Zo moe
De laatste weken heb ik enorm energie tekort. Voor zover ik weet slaap ik goed, ook minimaal 7-8 uur per nacht, maar uitgerust wakker worden doe ik al jaren niet. Vorige week heb ik al een aantal dingen geschrapt om te doen, zodat ik wat energie kon sparen voor het concert van afgelopen donderdag. Op die manier kon ik dat redden en er echt van genieten, maar sindsdien gaat het minder.
Nu heb ik een chronische ziekte, waarin vermoeidheid een rol speelt, maar daar heb ik dus al rekening mee gehouden door de dagen t/m gisteren niets inspannend te plannen zodat ik bij kan komen. Toch lijkt het erop dat ik elke dag alleen maar vermoeider wakker word. Deze week heb ik een paar afspraken die door moeten gaan (fysio/psycholoog), maar ik heb ook een paar afspraken waarvan ik twijfel wat ik er mee moet doen. Momenteel voelt alles al (te) veel en (te) zwaar.
Iemand tips, ideeën?
Ik moest het in ieder geval even van me af schrijven, omdat ik echt niet goed weet wat ik hiermee moet.
Want de allermooiste bloemen, groeien vlak langs het ravijn
En om die te kunnen plukken moet je durven bang te zijn ♥