Pagina 28 van 96

Re: Biechttopic #2

BerichtGeplaatst: 03 Mei 2017 08:56
door Anoniem328
Wat super knap en sterk van je dat je om hulp vraagt! De eerste belangrijke stap heb je nu genomen! Veel succes vrijdag!

Re: Biechttopic #2

BerichtGeplaatst: 03 Mei 2017 09:08
door Anoniem278
You rock Burn.

Re: Biechttopic #2

BerichtGeplaatst: 03 Mei 2017 12:02
door Marie
Wat goed dat je hulp hebt gezocht.

Sowieso, toegeven dat de miskraam je veel doet, is helemaal niet hulpeloos. Een miskraam is een ingrijpende gebeurtenis, het is toch een soort rouwproces waarin je afscheid neemt van je ongeboren kindje (hoe pril ook) en de bijbehorende toekomstdromen die je in die paar weken hebt opgebouwd. De een stapt daar makkelijker overheen dan een ander. Voor jou zijn deze gevoelens er en voor jou zijn ze echt. En als ze te sterk zijn om alleen de baas te kunnen, dan verdien je de hulp die je nodig hebt.

Veel sterkte :hug:

Re: Biechttopic #2

BerichtGeplaatst: 03 Mei 2017 12:41
door Anoniem316
Super gedaan. Trots op jou!

Re: Biechttopic #2

BerichtGeplaatst: 03 Mei 2017 12:56
door Anoniem243
Goed zo Burn! Veel succes vrijdag, ik hoop dat je goede, fijne hulp krijgt waar je veel aan hebt. Dat verdien je namelijk!

Re: Biechttopic #2

BerichtGeplaatst: 03 Mei 2017 17:57
door Anoniem Antwoord
Burn, ik herken helaas veel in jouw post. Ik heb al een hele tijd terug de stap naar hulp gezet na mijn miskramen. Hier gaat het helaas nog steeds niet altijd goed, maar het is zo fijn om er eens over te praten tegen een onbekende. Althans zo ervaar ik het. Het gevoel van geen vertrouwen meer hebben en het falen in mijn eigen lichaam blijft hier helaas ook terug komen. Heel goed dat je de stap gezet heb om in ieder geval een afspraak bij de huisarts te maken, heel veel sterkte!

Re: Biechttopic #2

BerichtGeplaatst: 05 Mei 2017 11:19
door Biechtje
Ik wil even iets kwijt.
Ik heb soms last van zulke nare gedachten. Soms ben ik bang om de controle te verliezen en iemand iets aan te doen. Ik kan het gelukkig relativeren want ik zou nooit iemand neersteken (daar ben ik dan bang voor) maar ik kan er echt van binnen door in paniek raken.
Ik schaam me hier heel erg voor.

Ook kan ik opeens bang zijn dat er vroeger nare dingen in mijn jeugd zijn gebeurd, terwijl dit helemaal niet zo is. Ik heb het juist altijd heel fijn gehad, maar soms denk ik: stel je voor dat er iets naars is gebeurd en dat ik me dat helemaal niet herinner. Dan beeld ik me allemaal dingen in.

Is dit voor iemand herkenbaar? Nogmaals ik schaam me er diep voor.

Re: Biechttopic #2

BerichtGeplaatst: 05 Mei 2017 12:23
door Carra
Ik heb ook wel dergelijke gedachten. Van een iets andere orde, ik vraag me wel eens af wat er zou gebeuren als ik opeens het stuur omgooi als ik in een tunnel rijd of hoe het zou voelen om zomaar iemand op straat te slaan of schoppen. Ik maak me er niet zo druk om en schud de gedachte meestal letterlijk van me af en lach er daarna om. Ik weet niet of het vergelijkbaar is maar misschien helpt het om te relativeren. Je weet dat je het nooit echt zal doen en dat lijkt me het belangrijkste!

Re: Biechttopic #2

BerichtGeplaatst: 05 Mei 2017 12:30
door Whatever
Carra schreef:Ik heb ook wel dergelijke gedachten. Van een iets andere orde, ik vraag me wel eens af wat er zou gebeuren als ik opeens het stuur omgooi als ik in een tunnel rijd of hoe het zou voelen om zomaar iemand op straat te slaan of schoppen. Ik maak me er niet zo druk om en schud de gedachte meestal letterlijk van me af en lach er daarna om. Ik weet niet of het vergelijkbaar is maar misschien helpt het om te relativeren. Je weet dat je het nooit echt zal doen en dat lijkt me het belangrijkste!


Dit zijn hele normale gedachten die iedereen heeft, maar het is wel een onderdeel van de psychiatrie en angststoornissen hoe makkelijk je het kunt relativeren en vooral loslaten. Sommige mensen kunnen dat niet en dán kunnen het dwanggedachten worden of zelfs resulteren in bijvoorbeeld een angststoornis of obsessief compulsieve stoornis. Het is dus ook weer niet compleet onschuldig voor iedereen.

