Re: Healthy en fit in 2017
De groente vind ik inderdaad vaak ook karig in een restaurant. Soms kan je ook wel bijv frietjes vervangen voor een bakje groenten.
Wij waren van 't weekend uiteten en hadden samen nog maar een salade er bij besteld. Beetje groen voer er bij.
Ik probeer deze week zo rustig mogelijk te eten. Weinig zout en suiker, geen rare groenten waar ik normaal opgeblazen van raak. M'n zusje trouwt zaterdag dus ik moet een jurkje aan. M'n gezicht zit al onder de pukkels helaas dus beetje de schade proberen te beperken.
En gisteren weer even kunnen sporten. Man was vroeg thuis en we wisten niet echt wat gezelligs te doen (behalve bank hangen) en toen zei ik weet je, mooi, dan kan ik even gaan sporten. Was lekker!
Wat fijn dat jij gewoon nu thuis kan sporten met dat roei apparaat Teun! Dat maakt het wel erg makkelijk.