26 Aug 2018 18:03 door Anoniem248
Ik up dit topic even. Ik ga hier morgen aan beginnen, in elk geval voor 4-6weken en daarna wordt er stukje bij beetje gekeken waar mijn darmen nu precies op reageren. Nu denk ik dat ik wel een eind kom maar ik bedacht me ineens dat ik aankomende week uit eten ga (bij Proeflokaal Bregje). Hoe combineren jullie fodmap met uit eten gaan? Is dat wel te doen? Ik heb de kaart op de site even bekeken en er is eigenlijk geen gerecht wat ik ‘mag’. Is het te doen om Bregje te bellen en het dieet voor te leggen en te kijken wat ze voor me kunnen betekenen? Is uit eten gaan met fodmap sowieso wel te doen? Er zijn zoveel dingen die afvallen... Of hebben jullie op zo’n avond eten maling aan alles en neem je gewoon waar je trek in hebt?
Side note: het scheelt bij mij wel dat mijn buikklachten niet dusdanig erg zijn dat ik verga van de pijn naderhand. Heb dit dieet nu vooral vanwege langdurig aanhoudende vervelende ontlasting/diarree en buikpijn voordat ik naar de wc moet, dus zondigen zou op zich wel te doen zijn maar aan de andere kant wil ik niet meteen in week 1 al alles voor een avondje aan de kant gooien.