Re: Afvaltopic 2018
Ik heb de laatste tijd wel meegelezen, maar er is nu zo veel bijgeschreven dat ik het reageren vanaf nu weer ga oppakken.
Bliss, welkom, logisch dat je van je gewicht baalt en je ervoor schaamt. Ik heb mezelf ook erg geschaamd, maar nu ben ik ook wel trots, want het geeft ook aan wat ik al bereikt heb.
Hier gaat het eigenlijk zijn gangetje wel. Ik zit er goed in qua eten. Merk alleen dat het eten uit verveling er nog een beetje in zit. Op de avonden dat ik tv kijk bijvoorbeeld. Dan heb ik geen echte honger of trek, maar gewoon zin in iets lekkers. Een associatie die er in mijn hoofd nog steeds is. Eten voor de tv. In de vakantie weinig gezondigd en was ook toen zelfs afgevallen. Ik ben sinds afgelopen week begonnen met Zumba en ik loop nog hard zo vaak als dat gaat. Maximaal twee keer lukt dat denk ik. Zit nu op bijna -18. Kan het bijna niet geloven! zal zo de tabel weer even bijwerken en zal vanaf nu weer meer meeschrijven.
Augustus 2014
Mei 2016