Welkom op Zeg maar Yes!

Waar het Yesforum stopte gaan wij door. Meld je nu ook aan en klets mee! Om deel te nemen aan een discussie op het forum moet je jezelf registreren. Hier kun je kletsen over alles wat je bezig houdt. Je kunt een discussie starten of reageren op andere topics. Wanneer je een nieuw topic opent, zorg er dan voor dat je dit in de juiste pijler doet, anders heb je kans dat deze door een van de burgemeesters wordt verplaatst. Zorg er ook voor dat je je aan de regels houdt. Deze kun je teruglezen in de Moderatortopics. Vragen of klachten over een topic? Stel of meld deze dan in het moderatortopic van de desbetreffende pijler of via de button met het uitroepteken in het topic zelf. Daarnaast kun je de burgemeesters ook een PM of een mail sturen naar het mailadres: zegmaaryes@gmail.com. Veel forumplezier!  


Wat eten we vanavond? #12

<<

Meg

Gebruikers-avatar

Kletskop

Berichten: 905

Geregistreerd: 20 Sep 2013 11:14

Bericht 05 Jun 2018 16:31

Re: Wat eten we vanavond? #12

Wij gaan sushi eten :)
<<

Bliss

Gebruikers-avatar

Forumfossiel

Berichten: 14810

Geregistreerd: 31 Aug 2013 19:02

Bericht 05 Jun 2018 16:50

Re: Wat eten we vanavond? #12

M'n vriend en ik gaan zo even wat eten op een terras. Zo lang de baby rustig blijft zitten, kunnen wij net zo goed nog even een date night houden.

Wat ik me trouwens afvroeg: letten jullie er altijd op dat je (minstens) 200 gram groente eet bij het avondeten? Het valt me op dat in veel recepten veel minder groente zit. Dan kun je er natuurlijk een salade bij maken, maar vaak vult het recept zelf ook al genoeg en krijg ik er niet ook een salade bij op. Stel dat je met z'n vieren eet, kook je dan echt 800 gram groente in totaal bijvoorbeeld? Ik probeer er wel op te letten dat er zo veel mogelijk groente in ons eten zit, maar kom niet altijd aan die 200 gram p.p. We eten wel regelmatig dingen waar je een zak roerbakgroente doorheen gooit en dat vind ik wel overzichtelijk, dan neem ik 400 gram voor ons tweeën en als stiefdochter er is 600 gram. Maar als we bijvoorbeeld broccoli eten, dan weet ik niet precies hoeveel gram we p.p. binnen krijgen, aangezien de stronken er nog af gaan en ik thuis niet van alles sta af te wegen. Ben benieuwd hoe jullie dit doen.
Afbeelding
<<

Marin

Gebruikers-avatar

First Lady

Berichten: 18555

Geregistreerd: 16 Nov 2015 15:09

Bericht 05 Jun 2018 16:53

Re: Wat eten we vanavond? #12

Gezellig Bliss, zeker doen als jij daar zin in hebt. En ja ik let daarop met groente. We eten vaak ten minste 250 gr, maar ook omdat we geen koolhydraten eten. Als ik dus een zak roerbak groenten van 400 gr heb (ongebakken) voeg ik er vaak nog een klein zakje aan toe of bijv meerdere groenten door elkaar. Ik weet groenten altijd af en houd er bij de aankoop Ook rekening mee.
Lieve kleine man. 01-04-2017

Afbeelding
<<

Meg

Gebruikers-avatar

Kletskop

Berichten: 905

Geregistreerd: 20 Sep 2013 11:14

Bericht 05 Jun 2018 17:08

Re: Wat eten we vanavond? #12

Bij avg let ik er wel op dat ik genoeg groente op heb. Bij pasta eet ik vaak sla. Bij rijstgerechten doe ik er vaak iets van (zoet-zure) komkommer of ook sla bij, zodat we wel genoeg groente hebben.
Volgende mij is het trouwens tegenwoordig al 250 gram groente per dag dat wordt geadviseerd. Of we het echt opkrijgen is een tweede.
<<

