Slaapritueel ook overdag? (Baby wil niet slapen)
Als ik haar wel in slaap krijg, slaapt ze misschien maar 30 minuten en gaat dan ook écht niet verder slapen. Zo komen we aan ongeveer een uur slapen overdag.
's Avonds is echter geen probleem. We doen haar rond half 7 in bed. Eerst d'r pyjama aan, slaapzakje aan, we lezen een verhaaltje, zingen een liedje en dan gaat ze eigenlijk altijd slapen en slaapt dan door tot de volgende ochtend.
Nou vroeg ik me af, zou een slaapritueel ook helpen voor overdag? Of gaat ze dat verwarren met de avond (dat is de reden dat ik het nog niet uitgeprobeerd heb, bang dat ze 's avonds ineens van de leg is)
Hebben jullie een ritueel voor overdag? Zo ja, hoe ziet die er uit? Of andere tips?
Ik wil wel namelijk dat ze gaat slapen overdag want ze wordt er wel een beetje jengelig en hangerig van en buiten dat het me gewoon niet echt gezond lijkt voor d'r (omdat ze wel echt moe is), kom ik zelf ook nergens aan toe en dat begint me een beetje op te breken.