Pagina 1 van 1

Enkellaarsjes en rugklachten

BerichtGeplaatst: 04 Okt 2018 09:20
door Evaa@
Zoals de titel al aangeeft krijg ik op de één of andere manier altijd een zere onderrug van enkellaarsjes. Ook van lange laarzen maar bij sneakers (Adidas superstar) bijvoorbeeld heb ik daar nooit last van, daar loop ik zo op weg en kan ik met gemak hele dagen op lopen zonder zere voeten en/of een zere rug te krijgen. Nu ben ik sowieso gevoelig voor rugklachten onderrug bij niet goed schoeisel, all-stars bijv. is ook drama. Nu het niet meer sneaker weer is wil ik weer enkellaarsjes dragen. Het paar van vorig jaar (Merk is Rieker dus het zijn niet eens hele goedkope) heb ik nu een week aan maar ik heb pijnlijke schenen en mijn onderrug speelt op dus ik ben op zoek naar enkellaarsjes waar ik geen klachten van krijg. Ik wil er maximaal €70,- aan uitgeven. Hebben jullie tips?

Re: Enkellaarsjes en rugklachten

BerichtGeplaatst: 04 Okt 2018 09:48
door Anoniem313
Evaa@ schreef:Zoals de titel al aangeeft krijg ik op de één of andere manier altijd een zere onderrug van enkellaarsjes. Ook van lange laarzen maar bij sneakers (Adidas superstar) bijvoorbeeld heb ik daar nooit last van, daar loop ik zo op weg en kan ik met gemak hele dagen op lopen zonder zere voeten en/of een zere rug te krijgen. Nu ben ik sowieso gevoelig voor rugklachten onderrug bij niet goed schoeisel, all-stars bijv. is ook drama.


Het gaat dus om de hakhoogte, als ik je goed begrijp? Er zijn heel veel enkellaarsjes met een lage of geen hak. van Shabbies bijvoorbeeld, of van Red Rag. Wat vind je van deze?

Afbeelding

Re: Enkellaarsjes en rugklachten

BerichtGeplaatst: 04 Okt 2018 10:35
door Evaa@
Ja, ik denk wel dat het aan de hakhoogte ligt. 'Hoge' hakken van 5cm of meer heb ik al jaren geleden afgezworen :P Maar onder deze laarsjes zit een een hak van, wat zal het zijn, 3cm zoiets. Het kan toch niet zo zijn dat ik dáár al rugklachten van krijg? Die laarsjes zijn leuk! Waar zijn ze van?

Re: Enkellaarsjes en rugklachten

BerichtGeplaatst: 04 Okt 2018 10:48
door Meneer de Uil
Als je normaal helemaal op platte schoenen loopt, kan het heel erg goed zijn dat ze daar last van krijgt. Je spieren passen zich ook aan, aan je manier van lopen en die is wel anders wanneer je helemaal 0 hak hebt onder je schoen.
Je zou eens een fysio kunnen bellen.

Re: Enkellaarsjes en rugklachten

BerichtGeplaatst: 04 Okt 2018 11:04
door Anoniem248
Misschien heeft het ook met de demping van de zool te maken?

Re: Enkellaarsjes en rugklachten

BerichtGeplaatst: 04 Okt 2018 11:07
door Anoniem313
Evaa@ schreef:Ja, ik denk wel dat het aan de hakhoogte ligt. 'Hoge' hakken van 5cm of meer heb ik al jaren geleden afgezworen :P Maar onder deze laarsjes zit een een hak van, wat zal het zijn, 3cm zoiets. Het kan toch niet zo zijn dat ik dáár al rugklachten van krijg? Die laarsjes zijn leuk! Waar zijn ze van?


Deze zijn van Red Rag, een heel tof Nederlands merk (vind ik), te koop bij Omoda.

Als ik je zo lees lijkt het om hakhoogte maar ook om ondersteuning te zijn (Allstars bieden nauweijks ondersteuning). Een keer naar de fysio lijkt me geen slecht idee, en dan zou ik een aantal paar schoenen meenemen.
Ik krijg ook vrij snel last van lage rugpijn, maar dit soort zolen loop ik heerlijk.