<

Anoniem50

Bericht 04 Jun 2014 10:55

Re: Afvaltopic

Goed gedaan, Hoochie!

Hoe je het ook gedaan hebt, Cotton, met of zonder een ander die meefietst, ik blijf het knap vinden. Komt ook omdat ik de pest heb aan fietsen. Ik loop me liever in de blaren, dan dat ik een zere kont krijg. :P

Ik heb een déjà-vu van vorig jaar. Ik blijf op/rond het gewicht steken waar ik op zat. Hoe kan het toch dat ik daar niet overheen kom?
<<

Anoniem304

Bericht 04 Jun 2014 10:59

Re: Afvaltopic

Haha. Ja aan het einde wel een beetje een stijve kont, maar dat was direct daarna ook weer weg. Vandaag geen sport, zelfs niet eens op de fiets naar m`n werk, drukke dag :(.

Wat stom Marley dat je daar steeds rond blijft steken. Hoe gaat het met je eten nu dan? En met het wandelen?
<<

Anoniem50

Bericht 04 Jun 2014 11:16

Re: Afvaltopic

Het eten op zich gaat goed. Ik heb nog wel mijn 20.00u/21.00u/22.00u dip, waarbij ik alle kasten blijf controleren op lekkers, maar ik vind nooit iets, want er is niets in huis. Ja, een reep Verkade. Vieze chocolade.

Wandelen moet ik eerlijk bekennen dat ik dat veel te weinig doe. Vanmiddag stond het wel op de planning, maar dan ligt het er wel even aan hoe ik uit kom met mijn dagplanning. Ik moet poetsen, weekboodschappen doen (en een hamstertje scoren) en daarna naar mam en man om voor ze te koken. Ik zou naar ze toe kunnen wandelen, maar ik heb zo'n gevoel... Wat ik wel weer zou kunnen doen is om 's avonds weer vier km te wandelen. Het is zo goed als zomerstop voor de televisie, dus ik hoef nergens voor thuis te blijven.

Dat blijven steken is echt rot. Kijk als ik nu al dichtbij mijn streef was dan zou ik zeggen dat ik met dieten stop, maar zover als ik er vanaf zit.... Frustrerend! Maar ja, lees bovenstaand. Is ook veel aan mezelf te wijten natuurlijk. Dat moet ik niet vergeten.
<<

Anoniem291

Bericht 04 Jun 2014 11:23

Re: Afvaltopic

Misschien toch meer bewegen (wandelen) Marley. Wat doe je nu aan bewegen dan?
<<

Anoniem50

Bericht 04 Jun 2014 11:31

Re: Afvaltopic

Helemaal niets, Hoochie. Ik ben zelfs nog te lui om naar de supermarkt te lopen.

Ik kan mezelf soms niet anders dan uitlachen. Ik vind het vreemd dat ik blijf steken, maar ik doe niets extra's dan minder eten.
<<

Anoniem291

Bericht 04 Jun 2014 11:42

Re: Afvaltopic

Als je door die grens wilt dan zou ik toch proberen te gaan bewegen, krijg je ook energie van.
<<

Anoniem304

Bericht 04 Jun 2014 11:44

Re: Afvaltopic

Hoochie schreef:Als je door die grens wilt dan zou ik toch proberen te gaan bewegen, krijg je ook energie van.

Inderdaad. Veel meer bewegen, hoppa! Gaan met die banaan! :banaan:
<<

Anoniem291

Bericht 04 Jun 2014 11:55

Re: Afvaltopic

Hebben jullie dat trouwens ook, voorheen kon ik zo een zak snoep leegeten en daar had ik niks ban, maar als ik nu een handje snoepjes eet word ik daar echt raar van doordat denk ik m'n suikerspiegel piekt.
<<

Anoniem304

Bericht 04 Jun 2014 12:03

Re: Afvaltopic

Hoochie schreef:Hebben jullie dat trouwens ook, voorheen kon ik zo een zak snoep leegeten en daar had ik niks ban, maar als ik nu een handje snoepjes eet word ik daar echt raar van doordat denk ik m'n suikerspiegel piekt.

Ik heb daar niet zo zeer last van, maar als ik eenmaal iets snoep, zoals chocolade dan blijf ik een beetje in zo`n 'ik wil chocolade' trek hangen. :eyes:
<<

Lookie

Gebruikers-avatar

Major Yipyapper

Berichten: 2630

Geregistreerd: 01 Sep 2013 20:20

Bericht 04 Jun 2014 13:45

Re: Afvaltopic

Cotton, 25 km is een flink stuk, goed van je!

Hoochie, ja dat herken ik wel. Het komt niet veel meer voor dat ik iets lekkers neem en er dan van door blij eten, ik heb sneller genoeg.

