tussenribspier

Vandaag ben ik naar de huisarts geweest omdat ik last heb van een rib/borstspier. Ik loop hier al 3/4 weken mee en wist niet zo goed wat het was. Het is een beetje een zwevende pijn. Is het nou een spier die ik voel, toch mijn long (afgelopen jaar een longontsteking gehad), mijn borst (geen knobbels of verdikkingen). Dus vandaag toch maar eens langsgegaan. Tja de dokter wist het ook niet zo goed. Hij heeft flink staan duwen en trekken om achter een 'plek' te komen. Maar echt een specifieke plek kan ik niet aangeven omdat de pijn een beetje zweeft en bijvoorbeeld voorkomt bij uitrekken, heel diep inademen of rare houdingen. Hij denkt dat ik misschien een gekneusde rib of een gescheurd spiertje heb. Ik moet het een tijdje aankijken en het rustig aan doen. Bijvoorbeeld geen zware dingen tillen. Wie o wie heeft dit ook meegemaakt? Hoe lang duurde het bij jou? Zou een massage helpen om mijn spieren eens goed los te maken en een sauna om het eens goed op te warmen?

Ik heb een tussenribspier ontsteking gehad. Wat je omschrijft had ik ook, maar het was echt heel erg, kon m'n kleren amper uit krijgen. Heb ook behoorlijk aan de medicijnen gezeten toen.

Het is bij mij nooit helemaal weer goed geworden en dat wordt het ook nooit weer. Een bepaalde houding (zoals die ik heb bij haken of breien) hou ik niet meer langer dan een uur vol, dan krijg ik er last van en dat duurt dan ook weer weken. Dat doe ik dus ook niet meer.

Maar goed, waarschijnlijk is het dus niet hetzelfde, denk ik ;)

Is het niet je borstbeen (en je slokdarm daarachter) die zeer doet? Dat kan ook zo'n drukkende vage pijn geven. Door stress kan dit best zeer gaan doen bijvoorbeeld, zonder dat er echt iets is/zit daar.

Mijn vriend had dit ook en die bleek het syndroom van tietze te hebben. Heel vervelend maar goed te behandelen gelukkig. Of Nouja het gaat meestal weer over iig.

Misschien een geblokkeerde rib? De manueel therapeut kan dat voor je checken!

@Cotton, ja jij zegt het goed. Ik kon er even niet meer op komen toen ik het bericht scheef. De tussenribspier. Vandaag heb ik weer hardgelopen en ik merk dat de pijn hierna bij het in en uitademen weer meer aanwezig is. Ik heb inmiddels ook gelezen dat zoiets maanden kan duren, ik hoop van niet! Het hardlopen wil ik echt niet opgeven. Dat is juist zo ontzettend fijn. Ik moet er gewoon goed op letten dat ik ondanks de last gewoon af en toe goed door blijf zuchten zodat ik geen nieuwe longontsteking op loop. Heb jij toen der tijd/nu iets van fisio gehad?

Nee met fysio is er niks aan te doen zei de huisarts. Het moet helen met rust en met ademen beweegt het al heel erg, dus die rust is lastig te pakken.
In het dagelijks leven heb ik er eigenlijk nooit meer last van, behalve dan dat ik niet meer kan haken, maar het heeft idd wel 5-6 maanden geduurd voordat het echt over was.

Ik heb het gekregen door moantainbiken. Nooit eerder gedaan, vond het doodeng dus hield mezelf veel te strak gespannen aan het stuur vast. Dom, maarja.

Charles, je had gelijk. Afgelopen week weer naar de huisarts geweest. Bleek het toch tietze te zijn of in ieder geval een ontsteking aan mijn kraakbeen tussen het borstbeen en de ribben (meestal komt tietze aan twee kanten tegelijk voor). ondanks dat ik nu weet wat het is, ben ik nog steeds wat ongerust omdat je er continue door geconfronteerd wordt. De eerst zwevende pijn naast/onder mijn borst zit zich nu echt op de plek van het kraakbeen. Ondertussen ben ik gestart met fisio om wat verlichting te krijgen. Deze week ben ik getaped en volgende keer gaan we de spieren in mijn rug losmaken omdat ik toch wat verkrampt raak. Ik zit dus wel even in de mangel vrees ik.

Haha dat is toevallig, ik googlede op gescheurde tussenribspier en kwam hier uit!
Nou dat heb ik dus, gisteren ineens uit het niks bij een emmer optillen voelde ik een knak. En kon niet meer normaal bewegen, ademen, zitten m'n armen strekken.. Echt verschrikkelijk. Het zakte af en vanmorgen dacht ik dat het weg was en ik pakte iets uit een keukenkastje en weer dezelfde knak en pijn. Kon meteen naar de huisarts en die vermoed dus een gescheurde tussenribspier.. Net twee beenbreuken achter de rug en nu dit, met ook nog een druk weekend voor de boeg qua werk. Lekkere timing 😭