Welkom op Zeg maar Yes!

Waar het Yesforum stopte gaan wij door. Meld je nu ook aan en klets mee! Om deel te nemen aan een discussie op het forum moet je jezelf registreren. Hier kun je kletsen over alles wat je bezig houdt. Je kunt een discussie starten of reageren op andere topics. Wanneer je een nieuw topic opent, zorg er dan voor dat je dit in de juiste pijler doet, anders heb je kans dat deze door een van de burgemeesters wordt verplaatst. Zorg er ook voor dat je je aan de regels houdt. Deze kun je teruglezen in de Moderatortopics. Vragen of klachten over een topic? Stel of meld deze dan in het moderatortopic van de desbetreffende pijler of via de button met het uitroepteken in het topic zelf. Daarnaast kun je de burgemeesters ook een PM of een mail sturen naar het mailadres: zegmaaryes@gmail.com. Veel forumplezier!  


Stoppen met roken in 2018-wie nog meer?

<<

Guattari

Major Yipyapper

Berichten: 2599

Geregistreerd: 23 Jul 2015 21:23

Bericht 13 Jan 2018 15:29

Re: Stoppen met roken in 2018-wie nog meer?

Dat slapen is echt heel rot, hè. Gisteren een niet zo'n soepel gesprek gehad in het ziekenhuis en daar was ik zo gefrustreerd en verdrietig van, dat ik gisteravond een sigaret heb gerookt. Ik zou normaal gesproken het niet zo erg vinden om mar 4 uurtjes per nacht te slapen, als ik al jarenlang dezelfde baan had en/of vrij de volgende dag. Ik merk dat dit me nu al opbreekt, omdat het hebben van een nieuwe baan al ontzettend veel vergt.

Ik probeer nu maar te minderen qua sigaretten roken en vanaf feb. ga ik dan wel weer klooien met tabletjes. Het is nu de tijd niet, ik krijg er sinds gisteren meer stress van dan dat het me goed doet. Voelde eerst heel erg als falen, maar alles tegelijk aanpakken is blijkbaar voor mij toch teveel van het goede.

Ik hoop voor jou echt dat je echt uit kan zitten qua slecht slapen en vast kunt houden aan de positieve kanten die al hebt ontdekt. Je mag echt heel trots op jezelf zijn!
<<

Teun

Gebruikers-avatar

Major Yipyapper

Berichten: 5195

Geregistreerd: 31 Aug 2013 17:59

Bericht 13 Jan 2018 15:33

Re: Stoppen met roken in 2018-wie nog meer?

:cheering:

Even cheerleaden voor jullie hoor. Supergoed bezig Guat en Joey!
20-02-2016

Afbeelding
<<

Joey

Gebruikers-avatar

Kletskop

Berichten: 569

Geregistreerd: 31 Aug 2017 14:18

Bericht 13 Jan 2018 15:37

Re: Stoppen met roken in 2018-wie nog meer?

Ooh wat rot voor je dat het voor jou nu even niet de tijd is. Ik vond het ook heel moedig dat je in jouw omstandigheden het aanging. Maar ook al is het kut als het niet lukt, echt van elke stoppoging leer je. Ik hoop dat je nu dan kunt accepteren dat je er voorlopig niet mee bezig gaat en er ook niet de hele tijd hoeft over na te denken!
<<

Joey

Gebruikers-avatar

Kletskop

Berichten: 569

Geregistreerd: 31 Aug 2017 14:18

Bericht 13 Jan 2018 15:38

Re: Stoppen met roken in 2018-wie nog meer?

Teun schreef::cheering:

Even cheerleaden voor jullie hoor. Supergoed bezig Guat en Joey!


Yeahhh :banaan:
<<

Elro

Gebruikers-avatar

Major Yipyapper

Berichten: 2901

Geregistreerd: 01 Sep 2013 13:10

Bericht 14 Jan 2018 17:24

Re: Stoppen met roken in 2018-wie nog meer?