Harrison

Gebruikers-avatar

Kletskop

Berichten: 782

Geregistreerd: 11 Jan 2018 11:25

Bericht 05 Jun 2018 17:20

Re: Wat eten we vanavond? #12

Ik let wel op de verhoudingen ja, als ik het te weinig vind dan voeg ik zelf wat groenten toe. Maar ik maak vaak ook koolhydraatarme recepten dus dan heb je sowieso extra groenten en proteïne vaak. Het avondeten is overigens niet het enige moment dat ik groenten eet. Ik eet bij mijn lunch ook altijd groenten en als snack vaak ook nog, dus het is niet zo dat ik 's avonds sta te wegen, ik red het meestal toch wel.
<<

June

Gebruikers-avatar

Kletskop

Berichten: 746

Geregistreerd: 04 Okt 2017 09:46

Bericht 05 Jun 2018 17:53

Re: Wat eten we vanavond? #12

Wat Harrison zegt inderdaad. Ik heb vandaag bijvoorbeeld overdag ook al 200 gram cherrytomaten gegeten en tijdens de lunch eet ik vaak een salade, dus ik red het gemakkelijk. Ik eet vaak wel nog salade bij het eten, want dat vind ik ook lekker fris. Voedingscentrum adviseert tegenwoordig trouwens 250 gram per dag.
Maple schreef:[...] dat begrijpt m’n kleine teen ook nog wel [...]
<<

Urban Naked

Gebruikers-avatar

Stamgast

Berichten: 10004

Geregistreerd: 31 Aug 2013 20:56

Bericht 05 Jun 2018 17:59

Re: Wat eten we vanavond? #12

Ja ik bundel het ook niet alleen in de avondmaaltijd. Overdag eet ik wat groenten (worteltjes of tomaat, komkommer). M’n zoontjes eten rond 17.00 bakje rauwkost.
Dundas schreef:Van plakken wortels kun je niet op reis.

https://www.instagram.com/ooph_baby/
<<

Bliss

Gebruikers-avatar

Forumfossiel

Berichten: 14810

Geregistreerd: 31 Aug 2013 19:02

Bericht 05 Jun 2018 18:04

Re: Wat eten we vanavond? #12

En jullie mannen, eten die ook groente overdag? Ik kan dat zelf wel meer doen inderdaad, maar zie m'n vriend geen wortels knagen overdag. Ik vind trouwens tomaten en paprika niet lekker om zo te eten, alleen wortels en komkommer (al is dat meer water dan daadwerkelijk groente volgens mij). Salades vind ik wel lekker, dus ik denk dat ik die maar vaker als lunch moet gaan eten (of een wrap met sla ofzo).
Afbeelding
<<

Japie

Gebruikers-avatar

Yipyapper

Berichten: 1929

Geregistreerd: 31 Aug 2013 18:59

Bericht 05 Jun 2018 18:04

Re: Wat eten we vanavond? #12

Ik had spaghetti bij mijn ouders.
Geluk hoef je niet te verdienen, je hebt er recht op.
<<

Marin

Gebruikers-avatar

First Lady

Berichten: 18555

Geregistreerd: 16 Nov 2015 15:09

Bericht 05 Jun 2018 18:05

Re: Wat eten we vanavond? #12

Ja, m'n man eet 125 gr cherry tomaten bij z'n ontbijt en 150 gr groenten bij de lunch. Groenten hoeft niet perse rauwkost of sla te zijn natuurlijk voor de lunch al is het wel makkelijk.
Lieve kleine man. 01-04-2017

Afbeelding
<<

Urban Naked

Gebruikers-avatar

Stamgast

Berichten: 10004

Geregistreerd: 31 Aug 2013 20:56

Bericht 05 Jun 2018 18:06

Re: Wat eten we vanavond? #12

Haha poeh! Ik denk soms. Hij luncht vaak wel chic en eet dan geregeld een salade of iets anders groente-achtigs maar dat moet hij maar lekker zelf regelen, dat hou ik verder niet in de gaten.
Dundas schreef:Van plakken wortels kun je niet op reis.

https://www.instagram.com/ooph_baby/
<<

June

Gebruikers-avatar

Kletskop

Berichten: 746

Geregistreerd: 04 Okt 2017 09:46

Bericht 05 Jun 2018 18:08

Re: Wat eten we vanavond? #12

Bliss schreef:En jullie mannen, eten die ook groente overdag? Ik kan dat zelf wel meer doen inderdaad, maar zie m'n vriend geen wortels knagen overdag. Ik vind trouwens tomaten en paprika niet lekker om zo te eten, alleen wortels en komkommer (al is dat meer water dan daadwerkelijk groente volgens mij). Salades vind ik wel lekker, dus ik denk dat ik die maar vaker als lunch moet gaan eten (of een wrap met sla ofzo).

