Re: Wat wil je even kwijt? #8
Stuiterbal schreef:Ik zou zo graag weer willen sporten. Wandelen/ hardlopen, bodypump. Maar alle kleine bewegingen die ik doe voel ik.
De wond is wel al weer meer aan het genezen dus wil het ook niet overbelasten. Maar de weegschaal is mijn grootste vijhand momenteel!
Iemand ideeen wat wel misschien mogelijk is? Ik heb zojuist de planking gedaan 40sec slechts en nu voel ik een pijnlijke druk
Zwemmen?