Kan maar dan moet je wel erg veel nemen, je kan evt last van je nieren krijgen bij langdurige overdosering

Weet je ook hoe laag je waarde was? Want bij mij is het ook te laag en ik kreeg van de huisarts een spulletje waar minimaal 10x zo veel eenheden in zitten. daar zou een spulletje van het kruidvat niet van helpen. Overigens slik ik nu, omdat ik nog geen pillen van HA heb gekregen, de vit D pilletjes van Davitamon. 2 per dag..

Ik heb ook devaron gehad van de huisarts, is vele Malé sterker dan drogist spul.

Ik heb een flinke tijd een ernstig tekort aan vitamine D gehad. De huisarts gaf mij eerst het advies om tabletten/capsules uit de winkel in te nemen, maar na een aantal maanden had dit nog geen positief effect.
Uiteindelijk, doordat mijn vitamine D maar bleef dalen, heeft de huisarts mij colecalciferol in drankvorm voorgeschreven (echt een paardenmiddel, kreeg daarmee 50.000IE binnen). Dit heb ik een half jaar, 1x per maand, moeten innemen. Ik ben nu bijna een maand gestopt en over een aantal weken moet ik weer bloedprikken om te kijken of het nu stabiel is gebleven of dat het weer aan het dalen is.

Vanwege mijn chronische darmaandoening kan het zo zijn dat mijn darmen de vitamine D niet zelf kan opnemen uit voeding (heb ook nog eens een voedselallergie) en zonlicht. En wellicht voor vast de colecalciferol moet gaan innemen.

Ik denk dus niet dat jij heel snel een overdosering zou hebben. Kijk even naar hoeveel IE één tablet heeft.
Maar zoals je ziet, ik kreeg 50.000IE binnen, 1x per maand!, en ik leef nog steeds.

Ik hetzelfde als SnowWhite inderdaad. Dus met die pillen van kv kan je echt niet ineens overdoseren. Of je moet het hele potje in een keer leegeten bij mij begon het na mijn zwangerschap van de oudste. Nu dus elke maand 1 ml van het supergeconcentreerde goedje.

Ik heb vandaag weer met de HA gesproken over de vit. D. Er is weer wat nieuws op de markt en ik kon kiezen tussen elke dag een pil met 800 eenheden of eenmaal per maand een ampul met 25.000 eenheden. Dat laatste ga ik nu doen. Em dat 12'keer per jaar....