Volgens mij redden wij 250 gram bij het avondeten gemakkelijk. Ik weeg het de afgelopen maanden en zit er altijd overheen. Verder is hij er minder mee bezig en zie ik het niet als mijn taak om hem van voldoende groenten te voorzien. Als ik er niet ben, eet hij vaak Turkse pizza en redt hij het ook niet!
Maple schreef:[...] dat begrijpt m’n kleine teen ook nog wel [...]
<<

Liv

Gebruikers-avatar

Kwebbel

Berichten: 461

Geregistreerd: 01 Okt 2017 15:00

Bericht 05 Jun 2018 18:10

Re: Wat eten we vanavond? #12

Wij hebben net spinazie, aardappelen en een slavink gegeten.
<<

Aziraphale

Gebruikers-avatar

Major Yipyapper

Berichten: 5850

Geregistreerd: 01 Sep 2013 11:43

Bericht 05 Jun 2018 18:10

Re: Wat eten we vanavond? #12

Ik red sowieso die 200 gram groente makkelijk, ik eet elke dag een bak van 220 gram rauwkost op mijn werk (paprika, wortel, komkommer, cherrytomaten en soms ook radijsjes). Mijn man wil geen rauwkost mee overdag dus ‘s avonds proberen we ook 200 gram te redden maar dat lukt niet altijd.
Zoals vanavond eten we even snel witvis uit de oven met paprika/tomaat in knoflooksaus met een speltbroodje erbij en dat wordt geen 200 gram denk ik voor mijn man. Maar de meeste dagen lukt dat wel via het avondeten.
<<

Elliot

Gebruikers-avatar

Forumfossiel

Berichten: 12026

Geregistreerd: 20 Feb 2014 12:58

Bericht 05 Jun 2018 18:12

Re: Wat eten we vanavond? #12

Wij aten een pasta met roomsaus, courgette en garnalen.
<<

Kees

Gebruikers-avatar

Major Yipyapper

Berichten: 5366

Geregistreerd: 01 Sep 2013 10:36

Bericht 05 Jun 2018 19:54

Re: Wat eten we vanavond? #12

Ik heb werkelijk geen idee of ik aan de 200/250gr kom. J kookt meestal en schilt voor de hele familie aardappels lijkt het wel. Nu eindelijk na bijna 6mnd komt er wat meer verhouding in en eet ik meer groente als koolhydraten maar geen idee of het genoeg is.

Ik eet vanavond verse pizza. Zou eigenlijk met oud collega's gaan pizzaretten maar dat gaat niet door dus dan maar thuis verse pizza eten.
Chocolate is the answer, who cares what the question is
<<

Highway

Gebruikers-avatar

Major Yipyapper

Berichten: 3725

Geregistreerd: 01 Sep 2013 15:37

Bericht 05 Jun 2018 20:22

Re: Wat eten we vanavond? #12

Wij aten vegan versie van paella, voor man en dochter heb ik wel wat kip en garnalen erbij gebakken.

Wij eten niet elke dag 200/250 gr groenten bij het avondeten maar 5 van de 7 dagen wel denk ik voor mijn man en mij. S eet tegenwoordig niet meer zo goed. Zelf eet ik als ontbijt vaak een groene smoothie met veel spinazie en komkommer of soms bv eentje met bietjes en bij de lunch ook regelmatig een salade dus ik kom zelf wel makkelijk aan de hoeveelheid.
Afbeelding
Afbeelding
<<

Aziraphale

Gebruikers-avatar

Major Yipyapper

Berichten: 5850

Geregistreerd: 01 Sep 2013 11:43

Bericht 06 Jun 2018 11:44

Re: Wat eten we vanavond? #12

N.a.v. dit topic en mijn rauwkost verslaving heb ik mijn man gevraagd waarom hij ook alweer geen rauwkost mee nam naar zijn werk. Hij vindt het teveel gedoe ‘s ochtends... ;)
Dus, brave vrouw als ik ben, snijd ik nu een dubbele portie zodat hij ook aan zijn vitamines komt. Vanochtend het eerste bakje meegegeven. Ben benieuwd!
<<

Bliss

Gebruikers-avatar

Forumfossiel

Berichten: 14810

Geregistreerd: 31 Aug 2013 19:02

Bericht 06 Jun 2018 11:54

Re: Wat eten we vanavond? #12

Aziraphale schreef:N.a.v. dit topic en mijn rauwkost verslaving heb ik mijn man gevraagd waarom hij ook alweer geen rauwkost mee nam naar zijn werk. Hij vindt het teveel gedoe ‘s ochtends... ;)
Dus, brave vrouw als ik ben, snijd ik nu een dubbele portie zodat hij ook aan zijn vitamines komt. Vanochtend het eerste bakje meegegeven. Ben benieuwd!


