Zwangerschapscravings

25 Aug 2016 07:55 door Poison

Ik at elke dag een pot met zilveruitjes bij mijn zwangerschap van J

25 Aug 2016 08:29 door Elliot

Ayla schreef:Gewoon eten waar je zin in hebt, behalve vacuüm verpakte vis, rauw vlees en alcohol. Als het zo doorgaat mag je over 10 jaar niks meer eten als je zwanger bent... We hebben allemaal gezond verstand gekregen, gebruik dat.

Joh, laat iedereen dat lekker voor zichzelf bepalen. Ik vind dit altijd zo'n onzin. Natuurlijk hoef je niet ineens op water en brood te leven, maar als iemand het voor zichzelf een rustiger idee vindt om geen leverworst meer te eten dan heb jij daar toch geen last van? Je kunt beter te weinig risico lopen dan te veel hoor.

25 Aug 2016 08:47 door Jip

Hadden jullie voor de zwangerschap ook al 'last' van cravings? Ik had ze hiervoor ook al niet en vroeg me af of dat ook uit kan maken dat ik ze nu ook (nog) niet heb.

25 Aug 2016 10:50 door Ayla

Nee Elliot ik heb er geen last van maar vind wel dat er veel mensen onnodig onzeker gemaakt worden over wat wel en niet te eten. Neem nu Marin, die weet het ook allemaal niet meer. Je mag best kruiden e.d. maar gebruik met mate, maar dat is altijd zo toch? Ik neem aan dat je als niet-zwangere ook geen eetlepel kaneel over je stukje appeltaart mikt.

25 Aug 2016 10:53 door Marin

Ayla schreef:Nee Elliot ik heb er geen last van maar vind wel dat er veel mensen onnodig onzeker gemaakt worden over wat wel en niet te eten. Neem nu Marin, die weet het ook allemaal niet meer. Je mag best kruiden e.d. maar gebruik met mate, maar dat is altijd zo toch? Ik neem aan dat je als niet-zwangere ook geen eetlepel kaneel over je stukje appeltaart mikt.

Ja maar het gaat mij er om dat met mate geen maat is. Daar heb ik niets aan. Dát vind ik verwarrend. Dat is zo subjectief. Ik heb liever duidelijke hoeveelheden. Zoals één boterham met smeerworst per dag? Prima. Doe ik niet, maar dat is duidelijk. Of zoals geen rood vlees, logisch, doe ik ook niet. Maar 'kleine hoeveelheden' of 'met mate' is geen hoeveelheid. Dat vind ik vervelend, want dan voel ik me toch schuldig als ik het eet, welke hoeveelheid dan ook.

25 Aug 2016 10:56 door Marin

Jip schreef:Hadden jullie voor de zwangerschap ook al 'last' van cravings? Ik had ze hiervoor ook al niet en vroeg me af of dat ook uit kan maken dat ik ze nu ook (nog) niet heb.

Ja ik heb altijd wel perioden dat ik ineens iets eet. Zo had ik een tijd dat ik kaasstengels van de Broodzaak móest combineren met een caramel cappuccino van de Broodzaak. Of een tijdje moest ik na m'n werk elke keer van die gekoelde pannenkoekjes met chocola er in eten van de AH to Go, vooral dat die chocola zo koud één hard brok is. Intens genieten. Maar dat had ik ruim voor m'n zwangerschap dus dat heb ik altijd wel. Net zoals nu mijn tic met het puntje van het croissantje, ik weet zeker dat dat ook wel weer overwaait en dat ik vast zoiets dergelijks ook had gehad zonder dat ik zwanger was.

25 Aug 2016 11:07 door Anoniem193

Marin schreef:
Ayla schreef:Nee Elliot ik heb er geen last van maar vind wel dat er veel mensen onnodig onzeker gemaakt worden over wat wel en niet te eten. Neem nu Marin, die weet het ook allemaal niet meer. Je mag best kruiden e.d. maar gebruik met mate, maar dat is altijd zo toch? Ik neem aan dat je als niet-zwangere ook geen eetlepel kaneel over je stukje appeltaart mikt.

Ja maar het gaat mij er om dat met mate geen maat is. Daar heb ik niets aan. Dát vind ik verwarrend. Dat is zo subjectief. Ik heb liever duidelijke hoeveelheden. Zoals één boterham met smeerworst per dag? Prima. Doe ik niet, maar dat is duidelijk. Of zoals geen rood vlees, logisch, doe ik ook niet. Maar 'kleine hoeveelheden' of 'met mate' is geen hoeveelheid. Dat vind ik vervelend, want dan voel ik me toch schuldig als ik het eet, welke hoeveelheid dan ook.

Heel begrijpelijk Marin! Ik ben dan niet zwanger, maar ik vind dat altijd irritant. Met recepten, bijvoorbeeld 1 banaan/ 1 handje rozijnen, een snufje zout.