Biechtje: het is denk ik voor jou zelf om te bepalen in hoeverre je hier last van hebt. Die gedachten an sich zijn echt menselijk en heeft vrijwel iedereen. Niet zozeer specifiek iemand neersteken, maar bijvoorbeeld dat stuur omgooien op de snelweg of wat als ik die persoon nu een duwtje zou geven van de stoeprand af richting tram. Er zijn verschillende variaties en die van jou zijn niet raarder dan andere. Dat maakt je geen raar of gestoord persoon en betekent ook niets. En als je banger bent voor zo'n gedachte, dat je het niet van jezelf mag denken, dan kan het juist een probleem worden dat het vaker in je opkomt (Hermans: Eerst dacht ik niet aan denken, dat heb ik toen gedaan, maar twee seconden later, dacht ik er toch weer aan. Nee tis niet zo eenvoudig, want weet je wat je doet, je denkt er ook aan als je denkt dat je er niet aan denken moet! :smile: ). Ik weet niet of deze bevestiging je al helpt. Wat Carra zegt (en ik heb hetzelfde): maak jezelf niet druk en lach erom. Maar zo niet, dan kun je er ook eens met je huisarts over praten of zelf een psycholoog benaderen. Wellicht is het ook wel iets dat vrij simpel met CGT op te lossen valt.

Het is dus allebei niet raar. Zowel de gedachtes überhaupt al niet, maar als je dat al wist, het niet helemaal los kunnen laten van zulke gedachten ook niet. En als je daar echt last van hebt en angst- of schuldgevoelens door ontwikkelt waar je last van hebt, dan zou ik misschien toch hulp overwegen omdat het zonde is om mee te blijven worstelen! Dikke knuffel!

Re: Biechttopic #2

BerichtGeplaatst: 05 Mei 2017 12:35
door Anoniem315
Burn, wat naar dat je je zo voelt. Ik kan het me wel indenken. Je bent echt in verwachting geweest, bent dan het gelukkigste mens ever en ineens wordt je hele toekomstbeeld weggevaagd. Er komt vast een tijd waarin dat toekomstbeeld wordt waargemaakt, maar niet met het kindje waarvan jij over enkele maanden uitgerekend zou zijn. Ik snap dat dat heel zwaar is.. :( Hopelijk kun je het met hulp een plekje geven. Sterkte en een dikke knuffel.

Biechtje met gekke gedachtes:) ik heb dat ook wel eens. Niet met geweld, maar wel vaak als ik in m'n eentje auto zit en dat ik denk 'als ik nu m'n stuur naar rechts trek..' Echt niet, dat ik dat ga doen, maar m'n mind fuckt dan wel even raar. Ik maak me er geen zorgen over.

Re: Biechttopic #2

BerichtGeplaatst: 05 Mei 2017 12:36
door Jada
Hier is ook een blog erover:
http://www.proud2bme.nl/Proud2Live/Ik_h ... _gedachtes

Maar het is dus heel normaal, ik heb zelf ook regelmatig van die gedachten.

Re: Biechttopic #2

BerichtGeplaatst: 05 Mei 2017 12:37
door Anoniem278
Biechtje schreef:Ik wil even iets kwijt.
Ik heb soms last van zulke nare gedachten.

Is dit voor iemand herkenbaar? Nogmaals ik schaam me er diep voor.


Misschien heb je hier ook iets aan:
https://nl.m.wikipedia.org/wiki/Intrusie_(psychologie

Het is iets wat heel veel mensen hebben. Maar natuurlijk hartstikke naar.

Re: Biechttopic #2

BerichtGeplaatst: 05 Mei 2017 12:41
door Whatever
Quizzle schreef:
Biechtje schreef:Ik wil even iets kwijt.
Ik heb soms last van zulke nare gedachten.

Is dit voor iemand herkenbaar? Nogmaals ik schaam me er diep voor.


Misschien heb je hier ook iets aan:
https://nl.m.wikipedia.org/wiki/Intrusie_(psychologie)

Het is iets wat heel veel mensen hebben. Maar natuurlijk hartstikke naar.


Precies. Overigens pakt ie deze link niet vanwege de haakjes maar als je intrusie googlet vind je wel gewoon de wiki pagina.

Re: Biechttopic #2

BerichtGeplaatst: 05 Mei 2017 12:45
door Whatever
Jada schreef:Hier is ook een blog erover:
http://www.proud2bme.nl/Proud2Live/Ik_h ... _gedachtes

Maar het is dus heel normaal, ik heb zelf ook regelmatig van die gedachten.


Goeie blog!

Re: Biechttopic #2

BerichtGeplaatst: 05 Mei 2017 12:54
door Anoniem278
Sorry!

Maar inderdaad. Gewoon op wiki zie je t. Krijg t niet goed hier. Ik vind die site van die blog vreselijk dus vandaar liever wiki. :ja:

Re: Biechttopic #2

BerichtGeplaatst: 05 Mei 2017 12:56
door Whatever
Quizzle schreef:Sorry!

