Ik gebruik zelf deze: https://www.orthica.nl/orthiflor-original

Ik maak zelf kombucha en fermenteer groente. Hierdoor krijg je ook veel probiotica binnen.
Je kan ook waterkefir maken.
Voor de snelle oplossing zou ik inderdaad ortica gebruiken zoals hierboven staat

Je zou eens kunnen kijken naar Probactiol

Thanks, wanneer je het oplost in water is het dan erg vies ?

Wat jij zegt Pollepel is denk ik niks voor mij. Nemen jullie dit gewoon altijd? Welke voordelen merken jullie hiervan?

Oja en wat is dan het verschil tussen Orthica of Probactiol?

Ik moet weer aan de antibiotica ?. Nu wil ik graag probiotica nemen, dosering antibiotica is 3 maal daags innemen. Hoe vaak moet ik dan probiotica nemen? 1 capsule per dag of voor elke keer antibiotica ook een capsule dus 3 per dag? En hoelang? Ook nog doorslikken na kuur?

En helpt het echt? Ik heb er zo geen zin en en ben bang om weer ziek te worden of mijn weerstand om zeep te helpen (ik ga het slikken voor ontsteking in mond). Zit er al lang en wil niet zelf weg gaan. Geen last van. En ga dan denk ik Orthica kopen gezien het prijsverschil of nog tips?