25 Aug 2016 13:02 door Anoniem168

Herkenbaar Marin, ik snapte het ook niet en durfde zelfs mijn rooibosthee (waar een minuscuul beetje kaneel in zit) niet eens met te drinken. Uiteindelijk heb ik voor mezelf de hoeveelheden bepaald. Leverworst was ook een craving maar heb ik gewoon helemaal niet genomen. Van de thee dronk ik max 2 koppen per dag. Kaneel in andere producten nam ik soms, maar niet dagelijks. Pesto zou ik max 1x per dag nemen en dan niet meer dan dat je op een boterham kunt smeren zeg maar. Anijs heb ik ook gemeden, maar wel een keer gegeten toen het in een gerecht bij iemand waar we gingen eten zat. Denk dat als je voor alles max en eetlepel per dag aanhoudt er geen man overboord is. (en met grotere hoeveelheden ook niet maar daar zou ik me zelf dan weer niet helemaal lekker bij voelen)

25 Aug 2016 13:12 door Elliot

Marin, misschien een tip: Ik heb de 'Gezond Groeien' app gedownload, daar zit een zoekfunctie op (vraag en antwoord heet die functie). Als je daar het voedingsmiddel in typt (in dit geval dus leverworst) dan krijg je uitleg over het voedingsmiddel. Er staat dan: af en toe één boterham met 15-20 gram van een product dat lever bevat kan geen kwaad.

Ik koop af en toe van die kleine leverworstjes, die zijn er van Kips of van AH eigen merk (liggen bij de vers gesneden vleeswaren, 5 per zakje), daar zit precies 20 gram in. Dat verdeel ik over twee boterhammen en dat eet ik dan één keer in de week. Die worstjes zijn best lang houdbaar, dus dat werkt echt prima!

Ayla, ik vind het juist goed dat mensen geïnformeerd worden over bepaalde producten. Zo kan iedere zwangere vrouw zelf bepalen of zij het risico willen lopen. Kijk, rauw vlees is heel duidelijk, maar kaneel.. Tja, natuurlijk gooit de gemiddelde Nederlander geen drie eetlepels kaneel door een bakje havermout, maar ik kan me wel voorstellen dat mensen het fijn vinden om te weten dat het in grote hoeveelheden gevaarlijk kan zijn. Zo kun je voor jezelf een afweging maken. Ik eet bijvoorbeeld bijna iedere ochtend havermout met kaneel en ik strooi ook nog vaak kaneel over een appel. Nu doe ik op één dag OF de appel met kaneel, OF de havermout. Waarschijnlijk kan het heus geen kwaad om het allebei te nemen, maar ik ben daar liever te voorzichtig in.

25 Aug 2016 16:14 door Ayla

Ja maar dat bedoel ik ook Elliot, wat jij nu zegt. Ik heb vaak het idee (wat Kiatu dus zegt gedaan te hebben) dat mensen het helemaal niet meer durven te eten of drinken uit angst te veel te nemen. Terwijl je vitamine A dus bijvoorbeeld wel nodig hebt. Eigenlijk moet bijvoorbeeld het voedingscentrum dan de site aanpassen, 1 theelepel kaneel per week ;-) oid.

25 Aug 2016 16:47 door Anoniem168

Een duidelijkere hoeveelheid zou wel handig zijn ja. En uiteindelijk ben ik al die dingen dus wel gegeten hoor, behalve de leverworst dan, maar vit A. zit vast nog wel in mindere mate in andere dingen.

05 Jan 2017 10:48 door Marin

Ik up dit topic even want wie weet zijn er nog leuke cravings ontstaan in de afgelopen maanden.

Ik heb echt een rare: Ik ben verslaafd aan broccoli.
Nou vermoed ik dat dat door het hoge ijzergehalte komt (hoewel m'n ijzer in orde is) maar ik wil gewoon al weken constant broccoli eten. Het liefst geroosterd uit de oven met een beetje zout, en anders sneak ik het wel in een maaltijd. Andere groene groenten heb ik ook erge trek in, zoals boerenkool, spinazie etc. Oh en veldsla. Love veldsla.

En ik heb zoveel meer behoefte aan zoetigheid. Kaasjes en hartige dingen doen me vrijwel niets meer (oké kaas nog wel beetje, maar totaal geen zin in chips enzo) terwijl ik altijd van de hartige dingen ben en geen zoetekauw. Nou, nu wel hoor. Must.have.chocolate

Iemand anders nog rare dingen ontdekt?

05 Jan 2017 10:54 door Anoniem316

Nou de 1e craving lijkt me niet zo'n probleem toch? Gezond!

Ik had dat ook met chocola trouwens.. heerlijk. Beetje jammer dat dat nog steeds niet over is (straks is het blijvend haha!)

Mijn ijsthee craving was direct zo goed als over. Raar toch?