Haha ik heb het er ook met m'n vriend over gehad en hij staat er wel voor open om een bakje cherrytomaatjes/komkommer/wortels mee naar het werk te nemen. (Hij neemt verder nooit eten mee, koopt-ie altijd in de kantine of bij de supermarkt tussen de middag.) Gaan we binnenkort eens mee beginnen dus!
Afbeelding
<<

Harrison

Gebruikers-avatar

Kletskop

Berichten: 782

Geregistreerd: 11 Jan 2018 11:25

Bericht 06 Jun 2018 12:01

Re: Wat eten we vanavond? #12

Haha ik geef mijn vriend ook wel eens wat mee. Maar in principe moet ie het zelf maar weten. Ze hebben op zijn werk een uitgebreide kantine met allerlei vers en gezond voedsel dus hij zal ook wel aan zijn groenten komen.

Ik maak vanavond of een Indiase curry met raita en zelfgemaakt naan of een burger met salade. Ik ben nog in dubio!
<<

Aziraphale

Gebruikers-avatar

Major Yipyapper

Berichten: 5850

Geregistreerd: 01 Sep 2013 11:43

Bericht 06 Jun 2018 12:15

Re: Wat eten we vanavond? #12

Hahah goed bezig Bliss! Die mannen boffen maar met ons ;)

Mijn man is timmerman en neemt zelf zijn eten mee voor tijdens de schaftpauze. Soms krijgt hij ergens koffie of drinken maar ook heel vaak niet. ‘Gelukkig’ is hij niet zo’n timmerman die overal maar kroketten en patat mee eet haha. Hij eet braaf zijn boterhammen (die smeert -ie gewoon zelf hoor).

Harri, ik vind het ook zijn eigen verantwoordelijkheid hoor maar ik wil best wat extra snijden als ik ‘s ochtends toch bezig ben. Tenslotte zet hij eindeloos kopjes thee voor mij per dag én vult hij heel trouw elke ochtend mijn thermosfles met thee.
Lekker eten, lastige keuze!

Ik ga vanmiddag een vegetarische vindaloo maken voor de komende twee dagen. En daarbij eten we yoghurt/Skyr en naan.
<<

Harrison

Gebruikers-avatar

Kletskop

Berichten: 782

Geregistreerd: 11 Jan 2018 11:25

Bericht 06 Jun 2018 15:07

Re: Wat eten we vanavond? #12

Ooo nee zo bedoel ik het niet! Super lief van je juist!
<<

Ava

Gebruikers-avatar

Lady-post-a-lot

Berichten: 1204

Geregistreerd: 18 Sep 2017 13:47

Bericht 06 Jun 2018 15:14

Re: Wat eten we vanavond? #12

Biefstukreepjes met penne pasta, champignons, lente ui, rode ui, pijnboompitjes en knoflook/peper/kookroom.
2010
2014
<<

Bazinga

Gebruikers-avatar

Major Yipyapper

Berichten: 4952

Geregistreerd: 20 Jul 2015 17:55

Bericht 06 Jun 2018 15:30

Re: Wat eten we vanavond? #12

Hier gaat de BBQ aan en er komen vrienden met hun dochtertje eten. Gezellig!
Our love goes without saying.
<<

Salome

Gebruikers-avatar

Major Yipyapper

Berichten: 4206

Geregistreerd: 01 Sep 2013 10:33

Bericht 06 Jun 2018 15:30

Re: Wat eten we vanavond? #12

Wij maken verse groente pizza.
Onze peuter krijgt wat gekookte groente ernaast.
16-05-2016
VorigeVolgende

Terug naar Eten & drinken

Wie is er online?

Gebruikers in dit forum: Geen geregistreerde gebruikers