Maar inderdaad. Gewoon op wiki zie je t. Krijg t niet goed hier. Ik vind die site van die blog vreselijk dus vandaar liever wiki. :ja:


Hahha ik ken de site niet maar puur inhoudelijk vind ik wat ze over intrusies schrijft in deze ene blog wel goed en duidelijk.

Re: Biechttopic #2

BerichtGeplaatst: 05 Mei 2017 13:16
door Biechtje
Wat een fijne reacties! Dankjewel!

Ik moet inderdaad de gedachten niet zo serieus nemen en er inderdaad om lachen. Ik probeer ze weg te stoppen, maar wees heus wel dat dit niet zo werkt. Dat roze olifant-effect ken ik....

Mooie blog inderdaad.

Re: Biechttopic #2

BerichtGeplaatst: 05 Mei 2017 17:13
door Marie
Hoe ging het bij de huisarts Burn?

Re: Biechttopic #2

BerichtGeplaatst: 05 Mei 2017 19:11
door Burn
Was een goed en fijn gesprek. Hij luisterde gewoon, gaf her en der wat opmerkingen.
Ik mocht als ik wilde wel oxazepam of ad. Maar dat wilde ik niet.
Ik heb 22 een gesprek bij de poh ggz. Praktijk ondersteuning oid. En dan zien we wel verder.

Re: Biechttopic #2

BerichtGeplaatst: 05 Mei 2017 19:24
door Anoniem243
Fijn Burn! :hug:

Re: Biechttopic #2

BerichtGeplaatst: 05 Mei 2017 19:30
door Anoniem278
Goed dat je bent gedaan. :hug:

Re: Biechttopic #2

BerichtGeplaatst: 06 Mei 2017 07:19
door Marie
Fijn Burn. AD zou ik ook niet snel voor kiezen nee. Het duurt even voor je er effect van hebt en met het oog op een volgende zwangerschap lijkt me dat niet de meest voor de hand liggende keuze.

Ik hoop dat je er met de poh uit komt. :hug:

Re: Biechttopic #2

BerichtGeplaatst: 10 Mei 2017 08:52
door Elliot
Even een biechtje onder mijn eigen naam. Ik zit niet lekker in mijn vel en ben daarvoor bij de huisarts geweest. Zij vermoedt dat ik overspannen ben of daar tegenaan hang. Ik moet dus even pas op de plaats maken en rustig aan doen. Ik vind het lastig, want ik ben heel slecht in nee zeggen en voor mezelf kiezen. Ik heb straks een overlegje met mijn werkgever en ik ben heel bang voor zijn reactie. Ik weet vrij zeker dat mijn werk niet de oorzaak is (dan zou ik eerder een bore-out hebben :laughcry: ) dus ik heb het gevoel dat ik hen nu ga opzadelen met een situatie die ik zelf heb veroorzaakt.

Re: Biechttopic #2

BerichtGeplaatst: 10 Mei 2017 08:59
door Caro
Ahhh! Dat vind ik niet leuk om te horen. Hoe komt het dan?

Niet te bang zijn, misschien hebben zij het ook allang zien aankomen! Maar is solliciteren dan enzo wel een goed idee?

Re: Biechttopic #2

BerichtGeplaatst: 10 Mei 2017 09:16
door Elliot
Ik denk dat het wel een beetje een combinatie is. Ik heb het gevoel dat ik van alles moet, mijn huis moet er goed uitzien, ik moet een goede baan hebben, mijn kind moet zich goed ontwikkelen en ik moet hem op nummer één zetten, mijn relatie moet goed werken, ik moet een gezellig sociaal leven hebben, ik moet gezond eten... Naast mijn werk maak ik radio, zit ik in een orkest en organiseer ik de avondvierdaagse en ik merk dat ik gewoon echt even uit wil tunen. Ik kreeg gister een appje van iemand van de radio over mijn uitzending van zondag en ik moest gewoon huilen bij het idee dat ik zondag daar in die studio moet zitten en natuurlijk ook goed voorbereid moet zijn.

Ik weet niet hoe ik het allemaal rond moet krijgen. Ik heb ook het gevoel dat er mensen zijn die staan te wachten tot ik faal, ik weet niet hoe ik het moet uitleggen maar bepaalde kennissen benaderen me dan met vragen over D. waarvan ik denk: Joh, ik heb helemaal geen zin om hiervoor verantwoording af te leggen. Terwijl dat geloof ik ook helemaal niet hun doel is, ze zijn gewoon (al dan niet oprecht) geïnteresseerd.

Solliciteren is misschien inderdaad qua timing nu niet zo goed, maar ik heb het nu echt niet meer naar mijn zin. Ik zit soms hele dagen niks te doen en ik vind het zo zonde om mijn kind 4 dagen per week naar een oppas te brengen, alleen om op mijn werk achter een PC te gaan zitten en de klok vooruit te kijken. De functie waar ik nu mee bezig ben is voor 3 dagen dus dat geeft al wat meer rust hoop ik.