Obstacleruns/mudrun topic
Ik ben gisteren als vrijwilliger aanwezig geweest bij een run hier in m’n woonplaats. Vrijwilliger omdat ik vind dat ik echt nog niet getraind genoeg ben om een run (al is het maar 6km) incl alle obstakels uit te lopen. Uiteindelijk heb ik bij de tassengarderobe gestaan en ben ik ervan overtuigd dag dat nog wel zwaarder en intensiever was dan de hele 6km run. Dus knoop doorgehakt, volgend jaar doe ik mee. Nog een jaar lang om te trainen.
Ik denk alleen dat er mentaal ook een hoop winst te behalen valt want ik ben op ‘sportief’ gebied al snel van ‘dat lukt me niet, kan ik niet, is eng/vies/noem maar op, ben ik te klein/niet sterk genoeg/te zwaar/te langzaam/niet lenig genoeg voor’. En dan haak ik af.
Ik weeg eigenlijk niet zo goed waar ik naartoe wil met dit topic maar eigenlijk hoop ik denk ik gewoon op verhalen van anderen die ook nauwelijks conditie en doorzettingsvermogen hebben maar die een run toch even met twee vingers in hun neus doen Nou gok ik dat die verhalen er niet echt zijn dus dan maar een andere vraag: hoe train ik mezelf voor zoiets? Ik bedoel, ik kom een eind op de sportschool qua conditie- en krachttraining en interval op de crosstrainer (ugh) maar hoe verder? Ik gok bootcamp maar het niveau van de bootcamp op mijn sportschool ligt voor mijn gevoel aardig hoog en daar ben ik voorlopig echt nog niet.
Misschien leuk om hier een algemeen topic van te maken?