05 Jan 2017 10:59 door Marin

Haha nee niet erg en wel gezond, maar wel raar ;)

Oh jee.. nou ze zeggen 9 maanden ontzwangeren he, dus je hebt nog even om ongegeneerd chocola te eten

05 Jan 2017 11:09 door Anoniem316

En dan de kilo's die ik tijdens de zwangerschap nauwelijks ben aangekomen, dan erbij eten? Moet maar niet ;).

05 Jan 2017 16:41 door Anoniem331

Ik heb bij de oudste echt liters sinaasappelsap gedronken. En dat is nou iets wat ze echt niet lust, en ik drink het wel als het zo uit komt, maar vind het niet heel lekker. Gek hoe je lichaam dan werkt.

05 Jan 2017 16:43 door Snoes

Ik heb nooit zwangerschapscravings gehad. Ik at niet anders dan voorheen, misschien alleen bewust iets gezonder.

05 Jan 2017 17:20 door Kees

Ik heb zin in ALLES! Als we het ergens over hebben qua eten dan wil ik het....meestal geef ik er maar niet aan toe.
Ik heb nu al een tijdje zin in spinazie, zodra ik het eet geniet ik er intens van maar daarna is het ook over.
Behalve bij chocolade, dat blijft en normaal ben ik ook meer van het hartige. Al valt het me wel op dat m'n zin in chips weer langzaam terugkomt.

05 Jan 2017 17:25 door Marin

Grappig Kees, dat zijn best wel dezelfde dingetjes.
Chips heb ik nog steeds niet echt behoefte aan. Te zout. Terwijl ik normaal juist van 't zout ben, en t nu eigenlijk best iets meer zou mogen eten ivm lage bloeddruk.

Popcorn, wat grappig!

21 Aug 2017 12:40 door Anoniem304

Haha ik heb eerder enorm genoten van dit topic (en er hard om gelachen, want kon me er niks bij voorstellen) en nu heb ik ze zelf.
Ik lust ineens geen thee meer en ook geen chocola.

Ik ben verslaafd aan; Big Macs (had eerder maar 1x in m'n leven een Big Mac gehad en toen vond ik het niet lekker), Milkshakes van de Mac (dat kan mooi in dezelfde rit) en mini roze koeken.
Maar als klap op de vuurpijl drink ik alleen nog maar ijskoud drinken met ijsklontjes. Ik hou normaal helemaal niet van ijskoud drinken, vreselijk.

21 Aug 2017 12:45 door Anoniem256

Heel herkenbaar van thee en chocolade. Inmiddels lust ik het wel weer maar de eerste 16/18 weken niet.
Verder is ijsthee een grote favoriet op het moment. Had een tijdje dat ik alleen maar bronwater lustte en geen kraanwater.

21 Aug 2017 13:20 door Believe

21 Aug 2017 13:45 door Pippa

Ik lust ook geen thee meer, vanaf dag 1 al niet! Kroketten smaakten me in het begin wel goed, terwijl ik verder erg misselijk werd overal van. En verder niet 1 ding speciaal, ik heb soms ineens trek in zoet zoals roze koek, en dat koop ik dan gewoon & van het weekend ben ik nog op de fiets bitterballen gaan halen, Haha.

21 Aug 2017 13:45 door Sapphire

Ik heb een korte periode (+/- van week 16 tot week 20) gehad dat ik perse bitter lemon moest hebben. Was ook ineens weer voorbij. Voorheen dronk ik dat nooit.

21 Aug 2017 13:59 door Amandine

Ik heb mijn hele zwangerschap nog geen 1 craving gehad. Wel dat ik soms wat meer zin heb in naturel chips als we iets willen snacken, maar dan zal mijn lichaam wat meer behoefte hebben aan zout. Eén keer had ik zin in kroket op het werk en die heb ik dan ook in de kantine gehaald.

Welkom op Zeg maar Yes!

Zwangerschapscravings

Re: Zwangerschapscravings

Re: Zwangerschapscravings

Re: Zwangerschapscravings

Re: Zwangerschapscravings

Re: Zwangerschapscravings

Re: Zwangerschapscravings

Re: Zwangerschapscravings

Re: Zwangerschapscravings

Re: Zwangerschapscravings

Re: Zwangerschapscravings

Re: Zwangerschapscravings

Re: Zwangerschapscravings

Re: Zwangerschapscravings

Re: Zwangerschapscravings

Re: Zwangerschapscravings

Re: Zwangerschapscravings

Re: Zwangerschapscravings

Re: Zwangerschapscravings

Re: Zwangerschapscravings

Re: Zwangerschapscravings

Re: Zwangerschapscravings

Re: Zwangerschapscravings

Re: Zwangerschapscravings

Re: Zwangerschapscravings

Re: Zwangerschapscravings

Wie is er online?