Marley, inderdaad dan toch wat meer bewegen. Even lopend naar de supermarkt (als het lukt qua hoeveelheid boodschappen natuurlijk), of 's avonds nog een rondje lopen of fietsen

Hier gaat het goed, zal zo de tabel weer even aanpassen want er is weer 0,4 af. Vanavond voor het eerst sinds 2 weken weer hardlopen, ben benieuwd hoe het gaat.
<<

Lookie

Gebruikers-avatar

Major Yipyapper

Berichten: 2630

Geregistreerd: 01 Sep 2013 20:20

Bericht 04 Jun 2014 13:45

Re: Afvaltopic

[table=400,1][tr][td=75,white]Forumnaam[/td][td=50,white]Lengte[/td] [td=50,white]Start[/td][td=50,white]Huidig[/td] [td=50,white]Afgevallen[/td] [td=50,white]Streef[/td][/tr]
[tr][td=50,white]Lookie[/td][td=50,white]1,70[/td] [td=50,white]72[/td] [td=50,white]68,5[/td] [td=50,white]3,5[/td] [td=50,white]65[/td][/tr][tr][td=50,white]Lemon[/td][td=50,white]1,79[/td][td=50,white]97[/td] [td=50,white]77,2[/td] [td=50,white]19,8[/td] [td=50,white]75[/td][/tr][tr][td=50,white]Jorja[/td][td=50,white]1,78[/td][td=50,white]-[/td] [td=50,white]-[/td] [td=50,white]15[/td] [td=50,white][/td][/tr][tr][td=50,white]Madam[/td][td=50,white]1,68[/td][td=50,white]70,7[/td] [td=50,white]69,2[/td] [td=50,white]1,5[/td] [td=50,white]60[/td][/tr][tr][td=50,white]Hoochie[/td][td=50,white]1,69[/td][td=50,white]78,1[/td] [td=50,white]72,5[/td] [td=50,white]5,6[/td] [td=50,white]70[/td][/tr][tr][td=50,white]Cotton[/td][td=50,white]1,64[/td][td=50,white]75,8[/td] [td=50,white]70[/td] [td=50,white]5,8[/td] [td=50,white]67[/td][/tr][tr][td=50,white]Marin[/td][td=50,white]1,64[/td][td=50,white]75,5[/td] [td=50,white]73,8[/td] [td=50,white]1,7[/td] [td=50,white]65[/td][/tr][tr][td=50,white]Marley[/td][td=50,white]1.61[/td][td=50,white]77,2[/td] [td=50,white]73,8[/td] [td=50,white]3,4[/td] [td=50,white]58[/td][/tr][tr][td=50,white]Novalee[/td][td=50,white]1,68[/td][td=50,white]89,3[/td] [td=50,white]85,2[/td] [td=50,white]4,1[/td] [td=50,white]65/70[/td][/tr][tr][td=50,white]Highway[/td][td=50,white]1,68[/td][td=50,white]86,3[/td][td=50,white]84,2[/td][td=50,white]2,1[/td] [td=50,white]65[/td][/tr][tr][td=50,white]Flower[/td][td=50,white]1,67[/td][td=50,white]76,0[/td][td=50,white]73,3[/td][td=50,white]2,1[/td] [td=50,white]70[/td][/tr][tr][td=50,white]Rain[/td][td=50,white]1,72[/td][td=50,white]67,8[/td][td=50,white]66,1[/td][td=50,white]1,7[/td] [td=50,white]56,5[/td][/tr][tr][td=50,white]Scampi[/td][td=50,white]1,58[/td][td=50,white]76,4[/td][td=50,white]74,4[/td][td=50,white]2[/td] [td=50,white]58[/td][/tr][tr][td=50,white]Bliss[/td][td=50,white]1,83[/td][td=50,white]95,5[/td][td=50,white]83,2[/td][td=50,white]12,3[/td] [td=50,white]82,5[/td][/tr][tr][td=50,white]Sushi[/td][td=50,white]1,70[/td][td=50,white]-[/td][td=50,white]-[/td][td=50,white]28,1[/td] [td=50,white]-[/td][/tr][td=50,white]Fiwen[/td][td=50,white]1,74[/td][td=50,white]83[/td][td=50,white]69[/td][td=50,white]14[/td] [td=50,white]65[/td][tr][td=50,white]Liz[/td][td=50,white]1,80[/td] [td=50,white]108[/td] [td=50,white]94,9[/td] [td=50,white]13,1[/td] [td=50,white]85[/td][/tr][tr][td=50,white]Elliot[/td][td=50,white]1,71[/td][td=50,white]76,1[/td] [td=50,white]75,8[/td] [td=50,white]0,3[/td] [td=50,white]65[/td][/tr][tr][td=50,white]Namasté[/td][td=50,white]1,63[/td] [td=50,white]88[/td] [td=50,white]63[/td] [td=50,white]25[/td] [td=50,white]55[/td][/tr][/table]
<<

Anoniem50

Bericht 04 Jun 2014 14:00

Re: Afvaltopic

Ik heb zojuist mijn eerste lichaamsbeweging weer gehad. Door het winkelcentrum heen vliegen om zo snel mogelijk alles te krijgen wat ik wil. Ik snap alleen niet waarom de Wibra/Zeeman geen strapless bh's hebben. Moet gewoon een heel goedkoop bh'tje voor komend weekend als het zo warm wordt. Ga ik echt geen 20/30 euro voor uitgeven. De AH had mijn cola niet meer in de aanbieding, dus geen hamster.... :( Nu hoef ik hem ook niet meer. Ik doe het dit jaar wel gewoon met mijn superbeestje en kleine beestjes. Nu aan de poets. En dan straks naar mijn moeder om te koken en voor pedicure spelen.
VorigeVolgende

Terug naar Beauty & mode

Wie is er online?

Gebruikers in dit forum: Geen geregistreerde gebruikers