Welkom op Zeg maar Yes!

Waar het Yesforum stopte gaan wij door. Meld je nu ook aan en klets mee! Om deel te nemen aan een discussie op het forum moet je jezelf registreren. Hier kun je kletsen over alles wat je bezig houdt. Je kunt een discussie starten of reageren op andere topics. Wanneer je een nieuw topic opent, zorg er dan voor dat je dit in de juiste pijler doet, anders heb je kans dat deze door een van de burgemeesters wordt verplaatst. Zorg er ook voor dat je je aan de regels houdt. Deze kun je teruglezen in de Moderatortopics. Vragen of klachten over een topic? Stel of meld deze dan in het moderatortopic van de desbetreffende pijler of via de button met het uitroepteken in het topic zelf. Daarnaast kun je de burgemeesters ook een PM of een mail sturen naar het mailadres: zegmaaryes@gmail.com. Veel forumplezier!  


Yoga (thuis)

<<

Anoniem335

Bericht 20 Aug 2017 08:45

Yoga (thuis)

Ik wil aan yoga gaan doen en ben onervaren. Welke yoga filmpjes gebruiken jullie op youtube hiervoor?
<<

Anoniem222

Bericht 21 Aug 2017 10:49

Re: Yoga (thuis)

Als ik eerlijk ben zou ik als beginner niet alleen thuis filmpjes doen. Sommige houdingen kunnen echt kwaad als je het niet goed doet oid, of helpt het echt heel veel door één klein dingetje net iets anders te doen. Iets wat alleen gezegd kan worden als een docent ziet wat je doet. Dus als ik jou was zou ik eerst een stuk of 10 lessen in een klasje volgen :).
<<

Anoniem249

Bericht 21 Aug 2017 10:51

Re: Yoga (thuis)

Eens met Harrison. Daarnaast gaat yoga ook erg om de mindset en daar helpt de omgeving toch ook wel erg bij.
<<

Anoniem222

Bericht 21 Aug 2017 10:59

Re: Yoga (thuis)

Ja, dat ook.

Terug naar Lichaam & gezondheid

Wie is er online?

Gebruikers in dit forum: Geen geregistreerde gebruikers