03 Sep 2013 20:37 door Evalynn
Oke, eerst en vooral - bij mij is PTSS niet vastgesteld.
Een paar weken geleden ben ik naar de dokter gegaan om de zelfde klachten als jij, maar voornamelijk mijn vermoeidheid. Ik heb (nog steeds) veel slaapproblemen. Lig wakker voor niets, lig te maken over nutteloze dingen. Heb nergens zin in, kan me nergens toe zetten. Het laatste jaar heb ik best veel meegemaakt, heb mezelf gek lopen maken, waardoor eigenlijk dit 'gedrag' getriggerd is. De dokter heeft me doorverwezen naar In.digo voor wat gesprekken aan te gaan met een psycholoog. Daar bovenop heb ik slaapmedicatie gekregen die ik zo nodig kan pakken als ik moe ben maar niet in slaap kan vallen.
In principe kan het bij mij PTSS zijn, maar ik ben niet op zoek naar een diagnose, maar naar een oplossing. Ik wil er van af, ik wil weer zin hebben om met vriendinnen af te spreken en gekke dingen te doen. Ik wil weer zin hebben in met mijn vriend een leuke avond in bed te hebben in plaats van het als een verplichting te voelen en stiekem liever alleen te willen zijn en in een hoekje te willen kruipen. Ik wil weer écht leven in plaats van alleen boeken te lezen en te fantaseren dat ik iemand anders was en een ander leven had.
Die therapie kan ik je nog niet helemaal aanraden, omdat ik nu pas twee gesprekken heb gehad. Eigenlijk had ik het gevoel maar een paar problemen te hebben, maar omdat ik nu onderliggende problemen heb gevonden lijkt het ineens veel meer. Morgen ga ik voor mijn derde gesprek. Ik moet wel zeggen dat het fijn is dat iemand naar me luistert en logische conclusies probeert te trekken uit de warboel die ik in mijn hoofd heb. Iemand die kan formuleren voor mij wat ik nu eigenlijk wil met mijn leven. Want ik weet wel wat ik wil, maar ik weet het tegelijkertijd ook niet.
Wanneer je een standaard zorgverzekering hebt worden volgens mij tien gesprekken (grotendeels) vergoed daar door. Het is bovendien je gezondheid, dus wordt het niet vergoed, dan is het alsnog belangrijk dat je dit doet. Je werkt jezelf alleen maar dieper in de shit als je het niet doet, er moet een manier zijn om er uit te komen. Er moet een manier zijn om weer blij te zijn en zorgelozer dan nu.
Wanneer je twijfelt kun je altijd eens naar de huisarts gaan en je probleem daar voorleggen. Hij kan je de mogelijkheden laten zien. Therapie hoeft niet extreem duur te zijn. En sowieso, je gezondheid is belangrijker dan geld. Zeker als je in een belangrijke fase zit in je leven wat betreft je school en dus je gehele toekomst.
Als je ooit iets kwijt wilt of je nog vragen hebt omtrent de therapie die ik volg, stuur me maar een PB'tje.