Hoe willen jullie t liefste gesteund worden?
Vriend is nu een week gestopt masr o zo ontzettend chagrijnig. Eerst was t wat hangerig, maar nu is t echt niet lekker in zn vel zitten. Hij kan daar zelf ook niet tegen, waardoor hij mss nog meer chaggy wordt.. En hij wil t eigenlijk ook niet vanwege mij. Ik zeg ook dat t niet leuk Is, maar dat t gewoon ff iets waar hij doorheen moet. En ja dat ik ook wel eens een x chaggy terug kan reageren, omdat ik nu ff veel op me neem
Afbeelding

Afbeelding
<<

Joey

Gebruikers-avatar

Kletskop

Berichten: 569

Geregistreerd: 31 Aug 2017 14:18

Bericht 14 Jan 2018 18:00

Re: Stoppen met roken in 2018-wie nog meer?

Nou mijn vriend is ook gestopt en was ook heeeeeel chaggie. Ik eigenlijk nauwelijks. Maar wat wij van te voren hebben besproken is dat we ervan uit gingen dat we ongeveer 3 weken chaggie zouden zijn en dat van elkaar zouden pikken. En ook besproken dat dat dus kon gaan knallen omdat de ander ook chaggie was, maar dat dat wel over zou gaan. Door ervan bewust te zijn hoopten we dat het uiteindelijk tot weinig problemen zou blijven.
Nou was mijn vriend de eerste week idd chaggie en ook echt gemeen soms. Ik heb veel gewoon gepikt met ons gesprek in het achterhoofd, maar goed, ik pik ook niet alles natuurlijk. Net als wat jij volgens mij beschrijft. Nou dit is een lang verhaal om duidelijk te maken dat hij er inderdaad doorheen moet en ik denk dat jij weinig kunt doen behalve wat milder zijn dan je evt normaal zou doen.
Als ik extra lief of aardig tegen m'n vriend ging doen tijdens zo'n kutbui hielp dat ook niet, niks was dan toch goed. Ik moest hem gewoon met rust laten (zo zou het bij mij ook werken).
Maar het gaat echt over! Hier gelukkig al na een 7/8/9 dagen. Nu 2.5 week gestopt en weet het al niet eens precies meer.
<<

Zora

Gebruikers-avatar

Orakel

Berichten: 7305

Geregistreerd: 31 Aug 2013 19:24

Bericht 14 Jan 2018 18:46

Re: Stoppen met roken in 2018-wie nog meer?

Ohhh wat balen Guat maar je moet er wel echt helemaal achter staan, anders wordt het m gewoon niet... op naar febr dan! :)
Afbeelding

14 mei 2015 ♥ kleine held
4 februari 2018 ♥ kleine aap

♥ hoor je de zee, mama? ♥
<<

Elro

Gebruikers-avatar

Major Yipyapper

Berichten: 2901

Geregistreerd: 01 Sep 2013 13:10

Bericht 14 Jan 2018 20:11

Re: Stoppen met roken in 2018-wie nog meer?

Tnx joey voor de herkenning. Wat je schrijft klopt. Ik weet ook dat hij/ik/Wij hierdoor heen moeten. Ik kan dat nog wel langs me neer leggen. Maar vind t wel lastig te zien dat hij bijv sneller reageert op dochter. Maar goed dat neem ik dan snel over. Ik zeg wel eens dat vriend nu chaggy Is, en volgens mij heeft zij zelf er minder last van, maar dat vind ik lastig. Maar vriend vind dit gevoel zelf ook helemaal niks. Hij noemt t blij, en bijna depressief. Heeft nu nicotinepleisters gekocht ikn se hoop dat hij daardoor zich iets beter voelt.. Ik geloof daar niet helemaal in maar ga er nu maar eens tegen in ;)
(Dit is overigens als de zoveelste poging, en de andere pogingen had hij de eerste dagen nog wel 1-2 sigaretjes gerookt soms, dus in die zin is t wel knap dat hij er nog niet 1 opgestoken heeft)
Afbeelding

Afbeelding
Vorige

Terug naar Lichaam & gezondheid

Wie is er online?

Gebruikers in dit forum: Geen geregistreerde gebruikers