Pagina 2 van 2

Re: Investeren in jezelf

BerichtGeplaatst: 12 Mrt 2017 18:59
door Lot
Minx: wat leuk dat je dat doet! Misschien voelt dat niet zo als investeren maar ik denk dat dat onder de noemer 'investeren om in balans te blijven' is :). Ook heel belangrijk!
Nina: klinkt leuk juist! Sluit het ook aan op de huidige baan?

Ik wil zelf trouwens binnenkort een meditatiecursus gaan volgen, ik heb wat angsten en hoop die zo beter onder controle te kunnen krijgen. Verder investeer ik in mijn gezondheid door (meestal) gezonde voeding te eten en een paar keer per week te sporten. Ik investeer in mijn werk door extra cursussen te volgen. Ik investeer in mijn relatie door leuke dingen te doen en gesprekken te voeren over wat wij belangrijk vinden en waar we naar toe willen. Ik investeer in familie en vrienden door tijd met ze door te brengen en ze te laten weten dat ze belangrijk voor mij zijn. Ik investeer tijd in mezelf door rust in te plannen en dan te doen waar ik zin in heb.

Re: Investeren in jezelf

BerichtGeplaatst: 13 Mrt 2017 17:44
door Nina
Lot schreef:Nina: klinkt leuk juist! Sluit het ook aan op de huidige baan?

Ik wil zelf trouwens binnenkort een meditatiecursus gaan volgen, ik heb wat angsten en hoop die zo beter onder controle te kunnen krijgen. Verder investeer ik in mijn gezondheid door (meestal) gezonde voeding te eten en een paar keer per week te sporten. Ik investeer in mijn werk door extra cursussen te volgen. Ik investeer in mijn relatie door leuke dingen te doen en gesprekken te voeren over wat wij belangrijk vinden en waar we naar toe willen. Ik investeer in familie en vrienden door tijd met ze door te brengen en ze te laten weten dat ze belangrijk voor mij zijn. Ik investeer tijd in mezelf door rust in te plannen en dan te doen waar ik zin in heb.

Ik werk momenteel in het voortgezet onderwijs. Dus daar kan ik mijn fijngevoeligheid heel goed gebruiken. Al werkt het ook wel eens tegen me en zijn al die prikkels wel erg veel.
Ik heb/had ook heel veel last van angsten maar weet niet veel beter waar het vandaan komt. Dat het ook wel komt door energieën van anderen. Op de opleiding leer ik mijn krachten/talenten/begaafdheden voor mezelf te gebruiken want ik kan het al heel goed gebruiken om anderen bijv te begeleiden.

Re: Investeren in jezelf

BerichtGeplaatst: 13 Mrt 2017 19:35
door Bliss
Ik denk dat ik wel in mezelf investeer ja. Ik ga vaak naar een fysiotherapeut (al is dat bittere noodzaak, m'n rug en nek zitten altijd vast), loop nu bij een psycholoog en wil misschien nog naar een loopbaancoach. Verder zorg ik voor genoeg me-time en ga ik bijvoorbeeld weleens ergens lunchen in m'n eentje of naar de bios. Verder probeer ik genoeg slaap te krijgen, heb ik hard nodig. Gewoon een beetje lief zijn voor mezelf, al ben ik ook vaak erg streng voor mezelf.

Re: Investeren in jezelf

BerichtGeplaatst: 15 Mrt 2017 22:12
door Bolus26
Ik investeer door te sporten in combi met sauna abonnement

Op m'n werk volg ik regelmatig scholingen ed

Re: Investeren in jezelf

BerichtGeplaatst: 16 Mrt 2017 22:23
door Jeanette
Dit deed ik eerst nooit, maar ben hier erg bewust door geworden door iemand. Die gaf mij punten aan waar ik tegen loop en die prikte zo door mij heen. En door die bewustwording weet ik wat ik er aan kan doen om dit verbeteren en ook eens aan mezelf te denken. Naja, beetje wazig verhaal haha. Zat in een vicieuze cirkel en weet nu hoe ik die moet doorbreken. En dat voelt als een super investering.